Popular Categories of Liya.lk

liya.lk

ජනප්‍රිය

Iranganie Serasinghe

අයිරාංගනී සේරසිංහ | 98වැනි වියට පා තබන ලාංකීය සිනමාවේ ආශ්චර්යය

(Iranganie Serasinghe) මෙම ජුනි නවවැනි දිනට යෙදෙන අයිරාංගනී සේරසිංහ (Iranganie Serasinghe) මැතිනිය​ගේ උපන් දිනයට ශුභාශිංසන එක් කරමින් මේ…

Jun 9, 20258 min read
Malini Fonseka

Malini Fonseka | මාලිනී ෆොන්සේකා – කාන්තා ජීවිතය හැඩ කළ රංගන රැජින

ශ්‍රී ලංකාව පුරා ඇගේ රසිකයන්ගේ දෑස්වලට කඳුලක් රැගෙන රූ තිරයේ රැජින ලෙස අප ආදරය කරන මාලිනී ෆොන්සේකා (Malini…

May 28, 20252 min read
“බැහැ” කීමේ හැකියාව ඔබව බලගන්වන බව ඔබ දන්නවද?

“බැහැ” කීමේ හැකියාව ඔබව බලගන්වන බව ඔබ දන්නවද?

අපට බොහෝ විට අසන්න ලැබෙන්නේ වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කිරීමට, සෑම කෙනෙකුම සතුටු කිරීමට සහ සෑම දෙයකටම “ඔව්”…

May 27, 20254 min read
Boss Up

ඔසප් නිවාඩු ආයතනික ගත කිරීමේ වැදගත්කම – හෆ්සා කිල්රු සහ Boss Up ආයතනයේ ආදර්ශය

ඔසප් කාලය තුලදී ලබාදෙන නිවාඩුව කාන්තාවන්ට වැදගත් වන බව 24 හැවිරිදි ව්‍යවසායකයෙකු සහ Boss Up ශ්‍රී ලංකාවේ නිර්මාතෘ…

May 27, 20253 min read
Malini Fonseka

මාලනී (Malini Fonseka) මහත්මිය – ලාංකේය සිනමාවේ නිළි රැජින

Malini Fonseka මාලනී (Malini Fonseka) මහත්මිය සහ විජය කුමාරණතුංගයන්ගේ ප්‍රේම කතාව මුළු ලංකාවම දන්නවා. ලංකාවම ඒ දෙන්නටම ආදරය…

May 26, 20252 min read
legumes

Legumes | පෝෂණ ගුණ සපිරි රනිල කුලයේ ආහාර

රනිල කුලයේ ආහාරවලට (Legumes) අයත් වන්නේ, දඹළ, බෝංචි, මෑ, කව්පි, මුංඇට, පරිප්පු, කඩල, පිනිබෝංචි යනාදියයි. මේවායේ ප්‍රෝටීන බොහෝ…

May 20, 20252 min read

නවතම ලිපි

Fashion | Three women dressed in festive evening outfits stand together in front of a decorated Christmas tree, smiling and raising champagne glasses in a celebratory toast. The setting includes warm holiday lights, wrapped gifts, and a table with food and drinks, creating an elegant Christmas party atmosphere.

උත්සව සමයට ගැලපෙන්න Fashion කරන්නේ කොහොමද?

ByeditorNov 27, 20254 min read

Season එක කියන්නේ අපි අලුත් ඇදුම් අදින, එක එක Fashionable දේවල් කරන කාලයක්. නමුත් අද අපි කතා කරන්න යන්නේ තැනට ගැලපෙන විදිහට Fashion කරන්නේ කොහොමද කියලයි. Fashion කරනකොට අපි හැම වෙලාවේදීම අපිව විහිළුවට ලක් වෙන්නේ නැති විදියට, අපිට ගැලපෙන Fashion තෝරා ගැනීම ඉතාමත් වැදගත් වේ. 1. Fashion කරන්න මුලින්ම ඔබට ඔබේ සිරුරේ හැඩය ගැන හොඳ […]

මිතුරිය | Two young South Asian women sitting close together outdoors, smiling brightly at the camera, with soft golden sunlight and blurred trees in the background.

ඔබේ මිතුරිය සැබෑ මිතුරියක් ද?

ByeditorNov 25, 20254 min read

ඔබේ මිතුරිය සැබෑ මිතුරියක් ද කියා හඳුනා ගන්නේ කෙසේ ද? ඔබ දන්නවාද ඔයාගෙ හොඳම යාළුවා ඔයාට ආදරේ කරන සැබෑ යාළුවෙක්ද නැත්නම් යටින් ඔයාට විනකරන කෙනෙක්ද කියා. ඔබේ මිත්‍රත්වයන් තුලත් පහත…

මානසික අපයෝජනය (Mental Abuse) | A woman sits in soft, dim light looking down with a sad, thoughtful expression, suggesting emotional distress or mental struggle.

ඔබ මානසිකව අපයෝජනයට (Mental Abuse) ලක් වූ කාන්තාවක් ද?

ByeditorNov 24, 20254 min read

මානසිකව අපයෝජනය වූවකු යථා තත්ත්වයට පත් වන්නේ කෙසේ ද? මානසිකව අපයෝජනය වූවන් බොහෝ විට නිහඬව, සැඟවී සිටී. එමෙන්ම ඔවුන්ව හඳුනා ගැනීමටද අපහසුය. වර්තමානයේ සබඳතාවලදී සිදුවන විනිශ්චය සහ පීඩනය නිසා මිනිසුන්…

Menopause | A Sri Lankan woman in her early 40s sits in a softly lit clinic, looking thoughtful as a doctor shows her a digital chart labelled “Heart Health” indicating a high risk level. A tablet beside her displays a menopause graphic, and a stethoscope and ECG report lie on the table, creating a calm, informative women’s health setting.

ආර්තවහරණය (Menopause) හදවතට බලපාන්නේ කෙසේද?

ByeditorNov 19, 20253 min read

මුල් ආර්තවහරණය (Menopause) යනු ඔබේ ඔසප් වීම වයස අවුරුදු 45 ට පෙර නතර වීමයි. එය අවුරුදු 40 ට පෙර සිදුවුවහොත්, එය නොමේරූ ආර්තවහරණය (Premature Menopause) ලෙස හැඳින්වේ. බොහෝ කාන්තාවන් හට…

ලිය (Liya.lk)Podcast කාමරේ