Popular Categories of Liya.lk
liya.lk
ජනප්රිය
Financial Intimacy කියන්නේ මොකක්ද? Relationship එකක සාමය රකින රහස මෙන්න
සබඳතාවයක් සාර්ථක වීමට ආදරය, විශ්වාසය සහ කැපවීම වගේම තවත් ඉතා වැදගත් සාධකයක් බලපානවා. ඒ තමයි Financial Intimacy හෙවත්…
සඳුදා Stress එක අඩු කරන Focus වැඩි කරන Digital Detox පුරුදු
සඳුදා උදෑසන අවදි වූ සැණින් ඔබ මුලින්ම කරන්නේ කුමක්ද? බොහෝ දෙනෙක් කරන්නේ තවමත් ඇඳේ සිටියදීම ස්මාර්ට් දුරකථනය අතට…
Skin Cycling යනු කුමක්ද? නිරෝගී සමකට අලුත්ම රූපලාවන්ය රහස
වර්තමාන රූපලාවන්ය ලෝකයේ වඩාත්ම කතාබහට ලක්වන සහ චර්ම රෝග විශේෂඥයන්ගේ පවා අවධානය දිනාගත් අලුත්ම ප්රවණතාවය වන්නේ Skin Cycling…
Breadcrumbing කියන්නේ මොකක්ද? සබඳතාවයක ඔබව රඳවා තබන මානසික වංචාව
සබඳතාවයකදී අපට බොහෝ විට හමුවන, එහෙත් හඳුනාගැනීමට අපහසුම මානසික උගුලක් ලෙස Breadcrumbing හැඳින්විය හැකියි. මෙය සරලව පැවසුවහොත්, කෙනෙකු…
Decision Fatigue: දවස අවසානයේ ‘හිස්’ බවක් දැනෙන්නේ ඇයි?
අද කාලයේ අපේ දවස ගෙවෙන්නේ තත්පරයෙන් තත්පරයට ගන්නා තීරණ සමූහයක් මැදයි. උදේට ඇඳිය යුතු ඇඳුමේ සිට, රැකියා ස්ථානයේදී…
එයාට කියන්න බැරි වුණු, ඒත් එයා දැනගන්නම ඕනෙ දේවල් | Relationship Truth
Relationship Truth | ආදරය කියන්නේ හරිම ලස්සන අත්දැකීමක්. ඒත්, සමහර වෙලාවට ඒ සුන්දරත්වය අස්සේ පොඩි පොඩි මතභේද, සිත්…
නවතම ලිපි
Self-Regulation කියන්නේ මොකක්ද? Relationship එකක් තුල anger control කරගන්න effective tips
සෑම ආදර සබඳතාවයකම හෝ විවාහ ජීවිතයකම සුළු සුළු මතභේද ඇතිවීම ඉතාමත් ස්වාභාවිකයි. කෑම පිසීමේදී ලුණු ඇඹුල් පදම, නිවස පිරිසිදු කිරීම, නැතහොත් දුරකථන ඇමතුමකට පිළිතුරු දීමට ප්රමාද වීම වැනි ඉතාම සරල කාරණා නිසා දෙදෙනා අතර නොහොඳනෝක්කාඩු ඇතිවිය හැකියි. නමුත් ගැටලුව වන්නේ, බොහෝ වෙලාවට මේ වගේ කුඩා සිදුවීම් පාලනය කර ගැනීමට නොහැකි වීම නිසා ඒවා මහා රණ්ඩු […]
Me-time සහ Solitude: තනිකමෙන් මිදී මානසික සුවතාවය වැඩි කරගන්නේ කොහොමද?
Me-time සහ Solitude | අද කාලයේ බොහෝ දෙනෙක් බිය වන ප්රධානතම හැඟීමක් තමයි තනි වීම. සමාජ මාධ්ය නිසා ලෝකයම එකිනෙකා සමඟ සම්බන්ධ වී තිබුණත්, තමන් තනි වී ඇතැයි යන හැඟීමෙන්…
වැසි කාලෙක වුනත් ගෙදර වැඩ පහසු කරන Smart Tips ටිකක් දැනගමුද?
Smart tips for rainy season | වැසි සමය කියන්නේ අපේ ගෙදර දොරේ වැඩකටයුතු වලට ලොකු අභියෝගයක් එල්ල කරන කාලයක්. පෑයූ වෙලාවට විනාඩි පහෙන් කරන වැඩේ වැස්ස වෙලාවට පැය ගණනක් ගියත්…
අන් අයට වගේම ඔබටත් කරුණාවන්ත වෙන්න: Self-Compassion Guide
Self-Compassion Guide | බොහෝ අවස්ථාවලදී අපේ සමීපතම මිතුරෙකු අතින් වැරදීමක් සිදු වූ විට, අප ඔවුන්ව සනසන්නේ ඉතාමත් කරුණාවන්තවයි. “කමක් නැහැ, ඕනෑම කෙනෙකුට වැරදීම් වෙනවා” යැයි පවසමින් අපි ඔවුන්ව දිරිමත් කරමු.…
