හිරිහැර කිරීම යනු ළමයින්ට සම්බන්ධ වූ හැසිරීමකි, නමුත් එය ඕනෑම වයසක පුද්ගලයන් අතර ඕනෑම පසුබිමක-පාසල්, කුටුම්භ, සේවා ස්ථානවල සිදු විය හැක. හිරිහැර කිරීම පිටුපස ඇති ගාමක බලවේග පුද්ගලයාගෙන් පුද්ගලයාට වෙනස් විය හැකි නමුත් හිරිහැර කරන්නන් පොදු ලක්ෂණ කිහිපයක් ඇත . නිදසුනක් වශයෙන්, සමහර අය හිරිහැර කරන්නේ තමන්ට අවශ්ය දේ එයින් ලැබෙන බව දන්නා නිසා වන […]
මිනිසුන් ඔබට මානසිකව හා කායිකව හිංසා කරන්නේ ඇයි? Read More »
ඊඩිපස් සංකීර්ණය, ඊඩිපල් සංකීර්ණය ලෙසින්ද හඳුන්වනු ලබන අතර, තම විරුද්ධ ලිංගයේ දෙමාපියන් කෙරෙහි දරුවෙකු තුළ ඇති ආශාව සහ තම සමලිංගික දෙමාපියන් කෙරෙහි ඇති ඊර්ෂ්යාව සහ කෝපය විස්තර කරයි. මෙම සංකල්පය මුලින්ම හඳුන්වා දුන්නේ සිග්මන්ඩ් ෆ්රොයිඩ් විසින් ඔහුගේ මනෝලිංගික සංවර්ධන අවධීන් පිළිබඳ න්යාය තුළ ය. ඊඩිපස් සංකීර්ණය ක්රියා කරන්නේ කෙසේද? මනෝවිශ්ලේෂණ න්යායේ දී, ඊඩිපස් සංකීර්ණය යන්නෙන්
ඊඩිපස් සංකීර්ණය( Oedipus complex) යනු කුමක්ද? Read More »
එළිමහන් ඉගෙනීම යනු කුමක්ද? එළිමහන් ඉගෙනීම යනු පන්ති කාමරයකින් පිටත සිදුවන අධ්යාපනයයි.එය මුලින් ආරම්භ වූයේ 1900 ගණන්වල මුල් භාගයේදී එවකට ක්ෂය රෝග අනුපාතයට ප්රතිචාර වශයෙන්, ළමුන් විශේෂයෙන් රෝගයට ගොදුරු විය හැකි බැවිනි. COVID-19 සහ එළිමහන් ඉගෙනීම. 2020 මුල් භාගයේදී COVID-19 වසංගතය මතු වූ විට, අධ්යාපන පද්ධති නැවත වරක් ප්රහේලිකාවකට මුහුණ දුන්නේය. වෛරසය පැතිරීමකින් තොරව සිසුන්ට
එළිමහනේ ඉගෙනීමේ ප්රතිලාභ ගැන ඔබ දැනගත යුතුම දේ Read More »
ඔටිසම් වර්ණාවලි ආබාධය වර්ධනයේ ආබාධයකි. පසුගිය දශක කිහිපය තුළ ඔටිසම් ව්යාප්තිය වේගයෙන් වර්ධනය වී ඇත. අද, දළ වශයෙන් සෑම දරුවන් 44 දෙනෙකුගෙන්ම 1 දෙනෙකුට ඔටිසම් රෝගය වැළඳී ඇත. ඔටිසම් යනු ළමා වියේදී ආරම්භ වන ජීවිත කාලය පුරාම ස්නායු හා වර්ධන ආබාධයකි. ඔටිසම් රෝගයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්ට සමාජ සන්නිවේදනය සහ හැසිරීම් පිළිබඳ ගැටළු තිබේ. ඔටිසම් සහිත සමහර
ඔටිසම් ගැන ඔබ දැනගතයුතු දේ ? Read More »
Egocentric යන පදය Piaget ගේ ළමා සංවර්ධන න්යාය තුළ ඇති වූ සංකල්පයකි. Ego-centrism යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ වෙනත් පුද්ගලයෙකුගේ දැක්ම හෝ මතය තමාගේ දෘෂ්ටියට වඩා වෙනස් විය හැකි බව තේරුම් ගැනීමට යමෙකුට ඇති නොහැකියාවයි.Ego-centrism යනු සංජානන පක්ෂග්රාහීත්වයක් නියෝජනය කරයි, අන් අය තමන් කරන ඉදිරිදර්ශනයම අන් අයට බෙදාහදා ගනී යැයි යමෙකු උපකල්පනය කරයි, අනෙක් පුද්ගලයින්ට තමන්ගේම අවබෝධයක්
ආත්මාර්ථකාමී බව යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද? Read More »
මොළයේ වර්ධනයේ තීරණාත්මක කාලපරිච්ඡේදය යනු ඉතා වැදගත් හා නිශ්චිත කාල රාමුවක් වන අතර එම කාලය තුළ මොළය විශේෂයෙන් පාරිසරික උත්තේජකවලට ප්රතිචාර දක්වන අතර වේගවත් වෙනස්කම් මාලාවකට භාජනය වේ. සංජානන, චිත්තවේගීය සහ සමාජ සංවර්ධනය සඳහා වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරන අත්යවශ්ය ස්නායු සම්බන්ධතා සහ මාර්ග පිහිටුවා ඇති බැවින් මෙම වෙනස්කම් ජීවිත කාලය පුරාම බලපෑම් ඇති කරයි. මෙම
දරුවාගේ මොළයේ වර්ධනයේ තීරණාත්මක කාල පරිච්ඡේදයන් දැනගමු. Read More »
මාධ්ය මනෝවිද්යාව යනු මනෝවිද්යාවේ නව ශාඛාවක් වන අතර එය මධ්යස්ථ සන්නිවේදනය මගින් මිනිසුන්ට බලපාන ආකාරය පරීක්ෂා කරයි. අද, අපි අපගේ අවදියෙන් සිටින බොහෝ වේලාවන් ගත කරන්නේ මාධ්ය සහ තාක්ෂණයෙන් සංතෘප්තව ය. එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස මාධ්ය මනෝවිද්යාව ඉතා වැදගත් විමර්ශන අංශයක් බවට පත්ව ඇත. කෙසේ වෙතත්, ක්ෂේත්රයේ අන්තර් විනය ස්වභාවය සහ මිනිසුන් තම ජීවිතයේ සෑම අංශයකම
සමාජ මාධ්ය මනෝවිද්යාව යනු කුමක්ද? Read More »
ආයු අපේක්ෂාව වැඩි කිරීමට ස්ථිර ක්රම නොමැත, නමුත් පර්යේෂණවලින් පෙන්නුම් කර ඇත්තේ ඇතැම් ජීවන රටා වෙනස්කම් වැළඳ ගන්නා පුද්ගලයින් එසේ නොකරන අයට වඩා දිගු කාලයක් ජීවත් වන බවයි. ඔබේ ආහාර වේල සකස් කිරීම, රූපවාහිනිය ක්රියා විරහිත කිරීම සහ එළිමහනේ සිටීම, සමාජ අන්තර්ක්රියා වැඩි කිරීම සහ ලිංගිකව හැසිරීම වැනි දේවල් මේවාට ඇතුළත් වේ. 1.පිටතට යන්න එළිමහනට
ආයු අපේක්ෂාව වැඩි කර ගැනීමට සරල පියවර ඔබ දන්නවාද? Read More »
Peppermint ශාකය (Mentha x piperita) යනු සුවඳැති ඔසු වර්ගයකි. Peppermint යුරෝපය, උතුරු ඇමරිකාව සහ උතුරු අප්රිකාවේ නිජබිම වන නමුත් ලොව පුරා වර්ධනය වේ. Peppermint ශාකයේ කොළ, මල් සහ සගන්ධ තෙල් ඇතුළු බොහෝ කොටස් ඖෂධීය ලෙස භාවිතා වේ. ආහාරවල රසය සහ සුවඳ වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ද Peppermint බහුලව භාවිතා වේ. Peppermint විවිධ ජෛව ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය
Peppermint කොළ ගැන දැනගත යුතු දේවල් මොනවාද? Read More »
චිත්තවේග පාලනය කිරීමට ඉගෙන ගැනීම කුඩා පුහුණුවීම් සහ ඉවසීමකින් කළ හැකිය. කෝපය, කලකිරීම, දුක හෝ කාංසාව වැනි පොදු චිත්තවේගීය අත්දැකීම් යහපැවැත්මට සහ තීරණ ගැනීමට බලපෑ හැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම, පර්යේෂණ යෝජනා කරන්නේ චිත්තවේගීය අත්දැකීම් දෙකම තීරණ ගැනීම සඳහා වාසිදායක තල්ලුවක් ලබා දිය හැකි නමුත් තීරණ ගැනීම අඩපණ කිරීමට හෝ හානි කිරීමට ද හැකිය. “ගැටළු විසඳීම සම්බන්ධයෙන්
ඔබේ හැඟීම් ඉහළ මට්ටමක පවතින විට ඒවා පාලනය කරගන්නා ආකාරය ඔබ දන්නවාද ? Read More »
