Popular Categories of Liya.lk

liya.lk

ජනප්‍රිය

ගෘහස්ත ප්‍රචණ්ඩත්වය දරුවන්ට බලපාන ආකාරය පිලිබඳ ඔබ දැනුවත්ද?

ගෘහස්ත ප්‍රචණ්ඩත්වය දරුවන්ට බලපාන ආකාරය පිලිබඳ ඔබ දැනුවත්ද?

කුඩා දරුවෙකුට  ගෘහස්ථ හිංසනය නිසා  කෙටි හා දිගු කාලීන බලපෑම් ගෘහස්ථ ප්‍රචණ්ඩත්වයට ගොදුරු වූවන් සඳහා – ශාරීරික ප්‍රහාර,…

Jul 5, 20236 min read
parents tend to use in raising children.

ඔබ නපුරු මවක්ද?

 දරුවන් ඇති දැඩි කිරීමේදී දෙමාපිය  හැසිරීම හෝ විලාසය  වැදගත් වන්නේ ඇයි? මාපිය විලාසයන් යනු දරුවන් ඇති දැඩි කිරීමේදී…

Jul 4, 20236 min read
Are your high expectations for your children doing more harm than good?

ඔබේ ඕනෑවට වඩා බලාපොරොත්තු නිසා දරුවන්ට යහපතට වඩා හානියක් සිදුවේද?

දෙමාපියන්ගේ  ඉහළ අපේක්ෂාවන් අපගේ දරුවන්ගේ අනාගතයට හානි කරයි. ඔබේ දරුවන් ගැන ඔබේ ඉහළ බලාපොරොත්තු යහපතට වඩා හානියක් කරනවාද?…

Jun 29, 20233 min read
නිවාඩුවට Travel කරන්න ඔබට ගැලපෙන විලාසිතා ගැන ඔබ දැනුවත්ද?

නිවාඩුවට Travel කරන්න ඔබට ගැලපෙන විලාසිතා ගැන ඔබ දැනුවත්ද?

ඔබත් මේ නිවාඩුවට Travel කරන්න සිතනවාද? ආරක්ෂාකාරීව සැහැල්ලුවෙන් ඔබේ ගමන යන්න ඔබ සිතනවානම් මෙම ලිපිය ඒ සදහා ඔබට…

Jun 28, 20234 min read
ඔබේ මාපිය දූදරු සබඳතාව යනු කුමක්ද ? දෙමාපිය දූදරු බැඳීම ඔබේ නිවස තුළ සිදුවේද?

ඔබේ මාපිය දූදරු සබඳතාව යනු කුමක්ද ? දෙමාපිය දූදරු බැඳීම ඔබේ නිවස තුළ සිදුවේද?

අපි හැමෝම කැමතියි ලොකු දෙමව්පියෝ වෙන්න නමුත් අපේ ළමයින්ට අපව එපා කරවන  සමහර අඩුපාඩු  අපට ඇත. ඔබට වටිනා…

Jun 26, 20236 min read
ඔබ ඔබට ආදරෙයි ද ?

ඔබ ඔබට ආදරෙයි ද ?

ස්වයං ආදරය සහ ස්වයං අනුකම්පාව යනු කුමක්ද? ස්වයං ආදරය සහ ස්වයං දයානුකම්පාව වෙනම සංකල්ප වේ. ස්වයං-ආදරය යනු පුද්ගලික…

Jun 23, 20236 min read

නවතම ලිපි

ඔසප් වීමේ ක්‍රියාවලිය සහ එහි ඇති කරුණු පිළිබඳව මනා ලෙස දැනුවත් වන්නෙ කෙසේද?

ඔසප් වීමේ ක්‍රියාවලිය සහ එහි ඇති කරුණු පිළිබඳව මනා ලෙස දැනුවත් වන්නෙ කෙසේද?

ByeditorDec 11, 20246 min read

ශ්‍රී ලංකාවේ ආර්තව දරිද්‍රතාවය(Period Poverty) තුලින් සමාජ, ආර්ථික සහ මානසික ගැටළු රැසක් පවතින බව ඔබ දන්නවාද?ආර්තව දරිද්‍රතාවය මත පදනම් වූ සෞඛ්‍ය හා ආර්ථික ගැටළු රැසක් මුල්කරගෙන ලාංකික කාන්තාවන් සහ ගැහැණු ළමයින් මානසික ලෙස පීඩා විදින බව ඔබ දන්නවාද? සනීපාරක්‍ෂක නිෂ්පාදන ලබා ගැනීමට හෝ ඒවාට ප්‍රවේශ වීමට ඇති නොහැකියාව ශාරීරික අපහසුතා වලට වඩා වැඩි බලපෑමක් කරයි. […]

ලාංකික කාන්තා පාපන්දු ක්‍රීඩාව ජයගත් හෂිනි.

ලාංකික කාන්තා පාපන්දු ක්‍රීඩාව ජයගත් හෂිනි.

ByeditorDec 11, 20246 min read

අපට ඔබගේ විස්තර ටිකක් කියන්න. ඔබ කොහොමද මේ ක්ෂේත්‍රයට අවතීර්ණ වුනේ කියලා “මම හෂිනි ආරියරත්න. 2006 තමයි  මම පාපන්දු ක්‍රීඩාව  ආරම්භ කරන්නේ. ඒ වගේම 2009 තමයි මන් කාන්තා පාපන්දු කණ්ඩායමේ…

Symptoms of stress

මම මානසික ආතතියෙන් ඉන්නේ මට ජිවත් වෙලා ඇති?

ByeditorDec 9, 20245 min read

මන් මානසික ආතතියෙන් ඉන්නේ මට ජිවත් වෙලා ඇති? ඔබත් මෙහෙම සිතනවාද එහෙනම් කියවන්න මෙම ලිපිය .මානසික ආතතිය යනු මිනිසාට ඇතිවන ස්වභාවික හැඟීමකි. ඔබ මානසික පීඩනයක් යටතේ හෝ චිත්තාවේගයකින් කටයුතු කරන…

ඔබව ඇත්තටම ලස්සන කරන සදාකාලික රහස දන්නවාද?

ඔබව ඇත්තටම ලස්සන කරන සදාකාලික රහස දන්නවාද?

ByeditorDec 2, 20246 min read

සමහරු හිතනවා ලස්සන වීම රඳා පවතින්නේ ඔබේ මේක් අප් පෙට්ටියේ තියෙන දේවල් වල ප්‍රමාණය අනුව කියල. අවාසනාවට ඒ මතය වැරදියි. ලස්සන කියන්නේ ජීවන ක්‍රමයක්. ලස්සන කියන්නේ ඔබේ ඇතුලත සහ පිටත…

ලිය (Liya.lk)Podcast කාමරේ