Popular Categories of Liya.lk
liya.lk
ජනප්‍රිය
ආර්තව දරිද්‍රතාවය රැකියා ස්ථානයට බලපාන්නේ කෙසේද ? මානව සම්පත් දෘෂ්ටිකෝණයෙන් – දිල්ෂි සඳුනිකා – ඔමේගා ලයින් ලිමිටඩ්
රැකියා ස්ථානයේ ආර්තව දරිද්‍රතාවය යනු බොහෝ කාන්තාවන්ට මුහුණ දීමට සිදුවෙන යථාර්ථයකි .සෑම දිනකම කාන්තාවන් සිය ගණනක් මුහුණදෙන ගැටලුවකි.…
Healthy Life | සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවිතය
සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවිතයක් (Healthy life) යනු රෝග රහිත ජීවිතයක් පමණක් නොව, ශාරීරික, මානසික සහ ආත්මීය සෞඛ්‍යය සමබරව පවත්වා…
ඔබ නොදන්න ගුණදායි සහල් වර්ග 10ක්
ශ්‍රී ලංකාවේ සම්ප්‍රදායික සහල් වල විද්‍යාත්මක වර්ගීකරණය: Rice varieties | ක්‍රිස්තු පූර්ව 800 කට පෙර සිටම ශ්‍රී ලංකාවේ…
පාසල් යා යුතු ගැහැනු දරුවන් අතරින් ළමා මව්වරුන් අතර අවුරුදු 10ක කුඩා දැරියන්ද සිටි! School children aged 10 becoming mothers
පොලිස් ළමා සහ කාන්තා අපයෝජන විමර්ෂන කොට්ටාසයේ දත්තවලට අනුව, 2023දී පාසල් යන ගැහැනු දරුවන් 163 දෙනෙකු ගැබ්ණි මව්වරුන්…
Abortion | තමන්ගෙන් දාව දරුවාව තමාට නොකියා ගබ්සා කිරීම වරදක්ද?
Abortion 2024.11.30 වන දින නාරහෙන් පිට පොලිසිය විසින් අධිකරණයට ගබ්සා (Abortion) කිරීමක් සම්බන්ධයෙන් නඩුවක් ගොනු කරනවා. එකේ පැමිණිලිකාර…
පාසල්වල ඔසප් දරිද්‍රතාවය (menstrual poverty) ජය ගැනීම
තරුණ තරුණියන් අතර ඔසප් දරිද්‍රතාවය (menstrual poverty) ජය ගැනීම සඳහා දැනුවත්භාවය අත්‍යවශ්‍යයි – පිළියන්දල සර් ජෝන් කොතලාවල මහා…
නවතම ලිපි
කාන්තාවකගේ සෞඛ්‍යයට සුවබර නින්ද (quality sleep) කෙතරම් වැදගත්ද?
Quality Sleep | නින්ද යනු මිනිස් සිරුරේ පැවැත්මට, වර්ධනයට සහ ප්‍රතිශක්තිකරණයට අත්‍යවශ්‍යම ක්‍රියාවලියකි. ජීව විද්‍යාත්මකව බලන කල, පිරිමින්ට වඩා කාන්තාවන්ට නින්දේ අවශ්‍යතාවය සහ එහි ස්වභාවය බෙහෙවින් වෙනස් වේ. පර්යේෂණ මගින් හෙළි වී ඇත්තේ කාන්තාවන්ගේ මොළය පිරිමින්ට වඩා සංකීර්ණ ලෙස ක්‍රියා කරන බැවින් සහ ඔවුන් දිනකට විවිධ කාර්යයන් රැසක නිරත වන බැවින් (Multi-tasking), ඔවුන්ට සාමාන්‍යයෙන් පිරිමියෙකුට […]
Relationship එකක ඔබේ ආත්මගරුත්වය රැකගන්නේ කෙසේද?
ආදරය කියන්නේ ජීවිතයට ලස්සනක් සහ අර්ථයක් එකතු කරන අත්දැකීමක්. නමුත් ඕනෑම relationship එකකදී අපිට අපේ අනන්‍යතාවය සහ වටිනාකම අමතක වෙනවා නම්, එතැන ගැටලුවක් තිබෙනවා. බොහෝ කාන්තාවන් තමන්ගේ සහකරු වෙනුවෙන් ඕනෑවට…
Social Media ප්‍රහාර හමුවේ ඔබේ සහ පවුලේ අයගේ මානසික සුවය රැකගන්නේ කෙසේද?
වර්තමාන ලෝකයේ Social Media අප කාගේත් ජීවිතවලින් වෙන් කළ නොහැකි කොටසක් බවට පත්ව ඇත. උදෑසන අවදි වූ මොහොතේ සිට රාත්‍රී නින්දට යන තෙක්ම අපි විවිධ පුවත්, අදහස් සහ තොරතුරු හුවමාරු…
අඩන එක දුර්වලකමක්ද? කාන්තාවන් තමන්ගේ කඳුළු ගැන ලැජ්ජා විය යුතුද?
ලංකාවේ අපේ සමාජය තුළ කාන්තාවන් ගැන විවිධ මත පවතී. ඇතැම් විට කාන්තාවන් “අධි සංවේදී” පිරිසක් ලෙස හංවඩු ගසන අතර, තවත් විටෙක ඕනෑම දුකක් දරාගෙන සිටිය යුතු “කැපකිරීම් කල යුතු” චරිතයක්…
