Popular Categories of Liya.lk

liya.lk

ජනප්‍රිය

Excessive sleepiness is a common symptom of many disorders.

ඔබට අධික ලෙස නිදිමත දැනෙනවාද?

අධික නිදිමත යනු කුමක්ද? අධික නිදිමත බොහෝ ආබාධවල පොදු රෝග ලක්ෂණයකි. එය සාමාන්‍යයෙන් දිවා කාලයේදී සිදු වේ, එබැවින්…

Aug 7, 20236 min read
Abused children

අපයෝජන බලපෑම් වලින් බේරෙන්නේ කොහොමද?

ළමා අපචාර යනු දරුවෙකුට වැරදි ලෙස සැලකීමයි. එය ශාරීරික, චිත්තවේගීය හෝ ලිංගික අපයෝජන ස්වරූපයෙන් විය හැකිය. මෙම ආකාරයේ…

Aug 4, 20237 min read
හොද ආත්ම අභිමානයක් තිබීම නොසිතු ජයග්‍රහණ ඔබට ගෙන දෙන්නේ කොහොමද?

හොද ආත්ම අභිමානයක් තිබීම නොසිතු ජයග්‍රහණ ඔබට ගෙන දෙන්නේ කොහොමද?

ඉහළ ආත්ම අභිමානයක් තිබීමේ වැදගත්කම අඩු කිරීම පහසුය. කෙසේ වෙතත්, ධනාත්මක පෞද්ගලික සැලකිල්ලක් තිබීම හොඳ හැඟීමක් සහ ඔබ…

Jul 31, 20235 min read
Sleep anxiety involves fear or worry about falling or being unable to sleep.

සුවබර නින්දක් නොමැතිකමින් ඔබ පීඩා විදිනවාද?

නින්ද කනස්සල්ලට වැටීමට හෝ නිදා ගැනීමට හැකි වීම පිළිබඳ බිය හෝ කනස්සල්ල ඇතුළත් වේ. එවැනි කනස්සල්ලක් පුද්ගලයෙකුට ප්රමාණවත්…

Jul 28, 20239 min read
How does social media affect girls' menstrual health?

සමාජ මාධ්‍යය ගැහැණු ළමයින්ගේ මාසික සෞඛ්‍යයට බලපෑම් කරන්නේ කොහොමද?

දරුවන් හැදී වැඩෙන්නේ මාධ්‍යවලින් සංතෘප්ත වූ පරිසරයක ය. 2020 වන විට, උපත සහ වයස අවුරුදු 8 අතර ගැහැණු…

Jul 26, 20238 min read
ඉගනීමට දුර්වල ඔබේ දරුවාව ඉගනීමට යොමු කරන්නේ කොහොමද?

ඉගනීමට දුර්වල ඔබේ දරුවාව ඉගනීමට යොමු කරන්නේ කොහොමද?

ඉගෙනීමේ ආබාධ යනු ස්නායු සංවර්ධන ආබාධ සමූහයක් වන අතර එය පුද්ගලයෙකුගේ නව දේවල් ඉගෙනීමේ හැකියාවට සැලකිය යුතු ලෙස…

Jul 20, 20238 min read

නවතම ලිපි

ලාංකික කාන්තා පාපන්දු ක්‍රීඩාව ජයගත් හෂිනි.

ලාංකික කාන්තා පාපන්දු ක්‍රීඩාව ජයගත් හෂිනි.

ByeditorDec 11, 20246 min read

අපට ඔබගේ විස්තර ටිකක් කියන්න. ඔබ කොහොමද මේ ක්ෂේත්‍රයට අවතීර්ණ වුනේ කියලා “මම හෂිනි ආරියරත්න. 2006 තමයි  මම පාපන්දු ක්‍රීඩාව  ආරම්භ කරන්නේ. ඒ වගේම 2009 තමයි මන් කාන්තා පාපන්දු කණ්ඩායමේ නායිකාව බවට පත්වෙන්නේ.  මම පාපන්දු ක්‍රීඩාවට යොමුවන්නට පළමු හේතුව වුනේ මගේ අයියා මොකද අයියා මෙම ක්‍රීඩාව අවරුදු ගණනාවක් කරලා තියෙනවා. ඔහු මටවඩා හුගක් වැඩිමල් ඒකත් […]

Symptoms of stress

මම මානසික ආතතියෙන් ඉන්නේ මට ජිවත් වෙලා ඇති?

ByeditorDec 9, 20245 min read

මන් මානසික ආතතියෙන් ඉන්නේ මට ජිවත් වෙලා ඇති? ඔබත් මෙහෙම සිතනවාද එහෙනම් කියවන්න මෙම ලිපිය .මානසික ආතතිය යනු මිනිසාට ඇතිවන ස්වභාවික හැඟීමකි. ඔබ මානසික පීඩනයක් යටතේ හෝ චිත්තාවේගයකින් කටයුතු කරන…

ඔබව ඇත්තටම ලස්සන කරන සදාකාලික රහස දන්නවාද?

ඔබව ඇත්තටම ලස්සන කරන සදාකාලික රහස දන්නවාද?

ByeditorDec 2, 20246 min read

සමහරු හිතනවා ලස්සන වීම රඳා පවතින්නේ ඔබේ මේක් අප් පෙට්ටියේ තියෙන දේවල් වල ප්‍රමාණය අනුව කියල. අවාසනාවට ඒ මතය වැරදියි. ලස්සන කියන්නේ ජීවන ක්‍රමයක්. ලස්සන කියන්නේ ඔබේ ඇතුලත සහ පිටත…

Do parents have to be omnipotent to develop a child's mind?

දරුවෙකුගේ මනස සංවර්ධනය කිරීමට දෙමාපියන් සර්ව සම්පුර්ණ විය යුතුද?

ByeditorNov 25, 20247 min read

මවු කුසට දරුවෙක් ආපු දවසෙ සිට අවුරුදු 25-28 වෙනතුරු මනුෂ්‍ය මොළය වර්ධනය වනවා. ඒත් බලු පැටිව්, කිඹුල් පැටව් හෝ වෙනත් ඕනම ළදරු සතෙක් උපන් දවසේ සිටම සතුන් දඩයම් කර ගෙන…

ලිය (Liya.lk)Podcast කාමරේ