Liya.lk | Sri Lanka Women's Magazine in Sinhala

Full 2

Full 3

Full 2

Popular Categories of Liya.lk

උත්සව සමයේදී ඔබේ වියදම් කළමනාකරණය කරන්නේ කෙසේද?

ByeditorDec 8, 2025

DITWA | A young Sri Lankan woman stands in shallow muddy floodwater after a cyclone, rain falling around her. She looks exhausted yet resilient, with wet hair and a soaked maroon shirt. Behind her are damaged houses, fallen branches, and debris, creating a somber post-disaster scene.

මානසික සෞඛ්‍ය

DITWA සුළි කුණාටුව නිසා ඔබත් මානසිකව කම්පනයට පත් වෙලාද?

ByeditorDec 3, 2025

ගැටුම් | A Sri Lankan family of four sits together on a sofa in a warm, softly lit living room during the festive season. A Christmas tree with glowing lights appears in the background, along with subtle holiday décor and soft bokeh. The family members look calm and engaged in gentle conversation, creating a peaceful and harmonious atmosphere.

ලස්සන පවුල

උත්සව සමය තුළ ආදරණීයයන් සමඟ ඇතිවන ගැටුම් හසුරුවන්නේ කෙසේද?

ByeditorDec 2, 2025

සැප්තැම්බර් 10 වනදා ලෝක සියදිවි නසාගැනීම් වැළැක්වීමේ දිනයයි. මේ වසරේ තේමාව නම් “සියදිවි නසාගැනීම පිළිබඳ කතාව වෙනස් කිරීම”…

Sep 10, 20252 min read

සයිබර් අපරාධ - Young woman sitting alone at night, looking at her smartphone screen with concern, symbolizing the risks of sharing private photos online and the dangers of cyber crime.”

මානසික සෞඛ්‍ය ආකල්ප වෙනස් කරමු

සයිබර් අපරාධ – පුද්ගලික ඡායාරූප බෙදා ගැනීමේ සැබෑ පිරිවැය

සයිබර් අපරාධ | අපි සරල දෙයකින් පටන් ගනිමු: විශ්වාසය.ඇතැම්විට ඔබට ආදරය කරන කෙනෙකු හෝ කතා කරන කෙනෙකු “මට…

Sep 8, 20252 min read

මානසික සෞඛ්‍ය ආකල්ප වෙනස් කරමු

කාන්තාවක් ලෙස ඔබේ පුද්ගලික අවකාශය රැකගත යුතු බව ඔබ දන්නවාද?

Personal Space | අද ලෝකයේ කාන්තාවන්ට ඇතිවිය හැකි බලපෑම් රැසක් ඇත. මේවා අතර තමන්ගේ පුද්ගලික අවකාශයට (Personal Space)…

Sep 2, 20254 min read

Confident South Asian woman in a grey blazer standing with arms crossed in front of a modern city office building, symbolising success and empowerment." සාර්ථකත්වය-women-selfdevelopment

කාන්තා ව්‍යවසායකත්වය ආකල්ප වෙනස් කරමු

සාර්ථකත්වය සහතිකවලට පමණක් සීමා වෙනවද?.

අද හුගක් කාන්තාවන්ගේ සාර්ථකත්වය මනින්නේ කොහොමද? අද සමාජය තුළ කාන්තාවකගේ සාර්ථකත්වය හුදෙක් මනින්නේ රැකියාවක් හෝ විශාල තනතුරක් ලබා…

Aug 27, 20253 min read

රුවලිය

Hydrafacial | සාමාන්‍ය ෆේශල් එකට වඩා හයිඩ්‍රොෆේශල් එකේ වාසි ඔබ දන්නේ ද?

hydrafacial | අද සමාජයේ තරුණ කාන්තාවන් පිරිසකටම මුහුණේ සෞන්දර්යය පවත්වාගැනීම කියන්නේ අතිශය වැදගත් දෙයක්. දැන් ඔබ Instagram ,…

Aug 18, 20253 min read

තමන්ගේම වීරවරිය වීම: ගැහැණු ළමයෙකු ස්වාධීනව සිතිය යුත්තේ ඇ‍‍යි?

ස්වාධීනත්වය | අද සෑම ගැහැණු ළමයකුටම ස්වාධීන වීමේ අවස්ථාව තිබෙන බව ඔබ දන්නවාද? එනම් ශක්තිමත් ලෙස සිතීමේ හැකියාව,…

Aug 15, 20254 min read

ලස්සන පවුල

වියදම් | A Sri Lankan family sits together in a warm, simple living room preparing for the festive season. The mother wraps gifts at a wooden table, the father writes budgeting notes in a notebook, and their daughter smiles while watching them. A small decorated Christmas tree is in the background, and items like wrapped presents, a calculator, and a notebook labelled “Festive Budget” are on the table.

ලස්සන පවුල

උත්සව සමයේදී ඔබේ වියදම් කළමනාකරණය කරන්නේ කෙසේද?

Dec 8, 20254 min read

මානසික සෞඛ්‍ය

DITWA සුළි කුණාටුව නිසා ඔබත් මානසිකව කම්පනයට පත් වෙලාද?

Dec 3, 20254 min read

ලස්සන පවුල

උත්සව සමය තුළ ආදරණීයයන් සමඟ ඇතිවන ගැටුම් හසුරුවන්නේ කෙසේද?

Dec 2, 20254 min read

Recent Posts of LIya.lk

කාන්තා ඔබට Budget Shopping Tips | A young Sri Lankan woman with long curly hair stands in a festive Christmas-themed shop, holding a small notepad and thinking while looking at her shopping list. She wears a yellow top, denim shirt, and jeans, with a colourful woven bag on her shoulder. Gift boxes wrapped with red and gold ribbons and decorated Christmas trees surround her, creating a warm and cheerful holiday atmosphere.

රුවලිය

මේ උත්සව සමයේ කාන්තා ඔබට Budget Shopping Tips

ByeditorNov 17, 20254 min read

නත්තල් සමය ඉතා කාර්යබහුල සමයකි. තෑගි මිලදී ගැනීමට තිබේ, ඇඳුම් සැලසුම් කිරීම තිබේ, ආහාර සූදානම් කිරීමට තිබේ සහ සහභාගී වීමට බොහෝ උත්සවයන් තිබේ. ඉතින් මේ සරල උපදෙස් භාවිතා කරලා ඔයාගේ Budget එකට ගැලපෙන විදියට Smart Shop කරන්න. Budget එකක් Plan කරගන්න ඔබ Shopping යන්නට පෙර, ඔබට කොපමණ මුදලක් වියදම් කළ හැකිදැයි තීරණය කරන්න. සියලු කාරණා […]

දියවැඩියාව | A Sri Lankan mother in her early 30s sits at a wooden dining table in a naturally lit home, calmly checking her blood glucose level with a glucometer. A single cup of tea and a bowl of oats with fruit are placed beside her. In the background, her young child prepares a school bag, adding a warm, supportive family atmosphere to the scene.

සෞඛ්‍ය මව සහ දරුවා

මවක් ලෙස දියවැඩියාව ගැන ඔබ දන්නේ මොනවා ද?

ByeditorNov 14, 20254 min read

ලෝක දියවැඩියා දිනය අපට මතක් කර දෙන්නේ දියවැඩියාව යනු බොහෝ කාන්තාවන් දිනපතා මුහුණ දෙන දෙයක් බවයි. මව්වරුන් බොහෝ විට තම පවුල, රැකියාව සහ නිවසේ වගකීම් කළමනාකරණය කරන අතරම ඔවුන්ගේ සෞඛ්‍යය…

දරුවන් | A Sri Lankan mother in a teal saree gently comforts her teenage son, who looks stressed and holds his head in his hands while studying at a desk with open books, papers, and a laptop in a softly lit home environment.

මව සහ දරුවා ලස්සන පවුල

දරුවන්ට ඇති ඉගෙනීමේ පීඩනය කෙළවර වන්නේ කොතැනින් ද?

ByeditorNov 12, 20253 min read

දරුවන්ට ඉගෙනීමේ කටයුතුවලට දෙන පීඩනය කෙතරම් භයානකද කියා ඔබ දන්නවා ද? මවක් හැටියට ඔබ දැනගත යුතු දේ නොබෝදා බම්බලපිටිය ප්‍රදේශයේ සිසුවියක් උසස් පෙළ විභාග ප්‍රශ්න පත්‍රයට මුහුණ දීමට නොහැකිව පාසලේ…

දියවැඩියාව | A Sri Lankan woman wearing smart-casual attire is calmly checking her blood sugar with a glucometer while sitting beside a friendly female doctor in a bright clinic. Both are smiling softly, surrounded by women’s health and diabetes posters in the background, symbolising care, awareness, and empowerment.

සෞඛ්‍ය

කාන්තාවක් ලෙස ඔබ දියවැඩියාව ගැන සැලකිලිමත් විය යුත්තේ ඇයි?

ByeditorNov 10, 20254 min read

කාන්තාවන්ට ඇති අවදානම සහ දැනුවත් වීමේ වැදගත්කම දියවැඩියාව කාන්තාවන් කේන්ද්‍ර කරගත් වසංගතයක් ද?ලොව පුරා කාන්තාවන් 10 දෙනෙකුගෙන් එක් අයෙකු දියවැඩියාවෙන් පෙළෙනවා — අද වන විට ලෝකයේ දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන කාන්තාවන් මිලියන…