Popular Categories of Liya.lk

liya.lk

ජනප්‍රිය

Avocado Hair Mask: වියළි සහ අග පැලෙන කොණ්ඩයට සරල සත්කාරයක්

වියළි සහ අග පැලෙන කොණ්ඩයට අලිගැටපේර හෙයා මාස්ක් එකක් හදන්නේ කොහොමද?

කොණ්ඩය අතට ගත්තම වියළි, රළු වගේ දැනෙනවාද? අග පැලෙනවා, පීරනකොට ගැටෙනවා හෝ කලින් තිබුණු shine එක අඩු වෙලා…

Oct 8, 20266 min read
Wardrobe Color Psychology: Skin Tone එකට ගැළපෙන Outfit පාට තෝරමු

ඔබ අඳින පාටෙන් First Impression එක වෙනස් වෙයිද? Skin Tone එකට ගැළපෙන Outfit Colours තෝරමු

උදේට ඇඳුමක් තෝරනකොට අපි බොහෝවිට බලන්නේ “මේ පාට මට ලස්සනද?” කියන එක විතරයි. හැබැයි Wardrobe Color Psychology කියන්නේ…

Oct 7, 202610 min read
Period Workout: ඔසප් දිනවල Exercise කරන්නද, Rest කරන්නද?

Period Day එකේ Workout Skip කරනවාද? ශරීරයට ඇහුම්කන් දෙන Movement Guide එක

Period එක ආවම “අද Workout එක skip කරන්නද?”, “Exercise කළොත් bleeding වැඩි වෙයිද?”, “වේදනාව තිබුණත් push කරන්න ඕනද?”…

Oct 6, 20267 min read
PCOS Symptoms හඳුනාගමු: බර, කෙස්, සම, ඔසප් සහ මනසේ වෙනස්කම්.

PCOS Symptoms හඳුනාගමු: බර, කෙස්, සම, ඔසප් සහ මනසේ වෙනස්කම්.

PCOS Symptoms ගැන කතා කරනකොට ගොඩක් වෙලාවට මුලින්ම කතා වෙන්නේ බර වැඩිවීම ගැන. ඒත් PCOS කියන්නේ බර ගැන…

Oct 5, 20267 min read
Healthy Snack Box: පාසල් සහ කාර්යාලයට දේශීය කෑම අදහස් 12ක්

බිස්කට් පැකට් එකෙන් එහා: පාසල් සහ කාර්යාල කෑම පෙට්ටියට දේශීය කෙටි කෑම අදහස් 12ක්

පාසලෙන් හෝ කාර්යාලයෙන් හවසට එනකොට බිස්කට් එකක්, කේක් කැබැල්ලක් හෝ සීනි වැඩි පානයක් හොයන පුරුද්ද අපේ ගොඩක් අයට…

Oct 2, 20268 min read
Personal Space in Relationship: සම්බන්ධතාවයක පෞද්ගලික ඉඩක් තිබිය යුතුද?

Partner එක්ක හැම දෙයක්ම Share කරන්නම ඕනද? Relationship එකක Personal Space කියන්නේ මොකක්ද?

Relationship එකක් පටන් ගත්තම “දැන් අපි දෙන්නා අතර secret එකක් තියෙන්න බෑ”, “හැම දෙයක්ම එකට කරන්න ඕන” වගේ…

Oct 1, 20267 min read

නවතම ලිපි

2027ට යන්න කලින් Life එක Clean Up කරමු: කාන්තාවන්ට දින 90ක Practical Reset එක

2027ට යන්න කලින් Life එක Clean Up කරමු: කාන්තාවන්ට දින 90ක Practical Reset එක

ByeditorOct 14, 20268 min read

90 days reset plan | 2026ත් ඉවර වෙන්න ළඟයි. “January 1 ඉඳලා gym යනවා”, “ලබන අවුරුද්දේ සල්ලි save කරනවා”, “අලුත් skill එකක් ඉගෙනගන්නවා” කියලා හැම දෙයක්ම 2027ට කල් දාන්න ඕන නැහැ. Social media වල ජනප්‍රිය වෙලා තියෙන 90 Day Reset සහ “Lock In” කියන අදහසේ useful කොටස තමයි අවුරුද්දේ ඉතිරි කාලය තමන්ගේ ජීවිතය ටිකක් පිළිවෙළට […]

Fashion Over 50: වයසට ගැළපෙන ඇඳුම් කියන Rules නැවත බලමු

වයස 50 පස්සේ ලස්සනට සහ විශ්වාසයෙන් අඳින්නේ කොහොමද?

ByeditorOct 13, 20268 min read

වයස 50 පහු වුණාම “දැන් මේ පාට මට වැඩියිද?”, “මේ dress එක මගේ වයසට ගැළපෙන්නේ නැද්ද?”, “jeans අඳින එක හරිද?” කියලා තමන්ගේම ඇඳුම ගැන දෙවරක් හිතන කාන්තාවන් ගොඩක් ඉන්නවා. හැබැයි…

ගෙදර වැඩ ටික CLENA හඳුනාගන්න

ගෙදර වැඩ ටික CLENA හඳුනාගන්න

ByeditorOct 12, 20268 min read

අවුරුද්දේ අන්තිම මාස කිහිපය ළඟා වෙද්දී ගෙදර වැඩත් ටිකෙන් ටික වැඩි වෙනවා. නෑදෑ හිතවතුන්ගේ පැමිණීම්, ගෙදර කෑම පිළියෙල කිරීම, පාසල් සහ කාර්යාල වැඩ, සති අන්ත සැලසුම් වගේ දේවල් එක්ක ගෙදර,…

Healthy Baby Soup: බබාට පෝෂණීය Thick Soup Ideas 5ක්

මාස 6 බබාට පෝෂණීය Thick Soup හදන්නේ කොහොමද? පෝෂණය තියෙන Thick Soup Ideas 5ක්

ByeditorOct 9, 20267 min read

බබාට සුප් එකක් හදනවා කියලා අම්මා පැයක් එළවළු, පරිප්පු තම්බලා අන්තිමට වතුර ටික විතරක් පෙරලා දෙනවා නම්, “බබාට ඇත්තටම ලැබෙන්නේ මොනවද?” කියන ප්‍රශ්නය එනවා. Healthy Baby Soup එකක් කියන්නේ clear…

තව කියවන්න

ලිය (Liya.lk)Podcast කාමරේ