Popular Categories of Liya.lk

liya.lk

ජනප්‍රිය

Brest cancer Awareness month

පියයුරැ පිළිකා යනු  කුමක්ද ?

පියයුරු පිළිකා යනු පියයුරු වල ඇතිවන පිළිකාවකි. පියයුරු පටක යනු කිරි ස්‍රාවය කරන ග්‍රන්ථිය වන අතර ග්‍රන්ථියේ සිට…

Oct 10, 20235 min read
Clitoria ternatea

රෝග රැසකට ගුණ ඔබව ලස්සන කරන කටරොළු වල විශ්මිත ප්‍රතිඵල

මොනවද මේ කටරොළු? කටරොළු කියන්නේ ගෙවතු අලංකරණයට බහුල වශයෙන් යොදා ගැනෙන මල් වර්ගයක්. නිල් පාට කටරොළු මලින් වැල…

Oct 9, 20236 min read
Vitiligo causes your skin to lose color or pigmentation.

සුදු කබර ආයුර්වේද ප්‍රතිකාර මගින් සුව කළ හැකිද?

කුමක්ද මේ සුදු කබර රෝගය ? සුදු කබර යනු බොහෝ දෙනෙකු තුල කනස්සල්ල අනුකම්පාව මෙන්ම පිළිකුල ඇති කරවන…

Oct 4, 20233 min read
Are you also having an affair?

ඔබත් අනියම් ඇසුරක් පවත්වනවාද?

මිනිසුන්ට ජිවිතයේ වැදගත්ම කොටසක් ලෙස සම්බන්ධතාවයන් හදුන්වාදෙන්න පුළුවන්. මෙහිදී පවුලක් විදියට ඔබ පවත්වන සම්බන්ධතාවය ඉතා වැදගත් වේ. ඊට…

Oct 2, 20233 min read
women business support

කාන්තා ඔබේ කුඩා ව්‍යාපාරය සාර්ථක ලෙස දියුණු කරන්නේ කෙසේද?

ව්‍යාපාරයක් ආරම්භ කිරීම අභියෝගාත්මක එකක් විය හැකිය. නව ව්‍යවසායකයෙකු ලෙස, ඔබේ ව්‍යාපාරික ගමනේ මුල් කාලයේදී අවශ්‍ය දැනුම සහ…

Sep 25, 20234 min read
Here's how to prevent premature graying and hair loss.

අකලට හිසකෙස් සුදු වීම සහ වැටීම වළක්වා ගන්නේ මෙන්න මෙහෙමයි.

අකලට හිසකෙස් සුදුවීම සහ වැටීම අද වන විට බාළ මහලු සියලු දෙනාට විශාල ගැටළුවක් බවට පත්ව ඇත. ඒ…

Sep 20, 20232 min read

නවතම ලිපි

healthy beverages

Healthy Beverages 2025 : සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ සපයන පාන ගැන ඔබ දන්නවද​?

ByeditorJan 28, 20253 min read

අද ලෝකයේ, සෞඛ්‍යය ප්‍රමුඛතාවයක් වන අතර, පාන වර්ග හුදෙක් ප්‍රබෝධයට වඩා වැඩි යමක් ලබා දීමට පරිණාමය වෙමින් පවතී. පුරාණ ඖෂධීය තේ වල සිට නවීන නූට්‍රොපික් පාන වර්ග දක්වා, දැන් අවධානය යොමු වී ඇත්තේ සෑම උගුරකම යහපැවැත්ම කෙරෙහි ය. සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ පාන (Healthy Beverages) වර්ගවල ආකර්ෂණීය ලෝකය ගවේෂණය කරමු. පානයේ අඩංගුවන්නේ කුමක්ද​? පාරිභෝගිකයින්ට නිශ්චිත සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ […]

pcos

PCOS පොලිසිස්ටික් ඩිම්බ සින්ඩ්‍රෝමය(Polycystic ovary syndrome) යනු කුමක්ද?

ByeditorJan 27, 20254 min read

පොලිසිස්ටික් ඩිම්බ සින්ඩ්‍රෝමය (PCOS) යනු කාන්තාවන් තුළ ඇතිවන හෝමෝන අසමතුලිතතා තත්ත්වයකි. කාන්තාවන් කොපමණ සංඛ්‍යාවකට PCOS ඇතිදැයි නියත වශයෙන් දැන ගැනීම අපහසුය. නමුත් සෞඛ්‍ය සේවා දත්තවලට අනුව එය ඉතා සුලභ යැයි…

ශ්‍රී ලංකාවේ ප්‍රෝටීන් බහුල ආහාර ගැන ඔබ දන්නවාද​?

ශ්‍රී ලංකාවේ ප්‍රෝටීන් බහුල ආහාර ගැන ඔබ දන්නවාද​?

ByeditorJan 21, 20253 min read

ශ්‍රී ලංකාවේ සම්ප්‍රදායික​ රසය සහ පෝෂණය සහිත​ අධි ප්‍රෝටීන් (Protein) ආහාර මාංශ පේශි වර්ධනය, ප්‍රතිශක්තිය සහ සමස්ත යහපැවැත්ම සඳහා උපකාරී වේ. ආහාර වේල සහ බෝ නොවන රෝග අතර සම්බන්ධය පිළිබඳ…

Usha Vance

ඇමරිකානු උප ජනපති බිරිඳ වන ඉන්දියානු සම්භාවයක් ඇති ඌෂා වෑන්ස්

ByeditorJan 20, 20253 min read

මුල් ජීවිතය සහ අධ්‍යාපනය 1986 ජනවාරි 6 වනදා කැලිෆෝර්නියාවේ සැන්ඩියෙගෝ නගරයේ උපන් ඌෂා බාලා චිලුකුරි ( Usha vance ) ඉහළ මධ්‍යම පංතියේ පවුලක හැදී වැඩුනි. ඇගේ පියා යාන්ත්‍ර විද්‍යා ඉංජිනේරුවරයකු…

ලිය (Liya.lk)Podcast කාමරේ