Popular Categories of Liya.lk
liya.lk
ජනප්රිය
අධික ජිවන බර පාලනය කරන්නේ කෙසේද?
උද්ධමනයේ ප්රතිවිපාක අප සැමට දැන් දැනෙන අතර එය සිල්ලර වෙළඳසැලේදී නිසැකවම දැකිය හැකිය. සිල්ලර බඩු මිල පසුගිය වසරට…
ඔබේ පෞරුෂය වැඩි දියුණු කර ගන්නේ කෙසේද
ඔබ දිගු කලක් සමාජීය වශයෙන් අරගල කරමින් සිටින විට, ඔබ තුළ සහජයෙන්ම යම් වරදක් ඇතැයි සිතීම පහසුය. බොහෝ…
ඇවිදීමෙන් ඔබට ඔබේ බර සහ උදරයේ මේදය අඩු කර ගත හැකිද?
ඇවිදීම මඟින් ඔබට අමතර කැලරි දහනය කිරීමට සහ සිහින් මාංශ පේශි වර්ධනය කිරීමට උපකාරී වේ. නිතිපතා ඇවිදීම හෝ…
රැකියාව නිසා ඔබ ආතතියෙන්ද?
රැකියාව නිසා ආතතිය ඇතිවිය හැක. ඊමේල් , දුරකථන නාද වීම, ඔබේ සම-සේවකයා හදිසි නොපැමිණීම ආදී කරුණු ඕනෑම…
ඔබේ පෙම්වතා අධික ලෙස කේන්ති ගන්නවාද? එය පෞරුෂ ගැටළුවක් විය හැක. Borderline Personality Disorder (BPD)
පෞරුෂ ආබාධ (BPD) රෝග ලක්ෂණ චිත්තවේගවල නිරන්තර වෙනස්කම් ඇති කළ හැකිය. මෙයින් අදහස් කරන්නේ BPD සහිත පුද්ගලයින්ට ආදර…
ඔහු හෝ ඇය ඔබට සැබවින්ම ආදරය කරාද?
ආදරය ගැන හරි නිර්වචනයක් දිය නොහැකි වුණත් ආදරය නම් ආදරයම පමණි.ආදරය ගැන එකිනෙකා දරන මත වෙනස් වේ. ඒ…
නවතම ලිපි
ඔසප් වීමේ ක්රියාවලිය සහ එහි ඇති කරුණු පිළිබඳව මනා ලෙස දැනුවත් වන්නෙ කෙසේද?
ශ්රී ලංකාවේ ආර්තව දරිද්රතාවය(Period Poverty) තුලින් සමාජ, ආර්ථික සහ මානසික ගැටළු රැසක් පවතින බව ඔබ දන්නවාද?ආර්තව දරිද්රතාවය මත පදනම් වූ සෞඛ්ය හා ආර්ථික ගැටළු රැසක් මුල්කරගෙන ලාංකික කාන්තාවන් සහ ගැහැණු ළමයින් මානසික ලෙස පීඩා විදින බව ඔබ දන්නවාද? සනීපාරක්ෂක නිෂ්පාදන ලබා ගැනීමට හෝ ඒවාට ප්රවේශ වීමට ඇති නොහැකියාව ශාරීරික අපහසුතා වලට වඩා වැඩි බලපෑමක් කරයි. […]
ලාංකික කාන්තා පාපන්දු ක්රීඩාව ජයගත් හෂිනි.
අපට ඔබගේ විස්තර ටිකක් කියන්න. ඔබ කොහොමද මේ ක්ෂේත්රයට අවතීර්ණ වුනේ කියලා “මම හෂිනි ආරියරත්න. 2006 තමයි මම පාපන්දු ක්රීඩාව ආරම්භ කරන්නේ. ඒ වගේම 2009 තමයි මන් කාන්තා පාපන්දු කණ්ඩායමේ…
මම මානසික ආතතියෙන් ඉන්නේ මට ජිවත් වෙලා ඇති?
මන් මානසික ආතතියෙන් ඉන්නේ මට ජිවත් වෙලා ඇති? ඔබත් මෙහෙම සිතනවාද එහෙනම් කියවන්න මෙම ලිපිය .මානසික ආතතිය යනු මිනිසාට ඇතිවන ස්වභාවික හැඟීමකි. ඔබ මානසික පීඩනයක් යටතේ හෝ චිත්තාවේගයකින් කටයුතු කරන…
ඔබව ඇත්තටම ලස්සන කරන සදාකාලික රහස දන්නවාද?
සමහරු හිතනවා ලස්සන වීම රඳා පවතින්නේ ඔබේ මේක් අප් පෙට්ටියේ තියෙන දේවල් වල ප්රමාණය අනුව කියල. අවාසනාවට ඒ මතය වැරදියි. ලස්සන කියන්නේ ජීවන ක්රමයක්. ලස්සන කියන්නේ ඔබේ ඇතුලත සහ පිටත…
