Popular Categories of Liya.lk
liya.lk
ජනප්‍රිය
ඕලු හාල්: අමතක වෙමින් යන දේශීය ආහාරයක පෝෂණය, සම්ප්‍රදාය සහ වටිනාකම ගැන දන්නවාද?
අපේ පරණ ආහාර ගැන කතා කරනකොට කුරක්කන්, මුං, මෙනේරි වගේ දේවල් මතක් වුණත් Olu Rice හෙවත් ඕලු හාල්…
Home Business කරන ඔයාගේ Instagram Page එකට කලින් WhatsApp Business Catalogue එක හදමුද? First-Seller Guide
Home business එකක් පටන් ගන්නකොට මුලින්ම Instagram page එකක් හදලා followers හොයන්න ඕන කියලා හිතෙනවා. හැබැයි customer කෙනෙක්…
To-Do List එක දිගයි… ඒත් එක වැඩක්වත් Start කරන්න බැරිද? Task Paralysis එකෙන් එළියට එන්න
To-do list එකේ වැඩ 15ක් තියෙනවා. Laptop එක open කරලා තියෙනවා, phone එක අතේ තියෙනවා, කරන්න ඕන දේවල්…
රෑ 2ට ඇහැරෙනවා, Hot Flash එකක් නිසා, ආයෙත් නින්ද නැද්ද? Menopause Sleep Guide
රෑ හොඳට නිදාගෙන ඉද්දී එකපාරටම ඇඟ උණු වෙනවා, දාඩිය දානවා, blanket එක අයින් කරනවා. ටික වෙලාවකින් heat එක…
බබාව උදේ අව්වට තියන්නම ඕනද? Vitamin D, Jaundice සහ “Morning Sun” ගැන ඇත්ත
“බබාව උදේ අව්වට ටිකක් තියන්න”, “Vitamin D ලැබෙන්න අව්ව ඕන”, “කහ පාට අඩු වෙන්න morning sun එක හොඳයි”…
සමට නැවුම් Glow එකක්? පිපිඤ්ඤා + දොඩම් + මින්චි + ඉඟුරු වලින් හදන Special Beauty Water එක
දවස පුරා plain water බොන්න අමතක වෙනවාද? නැත්නම් වතුර බොන්න හිතෙන්නේ නැති නිසා juice, soft drinks හෝ sweetened…
නවතම ලිපි
වියළි සහ අග පැලෙන කොණ්ඩයට අලිගැටපේර හෙයා මාස්ක් එකක් හදන්නේ කොහොමද?
කොණ්ඩය අතට ගත්තම වියළි, රළු වගේ දැනෙනවාද? අග පැලෙනවා, පීරනකොට ගැටෙනවා හෝ කලින් තිබුණු shine එක අඩු වෙලා වගේ පේනවා නම් ගෙදරදී කරන සරල conditioning treatment එකක් try කරන්න පුළුවන්. Avocado Hair Mask එක ඒ වගේ dry hair එකකට moisture සහ softness ලබාදෙන්න භාවිතා කරන ජනප්‍රිය home-care option එකක්. අලිගැටපේරේ තියෙන ස්වාභාවික තෙල් සහ fatty […]
ඔබ අඳින පාටෙන් First Impression එක වෙනස් වෙයිද? Skin Tone එකට ගැළපෙන Outfit Colours තෝරමු
උදේට ඇඳුමක් තෝරනකොට අපි බොහෝවිට බලන්නේ “මේ පාට මට ලස්සනද?” කියන එක විතරයි. හැබැයි Wardrobe Color Psychology කියන්නේ ඇඳුමක colour එක අපිටම දැනෙන හැඟීම සහ අනිත් අයට ලැබෙන මුල්ම impression…
Period Day එකේ Workout Skip කරනවාද? ශරීරයට ඇහුම්කන් දෙන Movement Guide එක
Period එක ආවම “අද Workout එක skip කරන්නද?”, “Exercise කළොත් bleeding වැඩි වෙයිද?”, “වේදනාව තිබුණත් push කරන්න ඕනද?” කියලා ගොඩක් කාන්තාවන්ට හිතෙනවා. Period Workout ගැන හැමෝටම ගැළපෙන එකම rule එකක්…
PCOS Symptoms හඳුනාගමු: බර, කෙස්, සම, ඔසප් සහ මනසේ වෙනස්කම්.
PCOS Symptoms ගැන කතා කරනකොට ගොඩක් වෙලාවට මුලින්ම කතා වෙන්නේ බර වැඩිවීම ගැන. ඒත් PCOS කියන්නේ බර ගැන විතරක් තීරණය කරන තත්ත්වයක් නෙවෙයි. ඔසප් අක්‍රමවත් වීම, මුහුණේ හෝ ශරීරයේ අනවශ්‍ය…
