Popular Categories of Liya.lk

liya.lk

ජනප්‍රිය

mental-health-how-to-get-rid-of-depression?

විශාදයෙන් මිදෙන්නේ කෙසේද?

විශාදය (Depression) යනු ලොව පුරා මිලියන ගණනක් මිනිසුන්ට බලපාන මානසික සෞඛ්‍ය ආබාධයකි. එය නොනවතින දුක, ක්‍රියාකාරකම් කෙරෙහි ඇති…

Apr 21, 20234 min read
Girl studying

ආතතියෙන් තොරව ඔබේ දරුවා විභාගයට යොමුකරමු

අධ්‍යාපන පොදු සහතික පත්‍ර සාමාන්‍ය පෙළ  විභාගය මැයි මස 29  සිට ආරම්භ වේ වීමට නියමිතව ඇති බැවින් සමහර…

Apr 17, 20236 min read
have a fun and caring about your health

උත්සව සාදවලදී අධික ලෙස කෑම ගැනීමෙන් වැළකී සිටින්නේ කෙසේද?

සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර ගැනීම උත්සවවලදී කල නොහැකි දෙයක් ලෙස ඔබට හැගේ. නමුත් සාදවලට සහභාගි වන විට, සුහද හමුවකට…

Apr 12, 20233 min read
ජිවිතේ දුක ඔයාට දරාගන්න බැරිද ?

ජිවිතේ දුක ඔයාට දරාගන්න බැරිද ?

ඔබ දුකෙන් සිටින විට කුමක් කළ යුතු දැයි ඔබට විශ්වාස නැද්ද? ඔබ දිනපතා මුහුණ දෙන කිසිදු හැඟීමක් ස්ථිර…

Apr 10, 20233 min read
ඔබේ දරුවා නිතරම කෝපයට පත් වෙනවාද? ඔවුන්ට සහය වන්නේ කෙසේද?

ඔබේ දරුවා නිතරම කෝපයට පත් වෙනවාද? ඔවුන්ට සහය වන්නේ කෙසේද?

ඔබ නව යොවුන් වියේ දරුවන්  රැකබලා ගන්න දෙමපියෙකු  නම්, ඔබ යම් අවස්ථාවක දී  හෝ යොවුන් වියේ  දරුවන්ගේ කෝපයට…

Apr 6, 20235 min read
exam stress

ඔබත් විභාග ආතතිය නිසා පීඩාවෙන්ද? එයින් මිදෙමු

එළැබෙන සාමාන්‍ය පෙළ , විභාග අතරතුර ඔබට ඇතිවන  කාංසාව සහ ආතතිය සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද යන්න තේරුම් ගැනීමට…

Apr 3, 20234 min read

නවතම ලිපි

Every culture in the world today is deeply rooted in misconceptions about menstruation that affect the well-being of girls and women in various ways.

ගවුමේ රතු පැල්ලමෙන් ඔබ්බට සිතමුද?

ByeditorAug 20, 20246 min read

ලෝකයේ සෑම සංස්කෘතියක්ම ගැහැණු ළමයින්ගේ සහ කාන්තාවන්ගේ යහපැවැත්මට විවිධ ආකාරවලින් බලපාන  ඔසප් වීම පිළිබඳ ගොඩනැගී ඇති වැරදි මත අදටත් ගැඹුරින් මුල් බැස තිබේ.  එමගින් ඔවුන්ගේ මානසික සෞඛ්‍යය, අධ්‍යාපන අවස්ථා ගිලිහී යාම  සහ සමස්ත යහපැවැත්මට අහිතකර ලෙස බලපෑම් ඇතිකර තිබේ. ඔසප් වීම පිළිබඳ පොදු මිථ්‍යාවන් සහ වැරදි වැටහීම් දුරු කිරීම ඇතුළුව සංස්කෘතික හා සමාජීය වශයෙන් පවතින […]

negative effects on your skin

ඔබේ සමේ තිබෙන ප්‍රශ්න වලට විසඳුම අදම නොමිලේ දැනගන්න.

ByeditorAug 14, 20244 min read

අද අප ගෙවන්නේ ඉතා කාර්යබහුල ජීවන රටාවකි . වැඩකටයුතු රාශියක් එදිනෙදා කළමනාකරණය කරගනිමින් සිටින අපට දිනපතා ඇතිවන  ආතතියේ පළමු සලකුණ දැනෙන්නේ අපේ සමට බව ඔබ දන්නවා ද? එහි ප්‍රතිඵලය ලෙස අපේ…

misconceptions

ඔසප් වීම පිලිබදව සමාජ ගතවී තිබෙන වැරදි මත දුරු කලයුත්තේ ඇයි?

ByeditorAug 13, 20246 min read

ලෝකයේ සෑම සංස්කෘතියක්ම ගැහැණු ළමයින්ගේ සහ කාන්තාවන්ගේ යහපැවැත්මට විවිධ ආකාරවලින් බලපාන  ඔසප් වීම පිළිබඳ ගොඩනැගී ඇති වැරදි මත අදටත් ගැඹුරින් මුල් බැස තිබේ.  එමගින් ඔවුන්ගේ මානසික සෞඛ්‍යය, අධ්‍යාපන අවස්ථා ගිලිහී…

කාන්තා රෝග රැසකට හේතුවන ශරීර උෂ්ණත්වය වැඩිවීම ගැන දැනගමු.

කාන්තා රෝග රැසකට හේතුවන ශරීර උෂ්ණත්වය වැඩිවීම ගැන දැනගමු.

ByeditorJul 31, 20247 min read

ලිංගික පද්ධතිය ආශි‍්‍රත රෝගාබාධ නිසා යෞවනියන්, තරුණියන් මෙන්ම වැඩිහිටි වියට පත් කාන්තාවන් පවා බොහෝ පීඩා විඳිනවා. ඇතැම් කාන්තාවන් තමාට ඇති එවැනි රෝගාබාධ පිළිබඳව කිසිවෙකුටත් නොකියන්නේ ඒ පිළිබඳව ඇති ලැජ්ජාව සහ…

ලිය (Liya.lk)Podcast කාමරේ