Popular Categories of Liya.lk
liya.lk
ජනප්රිය
ඕලු හාල්: අමතක වෙමින් යන දේශීය ආහාරයක පෝෂණය, සම්ප්රදාය සහ වටිනාකම ගැන දන්නවාද?
අපේ පරණ ආහාර ගැන කතා කරනකොට කුරක්කන්, මුං, මෙනේරි වගේ දේවල් මතක් වුණත් Olu Rice හෙවත් ඕලු හාල්…
Home Business කරන ඔයාගේ Instagram Page එකට කලින් WhatsApp Business Catalogue එක හදමුද? First-Seller Guide
Home business එකක් පටන් ගන්නකොට මුලින්ම Instagram page එකක් හදලා followers හොයන්න ඕන කියලා හිතෙනවා. හැබැයි customer කෙනෙක්…
To-Do List එක දිගයි… ඒත් එක වැඩක්වත් Start කරන්න බැරිද? Task Paralysis එකෙන් එළියට එන්න
To-do list එකේ වැඩ 15ක් තියෙනවා. Laptop එක open කරලා තියෙනවා, phone එක අතේ තියෙනවා, කරන්න ඕන දේවල්…
රෑ 2ට ඇහැරෙනවා, Hot Flash එකක් නිසා, ආයෙත් නින්ද නැද්ද? Menopause Sleep Guide
රෑ හොඳට නිදාගෙන ඉද්දී එකපාරටම ඇඟ උණු වෙනවා, දාඩිය දානවා, blanket එක අයින් කරනවා. ටික වෙලාවකින් heat එක…
බබාව උදේ අව්වට තියන්නම ඕනද? Vitamin D, Jaundice සහ “Morning Sun” ගැන ඇත්ත
“බබාව උදේ අව්වට ටිකක් තියන්න”, “Vitamin D ලැබෙන්න අව්ව ඕන”, “කහ පාට අඩු වෙන්න morning sun එක හොඳයි”…
සමට නැවුම් Glow එකක්? පිපිඤ්ඤා + දොඩම් + මින්චි + ඉඟුරු වලින් හදන Special Beauty Water එක
දවස පුරා plain water බොන්න අමතක වෙනවාද? නැත්නම් වතුර බොන්න හිතෙන්නේ නැති නිසා juice, soft drinks හෝ sweetened…
ලස්සන පවුල
නවතම ලිපි
ඕලු හාල්: අමතක වෙමින් යන දේශීය ආහාරයක පෝෂණය, සම්ප්රදාය සහ වටිනාකම ගැන දන්නවාද?
අපේ පරණ ආහාර ගැන කතා කරනකොට කුරක්කන්, මුං, මෙනේරි වගේ දේවල් මතක් වුණත් Olu Rice හෙවත් ඕලු හාල් ගැන අද ගොඩක් අය දන්නේ අඩුවෙන්. නමට “හාල්” කියලා තිබුණත් මේක සාමාන්ය වී ගසෙන් ලැබෙන සහල් වර්ගයක් නෙවෙයි. ඕලු ශාකයේ ගෙඩිවලින් ලැබෙන කුඩා බීජ පිරිසිදු කර ආහාරයට ගන්නා දේශීය ආහාරයක්. අද supermarket shelf එකේ නිතර නොපෙනුණත්, අපේ […]
Home Business කරන ඔයාගේ Instagram Page එකට කලින් WhatsApp Business Catalogue එක හදමුද? First-Seller Guide
Home business එකක් පටන් ගන්නකොට මුලින්ම Instagram page එකක් හදලා followers හොයන්න ඕන කියලා හිතෙනවා. හැබැයි customer කෙනෙක් “මොන products තියෙනවාද?”, “price එක කීයද?”, “photos එවන්න” කියලා WhatsApp එකෙන් අහනවා…
To-Do List එක දිගයි… ඒත් එක වැඩක්වත් Start කරන්න බැරිද? Task Paralysis එකෙන් එළියට එන්න
To-do list එකේ වැඩ 15ක් තියෙනවා. Laptop එක open කරලා තියෙනවා, phone එක අතේ තියෙනවා, කරන්න ඕන දේවල් හොඳටම දන්නවා. ඒත් මොන වැඩේ මුලින් කරන්නද කියලා හිත හිත ඉඳලා අන්තිමට…
රෑ 2ට ඇහැරෙනවා, Hot Flash එකක් නිසා, ආයෙත් නින්ද නැද්ද? Menopause Sleep Guide
රෑ හොඳට නිදාගෙන ඉද්දී එකපාරටම ඇඟ උණු වෙනවා, දාඩිය දානවා, blanket එක අයින් කරනවා. ටික වෙලාවකින් heat එක අඩු වුණත් ආයෙත් නින්ද යන්නේ නැහැ. මේ වගේ Menopause Sleep problems perimenopause…
