Popular Categories of Liya.lk

liya.lk

ජනප්‍රිය

ඉගනීමට දුර්වල ඔබේ දරුවාව ඉගනීමට යොමු කරන්නේ කොහොමද?

ඉගනීමට දුර්වල ඔබේ දරුවාව ඉගනීමට යොමු කරන්නේ කොහොමද?

ඉගෙනීමේ ආබාධ යනු ස්නායු සංවර්ධන ආබාධ සමූහයක් වන අතර එය පුද්ගලයෙකුගේ නව දේවල් ඉගෙනීමේ හැකියාවට සැලකිය යුතු ලෙස…

Jul 20, 20238 min read
beach

දිවිනසාගන්නේ නැතුව ජීවිතය ගොඩනගා ගන්නේ කොහොමද?

නව යොවුන් වියේ ගැහැණු ළමයින් සියදිවි නසාගැනීම් ගැන තැතිගන්වන සුළු අනුපාතයකින් ඉහළ ගොස් ඇත . මෙය වෙනස් කළ…

Jul 19, 20234 min read
to a person in love.

ඔබ ආදරයට ඇබ්බැහි වෙලාද ?

ආදරය කිරීමේදී ඔබ පුද්ගලයෙකුට ඇබ්බැහි වීම අනතුරුදායක විය හැකිය. එය සැලකිය යුතු ලෙස බහුලව දක්නට ලැබෙන අතර, එම…

Jul 17, 20235 min read
Depression

නිවස පිරිසිදු කිරීම තුලින් ඔබට මානසික ප්‍රතිලාභ ලැබෙන බව දැනසිටියාද?

මානසික අවපීඩනය ඇත්ත වශයෙන්ම ඔබේ අභිප්‍රේරණය සහ ශක්ති මට්ටමට බොහෝ සෙයින් දායක විය හැක.විටෙක, නිවසේ එදිනෙදා වැඩ කටයුතු…

Jul 11, 20233 min read
Breathing exercises are very simple,

ස්වසන අභ්‍යාස මගින් ආතතිය අඩු කරගන්නේ ?

හුස්ම ගැනීමේ ව්‍යායාම මගින් ආතතිය දුරු කිරීමට සහ ඔබේ ආතතිය දුරු කිරීම , නිදන්ගත ආතතියේ ඍණාත්මක බලපෑම් අවම…

Jul 10, 20234 min read
There are actually benefits to crying.

ඔබත් සතුටුටේදී  හඬන  සංවේදී කෙනෙක්ද?

ඔබ සතුටින් සිටින විට ඔබ අඬන්නේ ඇයි? ඇඬීමෙන් ලැබෙන ප්‍රයෝජන ඇත්තටම ඇත.ඇඬීම බොහෝ විට කෝපය, කලකිරීම හෝ දුක…

Jul 7, 20234 min read

නවතම ලිපි

ලංකාව නියෝජනය කරමින් ජාත්‍යන්තරයට යන අපේ රූ රැජින – අනුදි ගුණසේකර

ලංකාව නියෝජනය කරමින් ජාත්‍යන්තරයට යන අපේ රූ රැජින – අනුදි ගුණසේකර

ByeditorJan 1, 20257 min read

අනුදි ඔබ කව්ද කියල අපට හැදින්වීමක් කරොත් ? මගේ උපන් ගම අනුරාධපුරය, මම මෑතකදී තමයි  කැලණිය විශ්වවිද්‍යාලයෙන් මගේ උපාධිය ලබා ගත්තේ. ඒ වගේම මගේ පවුලේ, දෙමාපියන්, බාල සහෝදරයා, බාල සහෝදරිය සහ මම ඇතුළුව සාමාජිකයන් පස් දෙනෙක් ඉන්නවා. මගේ පියා වෘත්තීය පොලිස් නිලධාරියෙක්, මගේ මව රූපලාවන්‍ය ශිල්පිනියක්. මගේ මල්ලි උසස් අධ්‍යාපනය හදාරනවා, නංගි තවම පාසල් යනවා. (Anudi […]

Celebrate Christmas by preparing and serving this delicious dish.

නත්තල සමරන්න මේ රසම රස කෑම හදලා පිළිගන්වන්න.

ByeditorDec 24, 20244 min read

උත්සව සමය ළඟ ළඟ ම එනවා. හැමෝම ලහි ලහියේ බොහොම උද්‍යෝගයෙන් නත්තල සමරන්න ලක ලෑස්ති වෙන මේ වෙලාවේ ඕබේ ඔබේ නත්තල් කෑම මේසය හැඩ කරන්න අපි හිතුවා. මේ සීතල නත්තල්…

Work Stress

රැකියාව නිසා ඔබ ආතතියෙන් කටයුතු කරනවා නේද ?

ByeditorDec 18, 20244 min read

එක දිගටම වැඩ කරන එක කාලයක් යද්දි එපා වෙන්න පුලුවන් කියන එක අහන්න දෙයක් නෙවෙයි. ඒක ඕනම කෙනෙක්ට වෙන්න පුලුවන් දෙයක්. ඕනවට වඩා වැඩ වැඩි උනාමත් අපිට වැඩ එපා වෙනව…

උත්සව සමයේ ඔබේ නිවස පිරිසිදු කරන විශේෂඥයා: Clena

උත්සව සමයේ ඔබේ නිවස පිරිසිදු කරන විශේෂඥයා: Clena

ByeditorDec 11, 20244 min read

උත්සව සමයේ ඔබේ නිවසට පරිපූර්ණ නැවුම් බවක් එක් කරගැනීමට Clena සමග ඔබටත් හැකිය. ඔබ නත්තල් හෝ වසර අවසාන සැමරුම් සඳහා සූදානම් වන විට, ඔබේ නිවස සුපිරිසිදුව තබා ගැනීම වැදගත් වේ.…

ලිය (Liya.lk)Podcast කාමරේ