Subscribe to Liya.lk Newsletter
Next To The Breast, Liya.lk Newsletter's The Best.
Popular Categories of Liya.lk
liya.lk
Trending
ඔබගේ Diet Plan එකට උපකාරී වන Green Tea.
මෑත වසරවලදී Green Tea පානයක් ලෙස පමණක් නොව පරිපූර්ණ ශරීර සුවතා ආධාරකයක් ලෙසද ජනප්රිය වී ඇත. එහි ඇති…
ඔබත් ක්ෂණික ආහාර ගන්නා කෙනෙක්ද?
ක්ෂණික ආහාර ගැනීමෙන් හෘදයටත් වකුගඩුවලටත් වැඩ වැඩි වෙනවා. ක්ෂණික ආහාර වශයෙන් හඳුන්වන්නේ අවශ්ය පමණට පෝෂ්ය පදාර්ථ නොලැබෙන, ශරීරයට…
ඔබ ආහාරයට ගන්නා කොහිල ගැන මේ දේවල් දැන සිටියාද?
“කිඹුලා කනව ඉවසන්න පුළුවන්. ඒත් කොහිල කටු ඇනෙනව ඉවසන්න බැහැ. වැනි ආප්තෝපදේශ කොහිල සම්බන්ධව අසා ඇත්තේ එහි කටුවල…
පොල්වතුර ගැන ඔබ මේ දේවල් දැන සිටියාද?
පොල් වතුර යනු ලොව ඇති වටිනාම ස්වාභාවික පානය යි.වර්තමානය වන විට ලෝක සෞඛ්ය සංවිධානය මඟින් පවා ඒ බව…
හරිත තේවල අඩංගු ප්රතිඔක්සිකාර (Antioxidants ) ගුණාංග.
ඉතා කාර්යබහුල ජීවන රටාවක් ගත කරන අපි වෙනදාටත් වඩා ශරීර සෞඛ්ය පිළබඳව අවධානය යොමු කිරීම වැදගත් වේ.…
Recent Posts of LIya.lk
මනුදි නානායක්කාර – ශ්රී ලංකා කාන්තා ක්රිකට් (cricket) ක්රීඩාවේ අලුත්ම තාරකාව
දක්ශ ක්රිකට් (cricket) ක්රීඩිකාවක් ලෙස වයස අවුරුදු 17 දී මනුදි නානායක්කාර ශ්රී ලංකා කාන්තා ක්රිකට් ක්රීඩාවේ සිය සලකුණ තබමින් සිටින්නේය. 2007 දෙසැම්බර් 15 වන දින උපත ලැබූ ඇය විශිෂ්ට ක්රිකට් කුසලතා සතු කාන්තා ක්රිකට් ක්රීඩිකාවක් ලෙස සුවිශේෂී නමක් දිනාගෙන ඇත. ප්රසිද්ධ වමත් පිතිකරු මෙන්ම තුන් ඉරියව් ක්රීඩිකාවක් සහ දකුණත් මධ්යම වේග පන්දු යවන්නියක් ලෙස ඉතා […]
HER පදනම ශ්රී ලංකාව පුරා පාසල්වල ඔසප් වීම පිළිබඳ දැනුවත් කරමින් ප්රජාව සවිබල ගන්වයි
ශ්රී ලංකාව වැනි ආසියාතික රටවල් වල ඔසප් වීම සම්බන්දයෙන් විවිධ මිථ්යා මත වසර ගණනාවක් තිස්සේ ප්රචලිත වී ඇත. මෙයට හේතු කාරකයන් ලෙස නොදැනුවත්කම, සම්පත් සඳහා සීමිත ප්රවේශය සහ සංස්කෘතික සීමා…
කටට රසට හදන්නට උතුරුකරයෙන් කෑම වර්ග 5ක්
උතුරුකරයේ, විශේෂයෙන්ම යාපනය ප්රදේශයේ ආහාර (food) වර්ග කිහිපයකට විශේෂ අවධානයක් යොමු කරමු. බොහෝදෙනෙක් අද දකුණු ඉන්දීය ආහාර ලෙස වරදවා සිතා සිටින බොහෝ ව්යංජන යාපනයේ පරම්පරාවෙන් පරම්පරාවට පැවත එන සාම්ප්රදායික දමිළ…
ඔබෙ රැකිය ස්ථානයට ගැලපෙන ලෙස ඇදුම් තෝරගන්නෙ කෙසේද?
ශ්රී ලංකාවේ ආයතනික විලාසිතා (Fashion) සම්ප්රදාය සහ නවීන විලාසිතාවේ මිශ්රණයකි. එය ගෝලීය ප්රවණතා සමඟ ඉදිරියට යමින් රටේ සංස්කෘතිය පිළිබිඹු කරයි. හොඳ හැඟීමක් ඇති කිරීමට රැකියාවේදී හොඳින් ඇඳුම් ඇඳීම වැදගත් වේ.…
Most discussed
ලිය (Liya.lk)Podcast කාමරේ
liya.lk