Popular Categories of Liya.lk
liya.lk
ජනප්රිය
වයස කීය වුනත් ඔබ ඔබට වටිනාකමක් දෙන්න ඉගෙන ගන්න | Self-worth
Self-worth | මනුෂ්ය ජීවිතයක ස්වර්ණමය අවධිය ලෙස බොහෝ දෙනෙක් සලකන්නේ තරුණ කාලයයි. නමුත් සැබෑ ජීවිතය කියවන්නට පටන් ගන්නේ…
Meal skip කරන එක Hormones වලට බලපාන්නේ කොහොමද?
කෑම වේලක් මඟ හැරීම (Meal skipping) කියන්නේ අද කාලයේ කාර්යබහුල ජීවන රටාවත් එක්ක බොහෝ දෙනෙක් පුරුද්දක් කරගෙන තියෙන…
Relationship එකක Boundaries තියාගැනීමේ වැදගත්කම
ඕනෑම මනුෂ්ය සම්බන්ධතාවයක සාර්ථකත්වය රඳා පවතින්නේ දෙදෙනා අතර පවතින අවබෝධය සහ ගෞරවය මතයි. බොහෝ දෙනෙක් සිතන්නේ ආදරය කරන…
හිනාවෙලා හිටියට ඔයා ඇතුළින් දුක් වෙනවා නේද? (Smiling Depression)
බාහිරින් සතුටින් පෙනුනත් ඇතුළින් දැඩි වේදනාවක් දරාගෙන සිටින Smiling Depression කියන්නේ මොකක්ද? සමාජයේ අප දකින සෑම සිනහවක් පිටුපස…
වයස යනු ඉලක්කමක් පමණි: 50න් පසු ඇරඹෙන ස්වර්ණමය ජීවිතය
ජීවිතය හරියට පොතක් වගෙයි. එහි මුල් පරිච්ඡේද කිහිපය අපි කැප කරන්නේ ඉගෙනීමට, රැකියාවට සහ දරුවන් ඇති දැඩි කිරීමටයි.…
බර අඩු කරගන්න බත් කන එක නවත්තන්න ඕනද?
බර අඩු කරගන්න උත්සාහ කරන බොහෝ දෙනෙක් මුලින්ම කරන්නේ බත් කන එක සම්පූර්ණයෙන්ම නතර කරන එකයි. විශේෂයෙන්ම ශ්රී…
නවතම ලිපි
Slugging කියන්නේ මොකක්ද? වියළි සමට එක රැයකින් Glow එකක් දෙන Viral Skincare Trick එක
අද වන විට රූපලාවන්ය ලෝකය ඉතා වේගයෙන් වෙනස් වෙමින් පවතී. විවිධ නවීන සත්කාර ක්රම දිනෙන් දින හඳුන්වා දුන්නද, ඇතැම් විට අපට අමතක වී යන පැරණි රහස් නැවතත් කරළියට පැමිණෙයි. එවැනි ලොව පුරා අතිශය ජනප්රිය වූ සත්කාරයක් ලෙස Slugging හඳුන්වා දිය හැකියි. විශේෂයෙන්ම TikTok සහ Instagram වැනි සමාජ මාධ්ය හරහා මිලියන ගණනක අවධානය දිනාගත් මෙම ක්රමය, […]
Financial Intimacy කියන්නේ මොකක්ද? Relationship එකක සාමය රකින රහස මෙන්න
සබඳතාවයක් සාර්ථක වීමට ආදරය, විශ්වාසය සහ කැපවීම වගේම තවත් ඉතා වැදගත් සාධකයක් බලපානවා. ඒ තමයි Financial Intimacy හෙවත් මූල්යමය සමීපතාවය. බොහෝ දෙනෙක් ආදරය ගැන පැය ගණන් කතා කළත්, තමන්ගේ ආර්ථික…
සඳුදා Stress එක අඩු කරන Focus වැඩි කරන Digital Detox පුරුදු
සඳුදා උදෑසන අවදි වූ සැණින් ඔබ මුලින්ම කරන්නේ කුමක්ද? බොහෝ දෙනෙක් කරන්නේ තවමත් ඇඳේ සිටියදීම ස්මාර්ට් දුරකථනය අතට ගෙන ෆේස්බුක්, ඉන්ස්ටග්රෑම් හෝ වට්ස්ඇප් පණිවිඩ පරීක්ෂා කිරීමයි. මෙලෙස කිසිදු අරමුණක් නැතිව…
Skin Cycling යනු කුමක්ද? නිරෝගී සමකට අලුත්ම රූපලාවන්ය රහස
වර්තමාන රූපලාවන්ය ලෝකයේ වඩාත්ම කතාබහට ලක්වන සහ චර්ම රෝග විශේෂඥයන්ගේ පවා අවධානය දිනාගත් අලුත්ම ප්රවණතාවය වන්නේ Skin Cycling ක්රමයයි. බොහෝ දෙනෙක් එකම දිනකදී සීරම් (Serums), ක්රීම් වර්ග සහ විවිධ රසායනික…
