Popular Categories of Liya.lk

liya.lk

ජනප්‍රිය

Friendship Comparison | Two Sri Lankan women sitting together on a sofa at home, one excitedly sharing good news while the other listens with a thoughtful, slightly jealous expression, illustrating friendship comparison and emotional growth.

ඔයාටත් ඕන යාළුවාට වඩා උඩින් ඉන්නද? | Friendship Comparison ජය ගන්න ක්‍රම 5ක්

Friendship Comparison | පාසල් කාලයේ ඉඳන්, නැත්නම් කැම්පස් එකේ ඉඳන් අවුරුදු ගාණක් එකටම හිටපු හොඳම යාළුවෙක් ඔයාටත් ඇති.…

Jul 7, 20265 min read
Emotional dumping | A stressed young woman sitting at a home office desk, holding her head with both hands while looking overwhelmed by messages and work.

අනුන්ගේ ප්‍රශ්න ඔළුවට අරන් ඇතිවෙලාද? මේ Emotional dumping තත්ත්වයෙන් මනස බේරාගන්න ක්‍රම

අපේ ජීවිතවල ඉන්න සමහර හිතවතුන්, යාළුවන් නැත්නම් නෑදෑයන් ඉන්නවා නේද? ඔවුන් අපිට කතා කරන්නේම තමන්ගේ ප්‍රශ්නයක්, දුකක් නැත්නම්…

Jul 6, 20264 min read
Moisture | Young woman looking concerned while examining her dry and rough hands at home.

අත් දෙක Dry වෙලාද? Moisture එක ආපහු ගෙනෙන DIY Hand Scrubs 3ක් මෙන්න!

අපි හැමෝම අපේ Face එක ලස්සනට, Soft එකට තියාගන්න විවිධ Skin Care Products පාවිච්චි කරනවා. හැබැයි දවස පුරාම…

Jul 2, 20264 min read
Gratitude Journaling | A person writing a gratitude list in an open journal while sitting outdoors in a peaceful park during warm golden sunlight.

දවස අවසානයේ සතුටින් නිදාගන්න රහසක්: Gratitude Journaling පුරුද්දක් කරගන්නේ කොහොමද?

Gratitude Journaling | අද කාලේ අපේ ලයිෆ් එක කොච්චර කාර්යබහුලද කිව්වොත්, උදේ ඉඳන් රෑ වෙනකම්ම අපි දුවන්නේ මාරම…

Jun 30, 20264 min read
Manicure | A step-by-step at-home manicure collage showing hands soaking, trimming cuticles, applying nail polish, and moisturising, with nail care tools, towels, polish bottles, and soft spa-style details.

Manicure එකක් කරන්න Salon යන්නම ඕනෙද?

සැලෝන් යන්න ඕනෙම නැහැ! නිවසේදීම Manicure එකක් දාලා නියපොතු ලස්සන කරගන්න රහස් මෙන්නඅපි හැමෝම අපේ මුහුණ සහ හිසකෙස්…

Jun 25, 20264 min read
Relationship Boredom | A distressed couple sitting across from each other at a table during a heated argument, with the man expressing anger through animated gestures while the woman covers her face in frustration, illustrating relationship conflict and poor communication in a home setting.

බැන්දට පස්සේ ඉන්නේ හිතපු කෙනා නෙවෙයි ද? | Relationship Boredom වලට විසඳුම් මෙන්න

ඕනෑම ආදර සබඳතාවයක හෝ විවාහ ජීවිතයක මුල් කාලය හරිම සුන්දරයි, නේද? ඒ දවස්වල තිබුණු Excitement එක, නිතරම මැසේජ්…

Jun 23, 20265 min read

නවතම ලිපි

Emotional Dependency | Woman leaning on her partner while he looks at his phone on the sofa.

එයා නැතුව ජීවත් වෙන්න බැරිද? Emotional Dependency තත්ත්වයෙන් මිදෙන්න සරල ක්‍රම

ByeditorAug 18, 20264 min read

ඔබේ සහකරුගෙන් එක Text message එකක් එන්න පරක්කු වුණොත් මුළු දවසම අවුල් වෙනවාද? එයාගේ මූඩ් එක නරක වුණොත් ඔයාට ලොකු බියක්, අසරණකමක් දැනෙනවාද? ඔබේ මුළු සතුට, සැනසීම සහ පැවැත්මම සහකරුගේ අවධානය (Attention) සහ ආදරය මත විතරක්ම රඳා පවතිනවා නම්, ඒක නිකන්ම ආදරයක් විතරක් නෙවෙයි වෙන්න පුළුවන්. මනෝවිද්‍යාවේදී මෙන්න මේ තත්ත්වය හඳුන්වන්නේ Dependency හෙවත් ‘ආවේගාත්මක පරාධීනතාව’ […]

Hate comments | **Alt Text:** Sri Lankan female singer performing on stage with a microphone under blue and red concert lights, illustrating the emotional impact of online hate and negative social media comments.

උමාරියාට වෙච්ච දේ ඔයාටත් උනොත් මොකද කරන්නේ? Hate Comments නිසා ඔබේ වටිනාකම ගැන සැක කරන්න එපා!

ByeditorAug 17, 20264 min read

අද කාලේ සමාජ මාධ්‍ය කියන්නේ අපේ දෛනික ජීවිතයේ අත්‍යවශ්‍යම කොටසක්. Facebook, Instagram හෝ Tiktok හරහා අපේ ඡායාරූපයක්, අදහසක් නැත්නම් නිර්මාණයක් බෙදාගන්න එක හරිම සාමාන්‍ය දෙයක්. නමුත් ඒ අතරතුර අපිට මුහුණ…

Pregnancy | Adult hands gently holding newborn baby feet on a soft blue blanket.

ලංකාවේ දරු උපත් අඩුවෙලා! Pregnancy කල් දැමීම මේකට හේතුවක් ද?

ByeditorAug 13, 20264 min read

ශ්‍රී ලංකාවේ මාතෘ හා ළමා සෞඛ්‍ය ක්ෂේත්‍රය මේ වන විට අතිශය තීරණාත්මක මෙන්ම සංකීර්ණ අභියෝග රැසකට මුහුණ දෙමින් සිටිනවා. දිනෙන් දින පහළ යන දරු උපත් අනුපාතයත්, අනෙක් පසින් සීඝ්‍රයෙන් ඉහළ…

Panic Attack | Young Sri Lankan woman experiencing sudden anxiety at a café table, holding her chest while trying to steady her breathing, with a glass of water, notebook and phone nearby.

හුස්ම ගන්න අමාරු වෙලා එකපාරටම බය හිතෙනවාද? Panic Attack එකක් ආවොත් මේ දේවල් කරන්න

ByeditorAug 11, 20264 min read

කිසිම පූර්ව දැනුම්දීමකින් තොරව, එකපාරටම ඔබේ පපුව වේගයෙන් ගැහෙන්න පටන් අරන්, අත්පය වෙව්ලලා, හුස්ම ගන්නත් අමාරු වුණු අවස්ථාවකට ඔබ මුහුණ දීලා තියෙනවාද? “මට මොනවා හරි වෙයිද?”, “මගේ පපුවේ අමාරුවක්වත් හැදීගෙන…

ලිය (Liya.lk)Podcast කාමරේ