Liya.lk | Sri Lanka Women's Magazine in Sinhala

Full 2

Popular Categories of Liya.lk

හෝමෝන අසමතුලිතතාවය (Hormonal Imbalance) සම්පූර්ණයෙන්ම සුව කළ හැකිද?

ByeditorJan 21, 2026

cheat | Young South Asian woman sitting alone on a bed in a softly lit bedroom, holding her phone and looking thoughtful and emotionally distant, symbolising relationship doubt, trust issues, and emotional uncertainty.

මානසික සෞඛ්‍ය රුවලිය

එයා ඔයාට cheat කරනවද කියලා දැනගන්නේ කොහොමද?

ByeditorJan 20, 2026

Compare | Woman seated by a window viewed from behind, holding a smartphone displaying a bright Instagram-style photo of a smiling woman, contrasting curated online happiness with quiet, reflective solitude.

මානසික සෞඛ්‍ය රුවලිය

ඔබ ඔබව තවත් කෙනෙකු සමඟ compare කරනවාද?

ByeditorJan 19, 2026

උත්සව සමය තුළ ඇතිවන ගැටුම් | උත්සව සමය සාමාන්‍යයෙන් ප්‍රීතිමත් සහ එකමුතුකමෙන් පිරුණු කාලයක් ලෙස විස්තර කෙරේ. පවුල්…

Dec 2, 20254 min read

ඔසප් වීම | Woman lying on a bed holding her lower abdomen in pain, with Fems and HER Foundation logos displayed at the bottom.

ඔසප් වීම නැවැත්වූ විට ඇත්තටම සිදුවන්නේ කුමක්ද?

ඔසප් වීම නතර වීම ඕනෑම කාන්තාවක් හට සිතට වද දෙන දෙයක් ලෙස හැඳින්විය හැක. ඔසප් චක්‍රය නවතන එන්නත්…

Dec 2, 20254 min read

උත්සව සමයේ ඇති වන ආතතිය කළමනාකරණය කරගන්නේ කෙසේද? | A young woman sits peacefully by a window during the festive season, smiling with her eyes closed while holding a warm mug and an open book. Soft golden lights glow in the background beside a small decorated Christmas tree, creating a calm, cozy atmosphere.

මානසික සෞඛ්‍ය ලස්සන පවුල

උත්සව සමයේ ඇති වන්නා වූ ආතතිය කළමනාකරණය කරගන්නේ කෙසේද?

උත්සව සමයේ ඇති වන ආතතිය, බොහෝ දෙනෙකු නොදැනුවත්වම අත්විඳින දෙයකි. වසර එක් කන්නයකින් තවත් කන්නයකට වෙනස් වන විට,…

Dec 1, 20255 min read

Fashion | Three women dressed in festive evening outfits stand together in front of a decorated Christmas tree, smiling and raising champagne glasses in a celebratory toast. The setting includes warm holiday lights, wrapped gifts, and a table with food and drinks, creating an elegant Christmas party atmosphere.

රුවලිය හැඩට අඳිමු

උත්සව සමයට ගැලපෙන්න Fashion කරන්නේ කොහොමද?

Season එක කියන්නේ අපි අලුත් ඇදුම් අදින, එක එක Fashionable දේවල් කරන කාලයක්. නමුත් අද අපි කතා කරන්න…

Nov 27, 20254 min read

මිතුරිය | Two young South Asian women sitting close together outdoors, smiling brightly at the camera, with soft golden sunlight and blurred trees in the background.

මානසික සෞඛ්‍ය ආකල්ප වෙනස් කරමු

ඔබේ මිතුරිය සැබෑ මිතුරියක් ද?

ඔබේ මිතුරිය සැබෑ මිතුරියක් ද කියා හඳුනා ගන්නේ කෙසේ ද? ඔබ දන්නවාද ඔයාගෙ හොඳම යාළුවා ඔයාට ආදරේ කරන…

Nov 25, 20254 min read

මානසික අපයෝජනය (Mental Abuse) | A woman sits in soft, dim light looking down with a sad, thoughtful expression, suggesting emotional distress or mental struggle.

මානසික සෞඛ්‍ය ආකල්ප වෙනස් කරමු ලස්සන පවුල

ඔබ මානසිකව අපයෝජනයට (Mental Abuse) ලක් වූ කාන්තාවක් ද?

මානසිකව අපයෝජනය වූවකු යථා තත්ත්වයට පත් වන්නේ කෙසේ ද? මානසිකව අපයෝජනය වූවන් බොහෝ විට නිහඬව, සැඟවී සිටී. එමෙන්ම…

Nov 24, 20254 min read

ලස්සන පවුල

hormonal imbalance | A young South Asian woman with warm brown skin sits in a private medical consultation room, speaking thoughtfully with a female doctor across a desk. Hormone health charts are softly visible on the wall behind them, while the calm, modern setting reflects a supportive conversation about women’s hormonal health.

සෞඛ්‍ය මානසික සෞඛ්‍ය රුවලිය

හෝමෝන අසමතුලිතතාවය (Hormonal Imbalance) සම්පූර්ණයෙන්ම සුව කළ හැකිද?

Jan 21, 20265 min read

මානසික සෞඛ්‍ය රුවලිය

එයා ඔයාට cheat කරනවද කියලා දැනගන්නේ කොහොමද?

Jan 20, 20264 min read

මානසික සෞඛ්‍ය රුවලිය

ඔබ ඔබව තවත් කෙනෙකු සමඟ compare කරනවාද?

Jan 19, 20264 min read

Recent Posts of LIya.lk

මම | A young South Asian woman stands by a rain-streaked window, a tear on her cheek as she looks at her reflection, while a happy couple walks outside under a red umbrella, symbolising one-sided love and emotional longing.

රුවලිය මානසික සෞඛ්‍ය

One-sided love එකේ දී කරන මෝඩ දේවල් (ඔයත් මේවා කරලා තියෙනවද?)

ByeditorJan 6, 20265 min read

One-sided love කියන්නේ ඉතා නිහතමානීව, හිමින් හිමින් ජීවිතයට ඇතුළු වෙන දෙයක්. ඒ ආදරය ඔබට කියන්නේ,ඉවසීම කියන්නේ ආදරය කියලා.තමන්ව අත්හැරීම කියන්නේ කැපවීම කියලා. එහෙම හිමින් හිමින්, ඔබේ සම්පූර්ණ හැඟීම්, ඔබේ ලෝකය, ඔබ ගැන කවදාවත් හිතුවෙ නැති කෙනෙක් වටා ගොඩනැගෙයි. මේක කෙනෙකුට වරද පටවන කතාවක් නෙමෙයි.මේක අවබෝධ කරගන්න ඕන කතාවක්.බොහෝ දෙනා කවදාවත් කතා කරන්නේ නැති සත්‍යයක්. මේ […]

අලුත් අවුරුද්ද | A South Asian woman sitting by a window in soft morning light, holding a cup of tea and looking thoughtfully outside, symbolising reflection and emotional reset after the New Year.

මානසික සෞඛ්‍ය ආකල්ප වෙනස් කරමු

අලුත් අවුරුද්ද පටන් ගන්නකොටම මනසින් වැටිලද?

ByeditorJan 5, 20264 min read

අලුත් අවුරුද්දක් ජීවිතේට අලුත් ආරම්භයක් කියලා බොහෝ දෙනා හිතනවා. ජනවාරි මාසෙ ආරම්භයත් එක්ක සතුට, නව බලාපොරොත්තුවක් ලැබේවී කියලා හිතනවා. නමුත් උත්සව සමය ඉවර වෙලා, සාමාන්‍ය ජීවිතයට ආපහු ආවම, බොහෝ දෙනාට…

A young South Asian woman sitting at a clean desk near a window, writing her New Year Resolutions in a notebook in soft morning light, with a cup of tea and a small indoor plant, creating a calm and inspirational atmosphere that represents new beginnings, personal growth, and motivation.

ආකල්ප වෙනස් කරමු

New Year Resolutions සාර්ථක කරගන්නේ කෙසේද?

ByeditorDec 31, 20254 min read

අලුත් අවුරුද්දක් ආරම්භ වීම අපට අලුත් ආරම්භයක් ලෙස දැනේ. මේ කාලයෙදි බොහෝ අය අලුත් අවුරුදු අරමුණු (New Year Resolutions) තැබීම සිදු කරයි. අරමුණක් කියන්නේ අපි අපිටම දෙන පොරොන්දුවක්. අපේ ජීවිතය…

Side-by-side comparison image of a Sri Lankan woman showing emotional contrast in relationships — on the left she looks sad and withdrawn with a tense, possessive boyfriend standing close behind her, and on the right she looks happy and confident with an understanding boyfriend standing calmly at a respectful distance.

මානසික සෞඛ්‍ය

Possessive Boyfriend සහ Understanding Boyfriend අතර වෙනස දන්නවද?

ByeditorDec 30, 20254 min read

සම්බන්ධතාවයක් කියන්නේ ආරක්ෂිතව, සන්සුන්ව, සහ ගෞරවයෙන් පිරී තිබිය යුතු දෙයක්. ආදරය ඔබව සතුටින් තැබිය යුතුය. ආදරය ඔබව විශ්වාස කල යුතුය. නමුත් ආදරය කියලා පෙන්නන පාලනයකට සහ පීඩනයකට ලක් වූ කතාවන්…