Popular Categories of Liya.lk
liya.lk
ජනප්රිය
ඔබ ඔබේ දෙමාපියන්ට වෛර කරනවාද?
මෙම හැඟීම් සාමාන්යයෙන් ඔබේ දෙමාපිය විලාසය මත පදනම්ව ළමා වියේදී වර්ධනය වේ. වෛරය සමඟ කටයුතු කිරීමට අපහසු වන…
ආදරය සහ වෛරය කෙස්ගහකට සමානද? එය මානසික ගැටලුවක්ද?
මෙය පෞරුෂයේ අක්රමිකතාවක් නිසා හට ගන්නා මානසික සෞඛ්ය තත්වයකි, එය ආවේගශීලීත්වය සමඟ සබඳතාවල අස්ථාවරත්වය, බලපෑම සහ ස්වයං අවබෝධය…
බඩවැල් සෞඛ්යය වැදගත් වන්නේ ඇයි?
බඩවැල් සෞඛ්යය පරිපූර්ණ සුවතාවයට උපකාරී වේ. ප්රයෝජනවත් බැක්ටීරියා (bifidobacteria හෝ bifidobacterium ලෙසද හැඳින්වේ) ඔබේ ආමාශයේ සහ බඩවැල්වල අත්යවශ්ය…
දරුවෙකුගේ මානසික සෞඛ්යය සඳහා දෙමාපියන්ට උපකාර කළ හැකි ආකාරය.
දෙමව්පියන් වශයෙන්, සංවර්ධනයේ සෑම අදියරකදීම අපගේ දරුවන්ට සහයෝගය දැනෙන බව සහතික කිරීම වැදගත් වේ. දරුවන්ට ජීවිතය සමඟ සාර්ථකව…
ඔබට ඔබව වටිනා පුද්ගලයෙක්ද ?
ස්වයං-වටිනාකම යනු කුමක්ද? “ස්වයං-වටිනාකම” යන යෙදුම ඔබ අසා ඇත්නම්, එහි තේරුම කුමක්ද සහ එය වැදගත් වන්නේ මන්දැයි ඔබ…
නව යොවුන් වියේ සියදිවි නසාගැනීම් පිලිබඳ දැනුවත් වෙමු.
මෙම ලිපියේ ඉදිරිපත් කර ඇති තොරතුරු සමහර පුද්ගලයන්ට ප්රේරක විය හැක. ඔබට සියදිවි නසාගැනීමේ සිතුවිලි තිබේ නම්, පුහුණු…
නවතම ලිපි
AB Mauri Lanka සමාගම නව්යතාවයෙන් යුත් බේකින් අමුද්රව්ය නිෂ්පාදන 3ක් එළිදක්වයි.
එක්සත් රාජධානියේ පිහිටි Associated British Foods PLC සමාගමට අයත් වන AB Mauri Lanka සමාගම ඔවුන්ගේ නිෂ්පාදන කලඹට නව්යතාවයෙන් යුත් තවත් නිෂ්පාදන 3ක් CAFE 2024 Culinary Art Food Expo හිදී වෙළෙඳපොළට හඳුන්වා දීමට නියමිතය. ජුනි මස 7-9 දක්වා BMICH පරිශ්රයේ පැවැත්වෙන මෙම ප්රදර්ශනය පෙ.ව.10.00 – රාත්රී 7.00 දක්වා විවෘතව තිබෙන අතර ශ්රී ලාංකීය සුපවේදීන්ට සහ බේකරි […]
ඔබත් මී පැණි ආහාරයට හා රුපලාවන්ය සදහා යොදාගන්නවාද?
අධික පැණිරස ගතිය වැඩි නිසා වැඩි ප්රමාණයක් ගැනීමෙන් මෙහි මත් වෙන ගතියක් ඇති වෙනවා. නමුත් මී පැණි සුළු මාත්රාවක් ගන්නා නිසා මෙහි පවතින සීනි ප්රමාණය සිරුරට ලැබෙන්නේ අඩුවෙනි. ඒ නිසා…
ඔබගේ Diet Plan එකට උපකාරී වන Green Tea.
මෑත වසරවලදී Green Tea පානයක් ලෙස පමණක් නොව පරිපූර්ණ ශරීර සුවතා ආධාරකයක් ලෙසද ජනප්රිය වී ඇත. එහි ඇති ප්රතිඔක්සිකාරක, ඇමයිනෝ අම්ල සහ අනෙකුත් ප්රයෝජනවත් සංයෝගවල අද්විතීය සංයෝජනය එය සෞඛ්ය සම්පන්න…
ඔබත් ක්ෂණික ආහාර ගන්නා කෙනෙක්ද?
ක්ෂණික ආහාර ගැනීමෙන් හෘදයටත් වකුගඩුවලටත් වැඩ වැඩි වෙනවා. ක්ෂණික ආහාර වශයෙන් හඳුන්වන්නේ අවශ්ය පමණට පෝෂ්ය පදාර්ථ නොලැබෙන, ශරීරයට අහිතකර සංඝටක බහුලව අඩංගු, පිළියෙල කර ඇති ආහාරයි. කාර්ය බහුලත්වය, මාධ්ය මඟින්…
