Full 2
Full 2
Full 3
Full 3
Full 2
Full 2
previous arrow
next arrow

Subscribe to Liya.lk Newsletter

Next To The Breast, Liya.lk Newsletter's The Best.

Popular Categories of Liya.lk

ලස්සන පවුල

මානසික සෞඛ්‍යය

මව සහ දරුවා

රුවලිය

Explore Them All

liya.lk

A young South Asian woman sitting at a clean desk near a window, writing her New Year Resolutions in a notebook in soft morning light, with a cup of tea and a small indoor plant, creating a calm and inspirational atmosphere that represents new beginnings, personal growth, and motivation.
ආකල්ප වෙනස් කරමු

New Year Resolutions සාර්ථක කරගන්නේ කෙසේද?

ByeditorDec 31, 2025
Side-by-side comparison image of a Sri Lankan woman showing emotional contrast in relationships — on the left she looks sad and withdrawn with a tense, possessive boyfriend standing close behind her, and on the right she looks happy and confident with an understanding boyfriend standing calmly at a respectful distance.
මානසික සෞඛ්‍ය

Possessive Boyfriend සහ Understanding Boyfriend අතර වෙනස දන්නවද?

ByeditorDec 30, 2025
season | A stressed young woman sitting at a wooden table at home, holding her head while looking down at a notebook, with a phone displaying expenses, coins, and a calculator beside her, reflecting financial stress after the festive season.
මානසික සෞඛ්‍ය

Season එක ඉවර නිසා ඔයත් ආතතියෙන් ද?

ByeditorDec 29, 2025

Trending

A young South Asian woman sitting at a clean desk near a window, writing her New Year Resolutions in a notebook in soft morning light, with a cup of tea and a small indoor plant, creating a calm and inspirational atmosphere that represents new beginnings, personal growth, and motivation.
ආකල්ප වෙනස් කරමු

New Year Resolutions සාර්ථක කරගන්නේ කෙසේද?

අලුත් අවුරුද්දක් ආරම්භ වීම අපට අලුත් ආරම්භයක් ලෙස දැනේ. මේ කාලයෙදි බොහෝ අය අලුත් අවුරුදු අරමුණු (New Year…

Dec 31, 20254 min read
Side-by-side comparison image of a Sri Lankan woman showing emotional contrast in relationships — on the left she looks sad and withdrawn with a tense, possessive boyfriend standing close behind her, and on the right she looks happy and confident with an understanding boyfriend standing calmly at a respectful distance.
මානසික සෞඛ්‍ය

Possessive Boyfriend සහ Understanding Boyfriend අතර වෙනස දන්නවද?

සම්බන්ධතාවයක් කියන්නේ ආරක්ෂිතව, සන්සුන්ව, සහ ගෞරවයෙන් පිරී තිබිය යුතු දෙයක්. ආදරය ඔබව සතුටින් තැබිය යුතුය. ආදරය ඔබව විශ්වාස…

Dec 30, 20254 min read
season | A stressed young woman sitting at a wooden table at home, holding her head while looking down at a notebook, with a phone displaying expenses, coins, and a calculator beside her, reflecting financial stress after the festive season.
මානසික සෞඛ්‍ය

Season එක ඉවර නිසා ඔයත් ආතතියෙන් ද?

Season එක ඉවර වෙද්දී බොහෝ දෙනාට අමුතු ආතතියක් දැනෙන්න පටන් ගන්නවා. ඒක හරිම සාමාන්‍ය දෙයක්. Celebrations, parties, family…

Dec 29, 20255 min read
උත්සව සමයේ කෑම පාලනය | Young South Asian woman enjoying a balanced festive meal with rice, vegetables, and grilled fish in a warm, softly lit home dining setting.
සෞඛ්‍යආහාර හා පෝෂණය

උත්සව සමයේ කෑම පාලනය කරගන්නේ කෙසේද?

කෑම පාලනය, ව්‍යායාම, පිෂ්ටය අඩු ආහාර, portion පාලනය උත්සව සමය කියන්නේ කෑම බීමෙන්, හමුවීම්වලින්, ආදරයෙන් සහ සතුටෙන් පිරුණු…

Dec 24, 20254 min read
Korean Beauty Brands | High-resolution editorial-style image of a young Asian woman with clear, hydrated glass skin, seated at a minimal vanity with a small set of unbranded skincare products, soft natural light highlighting her natural glow and smooth skin texture.
රුවලිය

2026 Top Korean Beauty Brands ගැන ඔබ දැනගත යුතු දේ දන්නවා ද?

Korean Beauty Brands (K-Beauty) කියන්නේ අද වෙනකොට ලෝකය පුරාම beauty industry එක redefine කරපු ප්‍රවණතාවයක්. 2026ට එනකොට මේ…

Dec 22, 20254 min read
ස්වාභාවික ආහාර | Natural anti-ageing foods arranged on a rustic wooden table near a sunlit window, including pomegranate, avocado, tomatoes, almonds, olive oil, leafy greens, carrots, pumpkin, and grilled oily fish.
රසලියරුවලිය

තරුණ පෙනුම රැකදෙන ස්වභාවික ආහාර ගැන ඔබ දන්නේ මොනවා ද?

ස්වභාවික ආහාර | වයසට යාම කියන්නේ අපිට නතර කරගන්න පුලුවන් දෙයක් නෙමෙයි. ඒක ස්වභාවික ක්‍රියාවලියක්. නමුත් වයසට යන…

Dec 19, 20254 min read

ලස්සන පවුල

A young South Asian woman sitting at a clean desk near a window, writing her New Year Resolutions in a notebook in soft morning light, with a cup of tea and a small indoor plant, creating a calm and inspirational atmosphere that represents new beginnings, personal growth, and motivation.
ආකල්ප වෙනස් කරමු

New Year Resolutions සාර්ථක කරගන්නේ කෙසේද?

Dec 31, 20254 min read
Side-by-side comparison image of a Sri Lankan woman showing emotional contrast in relationships — on the left she looks sad and withdrawn with a tense, possessive boyfriend standing close behind her, and on the right she looks happy and confident with an understanding boyfriend standing calmly at a respectful distance.
මානසික සෞඛ්‍ය

Possessive Boyfriend සහ Understanding Boyfriend අතර වෙනස දන්නවද?

Dec 30, 20254 min read
season | A stressed young woman sitting at a wooden table at home, holding her head while looking down at a notebook, with a phone displaying expenses, coins, and a calculator beside her, reflecting financial stress after the festive season.
මානසික සෞඛ්‍ය

Season එක ඉවර නිසා ඔයත් ආතතියෙන් ද?

Dec 29, 20255 min read

Recent Posts of LIya.lk

A young South Asian woman sitting at a clean desk near a window, writing her New Year Resolutions in a notebook in soft morning light, with a cup of tea and a small indoor plant, creating a calm and inspirational atmosphere that represents new beginnings, personal growth, and motivation.
ආකල්ප වෙනස් කරමු

New Year Resolutions සාර්ථක කරගන්නේ කෙසේද?

ByeditorDec 31, 20254 min read

අලුත් අවුරුද්දක් ආරම්භ වීම අපට අලුත් ආරම්භයක් ලෙස දැනේ. මේ කාලයෙදි බොහෝ අය අලුත් අවුරුදු අරමුණු (New Year Resolutions) තැබීම සිදු කරයි. අරමුණක් කියන්නේ අපි අපිටම දෙන පොරොන්දුවක්. අපේ ජීවිතය යම් ආකාරයකින් හොඳට වෙනස් කරගන්නා බවට කරන පොරොන්දුවක්. බොහෝ අය සෞඛ්‍යය හොඳ කරගැනීම, වියදම් පාලනය කිරීම, ව්‍යායාම කිරීම, හොඳ සම්බන්ධතා ගොඩනැගීම වැනි අලුත් අවුරුදු අරමුණු […]

Read More
Side-by-side comparison image of a Sri Lankan woman showing emotional contrast in relationships — on the left she looks sad and withdrawn with a tense, possessive boyfriend standing close behind her, and on the right she looks happy and confident with an understanding boyfriend standing calmly at a respectful distance.
මානසික සෞඛ්‍ය

Possessive Boyfriend සහ Understanding Boyfriend අතර වෙනස දන්නවද?

ByeditorDec 30, 20254 min read

සම්බන්ධතාවයක් කියන්නේ ආරක්ෂිතව, සන්සුන්ව, සහ ගෞරවයෙන් පිරී තිබිය යුතු දෙයක්. ආදරය ඔබව සතුටින් තැබිය යුතුය. ආදරය ඔබව විශ්වාස කල යුතුය. නමුත් ආදරය කියලා පෙන්නන පාලනයකට සහ පීඩනයකට ලක් වූ කතාවන්…

season | A stressed young woman sitting at a wooden table at home, holding her head while looking down at a notebook, with a phone displaying expenses, coins, and a calculator beside her, reflecting financial stress after the festive season.
මානසික සෞඛ්‍ය

Season එක ඉවර නිසා ඔයත් ආතතියෙන් ද?

ByeditorDec 29, 20255 min read

Season එක ඉවර වෙද්දී බොහෝ දෙනාට අමුතු ආතතියක් දැනෙන්න පටන් ගන්නවා. ඒක හරිම සාමාන්‍ය දෙයක්. Celebrations, parties, family gatherings, outings—මේ හැමදේම එකපාර නවතිද්දී ඒක නිසා දැනෙන හිස්කම, කම්පනය සහ මූල්‍ය…

උත්සව සමයේ කෑම පාලනය | Young South Asian woman enjoying a balanced festive meal with rice, vegetables, and grilled fish in a warm, softly lit home dining setting.
සෞඛ්‍යආහාර හා පෝෂණය

උත්සව සමයේ කෑම පාලනය කරගන්නේ කෙසේද?

ByeditorDec 24, 20254 min read

කෑම පාලනය, ව්‍යායාම, පිෂ්ටය අඩු ආහාර, portion පාලනය උත්සව සමය කියන්නේ කෑම බීමෙන්, හමුවීම්වලින්, ආදරයෙන් සහ සතුටෙන් පිරුණු කාලයක්. ඒත් ඒ සමඟම බොහෝ දෙනාට තියෙන ප්‍රධාන ගැටලුවක් තමයි “මේ කාලෙ…

Most discussed

A young South Asian woman sitting at a clean desk near a window, writing her New Year Resolutions in a notebook in soft morning light, with a cup of tea and a small indoor plant, creating a calm and inspirational atmosphere that represents new beginnings, personal growth, and motivation.
ආකල්ප වෙනස් කරමු

New Year Resolutions සාර්ථක කරගන්නේ කෙසේද?

Dec 31, 2025
Side-by-side comparison image of a Sri Lankan woman showing emotional contrast in relationships — on the left she looks sad and withdrawn with a tense, possessive boyfriend standing close behind her, and on the right she looks happy and confident with an understanding boyfriend standing calmly at a respectful distance.
මානසික සෞඛ්‍ය

Possessive Boyfriend සහ Understanding Boyfriend අතර වෙනස දන්නවද?

Dec 30, 2025
season | A stressed young woman sitting at a wooden table at home, holding her head while looking down at a notebook, with a phone displaying expenses, coins, and a calculator beside her, reflecting financial stress after the festive season.
මානසික සෞඛ්‍ය

Season එක ඉවර නිසා ඔයත් ආතතියෙන් ද?

Dec 29, 2025
උත්සව සමයේ කෑම පාලනය | Young South Asian woman enjoying a balanced festive meal with rice, vegetables, and grilled fish in a warm, softly lit home dining setting.
සෞඛ්‍යආහාර හා පෝෂණය

උත්සව සමයේ කෑම පාලනය කරගන්නේ කෙසේද?

Dec 24, 2025
Korean Beauty Brands | High-resolution editorial-style image of a young Asian woman with clear, hydrated glass skin, seated at a minimal vanity with a small set of unbranded skincare products, soft natural light highlighting her natural glow and smooth skin texture.
රුවලිය

2026 Top Korean Beauty Brands ගැන ඔබ දැනගත යුතු දේ දන්නවා ද?

Dec 22, 2025
ස්වාභාවික ආහාර | Natural anti-ageing foods arranged on a rustic wooden table near a sunlit window, including pomegranate, avocado, tomatoes, almonds, olive oil, leafy greens, carrots, pumpkin, and grilled oily fish.
රසලියරුවලිය

තරුණ පෙනුම රැකදෙන ස්වභාවික ආහාර ගැන ඔබ දන්නේ මොනවා ද?

Dec 19, 2025
Menstrual Hygiene | Three professional women standing confidently, representing women’s leadership and menstrual health advocacy, with Fems and H.E.R Foundation logos below.
Sponsored

ගංවතුර වැනි ආපදා අවස්ථාවල දී ඔසප් සනීපාරක්ෂාව වැදගත් වන්නේ ඇයි?

Dec 18, 2025
Image Not Found

ලිය (Liya.lk)Podcast කාමරේ

liya.lk

Let's Talk
Let's Talk