Full 2
Full 2
previous arrow
next arrow

Subscribe to Liya.lk Newsletter

Next To The Breast, Liya.lk Newsletter's The Best.

Popular Categories of Liya.lk

liya.lk

Trending

ඔබට නිතරම කේන්ති යනවද?

ඔබට නිතරම කේන්ති යනවද?

කෝපය යනු බොහෝ අය එය ප්‍රකාශ කිරීමට අවශ්‍ය නැති නිසා හෝ සමහර විට එය සෞඛ්‍ය සම්පන්නව ප්‍රකාශ කිරීමට…

Feb 22, 20225 min read
වඩාත් ඵලදායී ලෙස ඉගෙන ගන්නේ කෙසේද?

වඩාත් ඵලදායී ලෙස ඉගෙන ගන්නේ කෙසේද?

ඉගෙන ගන්නා ආකාරය සඳහා වඩාත් ඵලදායී උපාය මාර්ග දැන ගැනීමෙන් ඔබ අලුත් දේවල් ඉගෙන ගැනීමට උත්සාහ කරන විට…

Feb 22, 20226 min read
සම | South Asian woman applying moisturiser to her face in soft natural light, with vitamin supplements, fish oil capsules, and a glass of water on a wooden table, symbolising hydration and care for dry skin.

වියළි සම නැති කිරීම සඳහා සුදුසු විටමින් වර්ග මොනවාද?

  1. විටමින් Dවිටමින් D යනු මේදය-ද්‍රාව්‍ය විටමින් වර්ගයක් වන අතර එය ඔබේ සමේ සෞඛ්‍යය ඇතුළු සෞඛ්‍යයේ බොහෝ…

Feb 11, 20224 min read
කොමඩු වල හොඳම සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ

කොමඩු වල හොඳම සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ

කොමඩු වල හොඳම සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ කොමඩු පැණිරස හා යුෂ සහිත, ගිම්හාන තුළ ඔබේ පිපාසය සංසිඳුවා ගැනීමට පරිපූර්ණ සංග්රහයක්…

Feb 11, 20225 min read
ප්‍රෝටීන් පරිභෝජනය – ඔබ දිනකට කොපමණ ප්‍රෝටීන් අනුභව කළ යුතුද?

ප්‍රෝටීන් පරිභෝජනය – ඔබ දිනකට කොපමණ ප්‍රෝටීන් අනුභව කළ යුතුද?

ප්‍රෝටීන් වැදගත් පෝෂ්‍ය පදාර්ථයකි . එය ප්රමාණවත් නොවීම ඔබේ සෞඛ්යයට සහ ශරීර සංයුතියට බලපානු ඇත.කෙසේ වෙතත්, ඔබට අවශ්‍ය…

Feb 11, 20226 min read
dummy-img

සෘජු විකුණුම් ක්ෂේත්‍රය 2022 වසරේදී ව්යවසායකයින් සඳහා වැඩි වර්ධනයක් ගෙන එනු ඇත\” – Global Lifestyle Lanka සමාගම පවසයි.

ව්‍යවසායකත්වය බොහෝ විට සාර්ථකත්වයේ දොරටුව ලෙස සැලකේ, විශේෂයෙන්ම පශ්චාත් කොරෝන කාලය තුළ, ප්‍රජාව වැඩි වශයෙන්   නම්‍යශීලී වේලාවන්…

Feb 9, 20222 min read

Recent Posts of LIya.lk

ඔබේ පෙම්වතා අධික ලෙස කේන්ති ගන්නවාද? එය පෞරුෂ ගැටළුවක් විය හැක. Borderline Personality Disorder (BPD)

ඔබේ පෙම්වතා අධික ලෙස කේන්ති ගන්නවාද? එය පෞරුෂ ගැටළුවක් විය හැක. Borderline Personality Disorder (BPD)

ByeditorJun 5, 20235 min read

පෞරුෂ ආබාධ (BPD) රෝග ලක්ෂණ චිත්තවේගවල නිරන්තර වෙනස්කම් ඇති කළ හැකිය. මෙයින් අදහස් කරන්නේ BPD සහිත පුද්ගලයින්ට ආදර සහ ප්ලැටෝනික් යන දෙඅංශයෙන්ම දැඩි  සබඳතා තිබිය හැකි බවයි. ආදර සබඳතා BPD සහිත පුද්ගලයින්ට සහ ඔවුන්ගේ හවුල්කරුවන්ට අද්විතීය අභියෝග මාලාවක් ඉදිරිපත් කරයි. නිදසුනක් වශයෙන්, BPD සහිත පුද්ගලයෙකු සෙනෙහසින් හා අවධානයෙන් සිටිය හැකි නමුත් පැය කිහිපයක් ඇතුළත ඔවුන්ගේ […]

ඔහු හෝ ඇය ඔබට සැබවින්ම ආදරය කරාද?

ඔහු හෝ ඇය ඔබට සැබවින්ම ආදරය කරාද?

ByeditorJun 2, 20233 min read

ආදරය ගැන හරි නිර්වචනයක් දිය නොහැකි වුණත් ආදරය නම් ආදරයම පමණි.ආදරය ගැන එකිනෙකා දරන මත වෙනස් වේ. ඒ කුමක් වුවත් ආදර කියන්නේ හැමෝටම ජිවත් වන්න අවශ්‍ය හේතුවක් ඉතින් ඔබ ඔබේ…

අම්මා කෙනෙක් ලෙස ඔබ දරුවා විභාගයට සුදානම් කළේ කොහොමද?

අම්මා කෙනෙක් ලෙස ඔබ දරුවා විභාගයට සුදානම් කළේ කොහොමද?

ByeditorMay 30, 20233 min read

දෙමව්පියන් දරුවන්ව විභාගය සදහා සුදානම් කරන්නේ ඉතා ආදරයෙන් සහ උනන්දුවෙන් දෙමව්පියන්ගේ එකම ආශාව දරුවන් හොදින් ඉගෙන ගෙන හොද තැනකට එනවා බලන්නයි. ඒ සදහා දෙමවිපියන් දරුවන්ව මෙහෙය වන්නේ විභාග සදහා මහත්…

පිටරට රැකියාවකට යන්න ඔබත් හීන දකිනවද? එහෙනම් කියවන්න.

පිටරට රැකියාවකට යන්න ඔබත් හීන දකිනවද? එහෙනම් කියවන්න.

ByeditorMay 29, 20232 min read

ඔබත් පිටරට රටක රැකියාවකට යන්න හීන දකිනවද? Covid-19 වසංගතයෙන් පසු බොහෝ රටවල් ආර්ථික උද්ධමනයට ලක්වුණි. එය ලංකාව වගේ කුඩා රටවල් වලට මෙන්ම යුරෝපිය රටවලටද බලපෑමක් ඇති කරණු ලැබීය. මෙහිදී ඔබ…

ලිය (Liya.lk)Podcast කාමරේ

liya.lk