දරුවාගේ මොළයේ වර්ධනයේ තීරණාත්මක කාල පරිච්ඡේදයන් දැනගමු.

මොළයේ වර්ධනයේ තීරණාත්මක කාලපරිච්ඡේදය යනු ඉතා වැදගත් හා නිශ්චිත කාල රාමුවක් වන අතර එම කාලය තුළ මොළය විශේෂයෙන් පාරිසරික උත්තේජකවලට ප්‍රතිචාර දක්වන අතර වේගවත් වෙනස්කම් මාලාවකට භාජනය වේ.
සංජානන, චිත්තවේගීය සහ සමාජ සංවර්ධනය සඳහා වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරන අත්‍යවශ්‍ය ස්නායු සම්බන්ධතා සහ මාර්ග පිහිටුවා ඇති බැවින් මෙම වෙනස්කම් ජීවිත කාලය පුරාම බලපෑම් ඇති කරයි.

මෙම ලිපියෙන් මොළයේ වර්ධනයේ තීරණාත්මක කාලපරිච්ඡේදයේ කාල නියමය, බලපෑම් කරන සිදුවීම් සහ පසුකාලීන ප්‍රතිවිපාක ගවේෂණය කරනු ඇත. එය තීරණාත්මක කාල පරිච්ඡේද සහ සංවේදී කාල පරිච්ඡේද අතර වෙනස සහ විවේචනාත්මක කාල පරිච්ඡේදය අවසන් වූ පසු මොළයට සිදුවන්නේ කුමක්ද යන්න ගවේෂණය කරයි.

විවේචනාත්මක කාල පරිච්ඡේදය ආරම්භ වන්නේ සහ අවසන් වන්නේ කවදාද?

විවේචනාත්මක කාලපරිච්ඡේදයේ ආරම්භක ලක්ෂ්යය සංකල්පයේ පවතී. ඔබ පිළිසිඳගත් මොහොතේ සිට මොළය සෑදීමට හා වර්ධනය වීමට පටන් ගනී. ගර්භනී අවධියේදී, දරුවාගේ මොළය දැනටමත් බාහිර ලෝකයට හැඩගැසීමට පටන් ගනී. මොළය සුදානම් වෙමින් දැවැන්ත තොරතුරු ප්‍රමාණයක් අවශෝෂණය කර ගැනීමට සූදානම් වේ.

දරුවෙකුගේ ජීවිතයේ මුල් වසර

දරුවා ඉපදුණු පසු මොළය වර්ධ්නය වේ  දරුවෙකුගේ ජීවිතයේ මුල් වසර, උපතේ සිට වයස අවුරුදු පහ පමණ දක්වා, සාමාන්‍යයෙන් තීරණාත්මක කාල පරිච්ඡේදයේ හරය ලෙස සැලකේ. මෙම වසර තුළ මොළය ඇදහිය නොහැකි ලෙස අවශෝෂණය කරයි, තොරතුරු වේගයෙන් ලබා ගනී. භාෂාවේ  කුසලතා දක්වා සමාජ ඉඟි දක්වා සෑම දෙයක්ම පුළුල් ලෙස ඉගෙන ගෙන සකස් වෙමින් පවතී.

ඉගෙනීමේ සහ සංවර්ධනයේ විවිධ පැතිවලට විවිධ තීරණාත්මක කාලපරිච්ඡේද ඇත. නිදසුනක් වශයෙන්, භාෂා  හැකියාවේ  තීරණාත්මක කාල පරිච්ඡේදය මුල් යොවුන් විය දක්වා විහිදේ. මෙයින් අදහස් කරන්නේ මුල් ළමාවියේ දී භාෂා ඉගෙනීමට මොළය තවමත් ඉතා දක්ෂ වන අතර, එය නව යොවුන් විය දක්වා එය සාපේක්ෂව කාර්යක්ෂමව පවතින බවයි.

මෙම වසර තුළ මොළය ඇදහිය නොහැකි ලෙස අවශෝෂණය කරයි, තොරතුරු වේගයෙන් ලබා ගනී. භාෂාවේ සිට මෝටර් කුසලතා දක්වා සමාජ ඉඟි දක්වා සෑම දෙයක්ම පුළුල් ලෙස ඉගෙන ගෙන සකස් කරනු ලැබේ.

මෙම කාල පරිච්ඡේදය තුළ දැක්ම වර්ධනය වේ

අනෙක් අතට, දර්ශනය වැනි ඇතැම් සංවේදී හැකියාවන් සඳහා, විවේචනාත්මක කාල පරිච්ඡේදය බොහෝ කලකට පෙර අවසන් විය හැකිය. මෙයින් අදහස් කරන්නේ මොළය ජීවිතයේ මුල් වසර කිහිපය තුළ දෘශ්‍ය හැකියාවන් වර්ධනය කිරීමට වඩාත්ම ප්‍රතිග්‍රාහක වන අතර ඉන් පසුව, මෙම හැකියාවන් වෙනස් කිරීම හෝ වැඩිදියුණු කිරීම සැලකිය යුතු ලෙස දුෂ්කර වන බවයි.

විවේචනාත්මක කාල පරිකල්පනය – එහි සඳහන් දේ

මොළයට නිශ්චිත කාල කවුළුවක් ඇත, එය අලුත් දේවල්, විශේෂයෙන් භාෂාවන් ඉගෙන ගැනීමට ඉතා හොඳ ය. මෙම කාල කවුළුව “විවේචනාත්මක කාල පරිච්ඡේදය” ලෙස හැඳින්වේ.

තරුණ අය වැඩිහිටි අයට වඩා වේගයෙන් භාෂා ඉගෙන ගනී

ස්නායු මනෝවිද්‍යාඥයෙකු වන එරික් ලෙනබර්ග් විවේචනාත්මක කාල පරිකල්පනය හඳුන්වා දුන්නේය. මිනිසුන් භාෂා ඉගෙන ගන්නා ආකාරය ගැන ඔහු ඉතා උනන්දු විය. ඔහුගේ නිරීක්ෂණ සහ පර්යේෂණ තුළින් ලෙනබර්ග්ට පෙනී ගියේ තරුණ අය වැඩිහිටියන්ට වඩා භාෂා ඉගෙනීමට ඉතා දක්ෂ බවයි. මෙම නිරීක්‍ෂණය මගින් මොළය ඉතා කාර්යක්‍ෂම සහ භාෂා උකහා ගැනීමේ හැකියාව ඇති නිශ්චිත කාලපරිච්ඡේදයක් ඇති බවට ඔහුට අදහසක් ඇති විය.

ඔබ වයසට යන විට, නව තොරතුරු අවශෝෂණය කර ගැනීම වඩාත් අපහසු වේ

විවේචනාත්මක කාලපරිච්ඡේදය ජීවිතයේ මුල් වසරවල පුළුල් විවෘත කවුළුවක් නම්, මොළය ඉක්මනින් හා කාර්යක්ෂමව තොරතුරු බහුල ලෙස ලබා ගැනීමට ඉඩ සලසයි, කාලයත් සමග, මෙම කවුළුව ක්රමයෙන් වැසීමට පටන් ගනී. එය වැසෙන විට මොළයට භාෂා පහසුවෙන් අවශෝෂණය කර ගැනීමේ හැකියාව අඩු වේ.

ඔබ වයසට යන විට ඉගෙනීම කළ නොහැකි බව මින් අදහස් නොවේ; එයින් ඇඟවෙන්නේ මොළය ඉගෙන ගන්නා පහසුව සහ කාර්යක්ෂමතාව අඩුවීමට පටන් ගන්නා බවයි.

විවේචනාත්මක කාල පරිච්ඡේදයේදී මොළයට කුමක් සිදුවේද?

විවේචනාත්මක කාල පරිච්ඡේදය තුළ මොළය  සුලු වර්ධනයක් අත්විඳියි. විවේචනාත්මක කාල පරිච්ඡේදයේදී මොළයේ සිදුවන වෙනස්කම් කිහිපයක් අපි බලමු.

නියුරෝන සම්බන්ධතා සාදයි

මුල් අවධියේදී මොළයේ නියුරෝන සම්බන්ධතා ඇති කිරීමට පටන් ගනී. මෙම සම්බන්ධතා උපාගම ලෙස හැඳින්වේ.

උපාගම යනු මොළයේ විවිධ කොටස් එකිනෙකා සමඟ සන්නිවේදනය කිරීමට උපකාර වන පාලම් වේ. තීරණාත්මක කාල පරිච්ඡේදයේදී, මොළය මෙම පාලම් ඇදහිය නොහැකි වේගයකින් ගොඩනඟයි.

Neuroplasticity මොළයේ සම්බන්ධතා ශක්තිමත් කරයි

ළදරුවෙකු ලෝකය සමඟ අන්තර් ක්‍රියා කරන විට, සමහර සම්බන්ධතා ශක්තිමත් වන අතර අනෙක් ඒවා දුර්වල වේ. නිදසුනක් වශයෙන්, ළදරුවෙකුට බොහෝ සංගීතය ඇසෙන්නේ නම්, ශබ්දය හා සංගීතය සමඟ සම්බන්ධ වූ මොළයේ කොටස් ශක්තිමත් වේ.

ප්‍රාථමික උපස්ථායකයින් වෙත ඇමිණීම

විවේචනාත්මක කාල පරිච්ඡේදයේ අත්යවශ්ය අංගයක් වන්නේ රැකබලා ගන්නන් වෙත බැඳීම වර්ධනය කිරීමයි. මුල් මාස සහ අවුරුදු වලදී, ළදරුවන් සහ කුඩා දරුවන් ඔවුන් රැකබලා ගන්නා පුද්ගලයින් සමඟ ශක්තිමත් බැඳීම් ඇති කර ගනී.

චිත්තවේගීය වර්ධනය සඳහා මෙම බැඳීම් ඉතා වැදගත් වේ. රැකබලා ගන්නෙකු ළදරුවෙකුගේ අවශ්‍යතාවලට උණුසුම්ව සහ සැලකිල්ලෙන් ප්‍රතිචාර දක්වන විට, දරුවා ආරක්ෂිත බැඳීම් ඇති කර ගැනීමට ඉගෙන ගනී. මෙය පසුකාලීන ජීවිතයේ සෞඛ්ය සම්පන්න සබඳතා සඳහා අඩිතාලම දමයි.

දරුවන්ට අවධානය යොමු නොකළ විට සිදු වන්නේ කුමක්ද?

විවේචනාත්මක කාල පරිච්ඡේදය තුළ දරුවාට අවශ්ය අවධානය සහ සැලකිල්ල ලබා නොදෙන්නේ නම් කුමක් කළ යුතුද? මෙය සැලකිය යුතු සැලකිල්ලකි. නිසි අවධානයක් සහ උත්තේජනයක් නොමැතිව මොළය එතරම් ඵලදායී ලෙස වර්ධනය නොවේ. ගොඩනගා ගත යුතු පාලම් හෝ සම්බන්ධතා නිසියාකාරව නොහැදිය හැක. මෙය සබඳතා ගොඩනැගීමේ දුෂ්කරතා, චිත්තවේගීය ගැටළු සහ ඉගෙනීමේ දුෂ්කරතා ඇතුළු විවිධ ගැටළු වලට තුඩු දිය හැකිය.

විවේචනාත්මක කාල පරිච්ඡේදය තුළ දරුවාට නිසි අවධානයක්, උත්තේජනයක් සහ රැකවරණයක් ලබා දෙන විට, ඔවුන්ගේ මොළය වර්ධනය වේ. සම්බන්ධතා වේගයෙන් හා ශක්තිමත්ව සාදයි. මෙය වඩා හොඳ ඉගෙනීම, චිත්තවේගීය නියාමනය සහ ජීවිත කාලය පුරාම සබඳතා ගොඩනැගීම සඳහා වේදිකාව සකසයි.

විවේචනාත්මක කාල පරිච්ඡේදයේදී මොළයට බලපාන සිදුවීම් මොනවාද?

දරුවෙකුට සෙල්ලම් කිරීමට, ගවේෂණය කිරීමට සහ ඉගෙනීමට හැකි පොහොසත්, උත්තේජක පරිසරයකට නිරාවරණය වන විට, එය මොළයට විශාල ලෙස බලපායි. අන්තර්ක්‍රියාකාරී ඉගෙනීමෙහි නියැලීම, කියවීමට ලැබීම සහ රැකබලා ගන්නන් සමඟ සහයෝගය දක්වන සබඳතා පැවැත්වීම හොඳින් වර්ධනය වූ මොළයකට සැලකිය යුතු ලෙස දායක විය හැක
අපයෝජනය, නොසලකා හැරීම, හිස කම්පනය හෝ අධික ආතතිය වැනි සිදුවීම් – සාමූහිකව අහිතකර ළමා අත්දැකීම් (ACEs) ලෙස හැඳින්වේ – මොළයේ වර්ධනයට අහිතකර විය හැකිය. මෙම අහිතකර සිදුවීම් ස්නායු සම්බන්ධතා ගොඩනැගීමට බාධාවක් විය හැකි අතර පසුව ජීවිතයේ හැසිරීම්, චිත්තවේගීය සහ සංජානන දුෂ්කරතා ඇති කරයි.

“අවාසනාවකට, දරිද්‍රතාවය, නොසලකා හැරීම හෝ විෂ ද්‍රව්‍යවලට නිරාවරණය වීම වැනි පාරිසරික බලපෑම් හේතුවෙන් සාමාන්‍ය මොළයේ වර්ධනයට බාධා කිරීම් කල් පවතින හානියක් ඇති කළ හැකිය. මෙම පළමු කිහිපය තුළ දරුවන්ට ප්‍රමාණවත් පෝෂණය, උත්තේජනය සහ දෙමාපියන්ගේ රැකවරණය ලබා ගැනීම ඉතා වැදගත් වන්නේ එබැවිනි. ජීවිතයේ වසර ගණනාවක්; එය නොමැතිව, ඔවුන් නිසි අවධානයක් යොමු කිරීමෙන් වළක්වා ගත හැකි සංවර්ධන ප්‍රමාදයන් සහ වෙනත් ගැටළු වලට ගොදුරු විය හැකිය, ”

අහිතකර සිදුවීම් මොළයට බලපාන්නේ කෙසේද?

දරුවෙකු නොසලකා හරින ලද හෝ අපයෝජනයට ලක් වූ විට, ආතතිය ඔවුන්ගේ මොළය වර්ධනය වන ආකාරය කෙරෙහි බලපෑ හැකිය. චිත්තවේගයන් හා ආතතිය හැසිරවීමට සම්බන්ධ මොළයේ කොටස් නිසි ලෙස වර්ධනය නොවිය හැකිය. මෙය පුද්ගලයාට ජීවිතයේ පසුකාලීනව තම හැඟීම් පාලනය කිරීමට අපහසු විය හැක.

ඉගෙනීමට සහ මතකයට සම්බන්ධ වන හිපොකැම්පස් සහ හැඟීම් සැකසීමේ කාර්යභාරයක් ඉටු කරන ඇමිග්ඩලා විශේෂයෙන් අවදානමට ලක් වේ.

ඒ හා සමානව, දරුවෙකුට කෑමට ප්‍රමාණවත් ආහාර හෝ ආරක්ෂිත ස්ථානයක් නොමැති නම්, මෙම තත්වයන් වල නිදන්ගත ආතතිය මොළයේ වර්ධනයට බලපායි. ඉගෙනීම සහ සබඳතා ගොඩනගා ගැනීම වැනි සංවර්ධනයේ අනෙකුත් වැදගත් අංශ වෙනුවට මොළය පැවැත්ම කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ හැකිය.

හිස තුවාල වන අනතුරු පවා තීරණාත්මක කාල පරිච්ඡේදයේදී මොළයට බලපෑම් කළ හැකිය. දරුවෙකුගේ හිස කම්පනය අත්විඳින්නේ නම්, තුවාලයේ බරපතලකම සහ ස්ථානය අනුව එය මොළයේ වර්ධනයට බලපායි.

විවේචනාත්මක කාල පරිච්ඡේදයක් සහ සංවේදී කාල පරිච්ඡේදයක් අතර වෙනස කුමක්ද?

තීරණාත්මක කාල පරිච්ඡේද සහ සංවේදී කාල පරිච්ඡේද අතර වෙනස හඳුනා ගැනීම අනිවාර්ය වේ.
විවේචනාත්මක කාලපරිච්ඡේදය යනු යම් යම් ආකාරයේ ඉගෙනීම් සහ අත්දැකීම් සඳහා මොළය සුවිශේෂී ලෙස ප්‍රතිග්‍රාහක වන විට වර්ධනය වන කාලයෙහි නිශ්චිත කවුළු වේ. මෙම කාල සීමාව අවසන් වූ පසු, එම කුසලතා හෝ ගුණාංග ලබා ගැනීම සැලකිය යුතු ලෙස අභියෝගාත්මක වේ.

සංවේදී කාල පරිච්ඡේද යනු මොළය යම් යම් අත්දැකීම් වලට වඩා ප්‍රතිචාර දක්වන අවධීන් වේ. සංවේදී කාල පරිච්ඡේදවලදී ඉගෙනීම හෝ විශේෂිත අත්දැකීම් වලට බලපෑම් කිරීම පහසු වේ, නමුත් තීරණාත්මක කාල සීමාවන් මෙන් නොව, මෙම කාල රාමුව මග හැරීමෙන් එම කුසලතා හෝ ගති ලක්ෂණ පසුව ලබා ගැනීමට නොහැකි වේ.

උදාහරණයක් ලෙස, ස්වදේශීය ආකාරයේ උච්චාරණය සහ ව්‍යාකරණ ලබා ගැනීම සඳහා තීරණාත්මක කාල පරිච්ඡේදයක් පවතින අතර, භාෂා ඉගෙනීම සඳහා සංවේදී කාල පරිච්ඡේදයක් ද ඇත. ළමයින් කුඩා කාලයේදී නව භාෂා ඉගෙනීමට වඩා දක්ෂයි, නමුත් යමෙකුට මෙම කවුළුව මඟ හැරුණත්, ඔවුන්ට ජීවිතයේ පසුකාලීනව භාෂා ඉගෙන ගත හැකිය.

වෙනස දෘශ්‍යමාන කිරීමට එක් ක්‍රමයක් නම්, තීරණාත්මක කාල පරිච්ඡේදයන් පැහැදිලි ආරම්භයක් සහ අවසානයක් සහිත දැඩි ලෙස නිර්වචනය කරන ලද කවුළුවක් ලෙස සිතීම, එම කාලය තුළ යම් වර්ධනයක් සිදු විය යුතුය. ඊට වෙනස්ව, සංවේදී කාල පරිච්ඡේද ක්‍රමානුකූල බෑවුමක් වැනිය, එහිදී ආරම්භයේදී ඉගෙනීම ප්‍රශස්ත වේ, නමුත් කාලයත් සමඟ හැකියාව සම්පූර්ණයෙන්ම අතුරුදහන් නොවේ.

තීරණාත්මක කාල පරිච්ඡේදය අවසන් වූ විට මොළයට කුමක් සිදුවේද?

තීරණාත්මක කාල පරිච්ඡේදයේ අවසානය ඉගෙනීම හෝ මොළයේ වර්ධනයේ අවසානය නොවන බව හඳුනා ගැනීම අත්යවශ්ය වේ. ඒ වෙනුවට, එය මොළය ඉගෙන ගන්නා සහ අනුවර්තනය වන ආකාරයෙහි වෙනසක් පෙන්නුම් කරයි.

විවේචනාත්මක කාල පරිච්ඡේදය තුළ, මොළය එය වෙනස් කළ හැකි අතර ඉක්මනින් නව සම්බන්ධතා ඇති කර ගත හැකිය. මෙම කාල පරිච්ඡේදය අවසන් වන විට, මොළයට  නව සම්බන්ධතා ඇති කර ගත හැකි වේගය අඩු වේ.

තීරණාත්මක කාල පරිච්ඡේදයේ අවසානය ඉගෙනීම හෝ මොළයේ වර්ධනයේ අවසානය නොවන බව හඳුනා ගැනීම අත්යවශ්ය වේ. ඒ වෙනුවට, එය මොළය ඉගෙන ගන්නා සහ අනුවර්තනය වන ආකාරයෙහි වෙනසක් පෙන්නුම් කරයි.
මෙම සම්බන්ධතා සමහරක් නව භාෂාවක් ඉගෙනීම හෝ කුසලතාවයක් ප්‍රගුණ කිරීම වැනි ජීවිතයේ පසුකාලීන අත්දැකීම් මගින් තවමත් වෙනස් කළ හැකි වුවද, තීරණාත්මක කාල පරිච්ඡේදය අවසන් වූ පසු සැලකිය යුතු වෙනස්කම් සිදු කිරීම වඩා දුෂ්කර ය. මෙම මුල් වසර කිහිපය තුළ දෙමාපියන් නිසි සැලකිල්ල සහ පෝෂණය ලබා දීම කොතරම් වැදගත්ද යන්න ඉස්මතු කරයි.

වැඩිහිටි  මොළය වඩාත් විශේෂිත වේ

මෙම කාල පරිච්ඡේදය අවසන් වන විට මොළය එය අත්පත් කරගත් කුසලතා සහ තොරතුරු සඳහා වඩාත් විශේෂිත වේ. තීරණාත්මක කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ, මොළය බොහෝ සම්බන්ධතා සාදයි, එය අවසන් වන විට, විශේෂිත කාර්යයන් සඳහා මෙම සම්බන්ධතා වඩාත් කාර්යක්ෂමව භාවිතා කිරීමට පටන් ගනී.
තීරණාත්මක කාල පරිච්ඡේදය අවසන් වුවද, මොළය ජීවිත කාලය පුරාම ඉගෙන ගනී.