Popular Categories of Liya.lk

liya.lk

ජනප්‍රිය

ඔබේ පෙම්වතා අධික ලෙස කේන්ති ගන්නවාද? එය පෞරුෂ ගැටළුවක් විය හැක. Borderline Personality Disorder (BPD)

ඔබේ පෙම්වතා අධික ලෙස කේන්ති ගන්නවාද? එය පෞරුෂ ගැටළුවක් විය හැක. Borderline Personality Disorder (BPD)

පෞරුෂ ආබාධ (BPD) රෝග ලක්ෂණ චිත්තවේගවල නිරන්තර වෙනස්කම් ඇති කළ හැකිය. මෙයින් අදහස් කරන්නේ BPD සහිත පුද්ගලයින්ට ආදර…

Jun 5, 20235 min read
ඔහු හෝ ඇය ඔබට සැබවින්ම ආදරය කරාද?

ඔහු හෝ ඇය ඔබට සැබවින්ම ආදරය කරාද?

ආදරය ගැන හරි නිර්වචනයක් දිය නොහැකි වුණත් ආදරය නම් ආදරයම පමණි.ආදරය ගැන එකිනෙකා දරන මත වෙනස් වේ. ඒ…

Jun 2, 20233 min read
අම්මා කෙනෙක් ලෙස ඔබ දරුවා විභාගයට සුදානම් කළේ කොහොමද?

අම්මා කෙනෙක් ලෙස ඔබ දරුවා විභාගයට සුදානම් කළේ කොහොමද?

දෙමව්පියන් දරුවන්ව විභාගය සදහා සුදානම් කරන්නේ ඉතා ආදරයෙන් සහ උනන්දුවෙන් දෙමව්පියන්ගේ එකම ආශාව දරුවන් හොදින් ඉගෙන ගෙන හොද…

May 30, 20233 min read
පිටරට රැකියාවකට යන්න ඔබත් හීන දකිනවද? එහෙනම් කියවන්න.

පිටරට රැකියාවකට යන්න ඔබත් හීන දකිනවද? එහෙනම් කියවන්න.

ඔබත් පිටරට රටක රැකියාවකට යන්න හීන දකිනවද? Covid-19 වසංගතයෙන් පසු බොහෝ රටවල් ආර්ථික උද්ධමනයට ලක්වුණි. එය ලංකාව වගේ…

May 29, 20232 min read
parents tend to use in raising children.

මවක් ලෙස තම වෘත්තීය සහ ගෙදර වැඩ සමබර කරගන්නේ කෙසේද?

මවක් වීම යනු සතුටු මෙන්ම, නව වගකීම් සමූහයක් ගෙන එන සුන්දර හා විවිධ පරිවර්තන වලට මුහුණදෙන ගමනකි. කෙසේ…

May 23, 20233 min read
meditation for health

ඔබේ සිතට නිතර එන්නේ පසුගාමී සිතිවිළිද?

වර්තමාන  ශ්‍රී ලංකාව තුල ආර්ථික දේශපාලනික හා සමාජීය ලෙස බොහෝ පසුගාමී  හා අස්ථාවර බව නිසා පුද්ගලයන් ලෙස බොහෝ…

May 19, 20232 min read

නවතම ලිපි

ඔසප් වීමේ ක්‍රියාවලිය සහ එහි ඇති කරුණු පිළිබඳව මනා ලෙස දැනුවත් වන්නෙ කෙසේද?

ඔසප් වීමේ ක්‍රියාවලිය සහ එහි ඇති කරුණු පිළිබඳව මනා ලෙස දැනුවත් වන්නෙ කෙසේද?

ByeditorDec 11, 20246 min read

ශ්‍රී ලංකාවේ ආර්තව දරිද්‍රතාවය(Period Poverty) තුලින් සමාජ, ආර්ථික සහ මානසික ගැටළු රැසක් පවතින බව ඔබ දන්නවාද?ආර්තව දරිද්‍රතාවය මත පදනම් වූ සෞඛ්‍ය හා ආර්ථික ගැටළු රැසක් මුල්කරගෙන ලාංකික කාන්තාවන් සහ ගැහැණු ළමයින් මානසික ලෙස පීඩා විදින බව ඔබ දන්නවාද? සනීපාරක්‍ෂක නිෂ්පාදන ලබා ගැනීමට හෝ ඒවාට ප්‍රවේශ වීමට ඇති නොහැකියාව ශාරීරික අපහසුතා වලට වඩා වැඩි බලපෑමක් කරයි. […]

ලාංකික කාන්තා පාපන්දු ක්‍රීඩාව ජයගත් හෂිනි.

ලාංකික කාන්තා පාපන්දු ක්‍රීඩාව ජයගත් හෂිනි.

ByeditorDec 11, 20246 min read

අපට ඔබගේ විස්තර ටිකක් කියන්න. ඔබ කොහොමද මේ ක්ෂේත්‍රයට අවතීර්ණ වුනේ කියලා “මම හෂිනි ආරියරත්න. 2006 තමයි  මම පාපන්දු ක්‍රීඩාව  ආරම්භ කරන්නේ. ඒ වගේම 2009 තමයි මන් කාන්තා පාපන්දු කණ්ඩායමේ…

Symptoms of stress

මම මානසික ආතතියෙන් ඉන්නේ මට ජිවත් වෙලා ඇති?

ByeditorDec 9, 20245 min read

මන් මානසික ආතතියෙන් ඉන්නේ මට ජිවත් වෙලා ඇති? ඔබත් මෙහෙම සිතනවාද එහෙනම් කියවන්න මෙම ලිපිය .මානසික ආතතිය යනු මිනිසාට ඇතිවන ස්වභාවික හැඟීමකි. ඔබ මානසික පීඩනයක් යටතේ හෝ චිත්තාවේගයකින් කටයුතු කරන…

ඔබව ඇත්තටම ලස්සන කරන සදාකාලික රහස දන්නවාද?

ඔබව ඇත්තටම ලස්සන කරන සදාකාලික රහස දන්නවාද?

ByeditorDec 2, 20246 min read

සමහරු හිතනවා ලස්සන වීම රඳා පවතින්නේ ඔබේ මේක් අප් පෙට්ටියේ තියෙන දේවල් වල ප්‍රමාණය අනුව කියල. අවාසනාවට ඒ මතය වැරදියි. ලස්සන කියන්නේ ජීවන ක්‍රමයක්. ලස්සන කියන්නේ ඔබේ ඇතුලත සහ පිටත…

ලිය (Liya.lk)Podcast කාමරේ