Popular Categories of Liya.lk

liya.lk

ජනප්‍රිය

ඔබත් යහන මත සිට වැඩ කරන කෙනෙක්ද?

ඔබත් යහන මත සිට වැඩ කරන කෙනෙක්ද?

 ඔබේ නින්දේ ගුණාත්මකභාවය අඩු වේ අපගේ මනස ඇතැම් ක්‍රියාකාරකම් ඇතැම් ස්ථාන සමඟ සම්බන්ධ කරන අතර ඔබ ඒවාසමග මිශ්‍ර…

Oct 31, 20223 min read
මානසික නිරෝගීකම ඇතිකළ හැක්කේ කෙසේද ?

මානසික නිරෝගීකම ඇතිකළ හැක්කේ කෙසේද ?

1 ආතතිය සමඟ කටයුතු කිරීම 2 ආත්ම අභිමානය ගොඩනැගීම 3 සෘණ හැඟීම් කළමනාකරණය කිරීම නිරෝගී ශරීරයක් තිබීමේ වැදගත්කම…

Oct 28, 20227 min read
ඇතුලාන්ත සුවය (මානසික සුවය ) ගැන ඔබ දැනුවත්ද ?

ඇතුලාන්ත සුවය (මානසික සුවය ) ගැන ඔබ දැනුවත්ද ?

ඇතුලාන්ත සුවය (මානසික සුවය) යනු කුමක්ද ? ලෝක සෞඛ්‍ය සංවිධානය විසින් මානසික සෞඛ්‍ය නිර්වචනය කරන්නේ මානසික රෝග වලින්…

Oct 24, 20223 min read
Natural | Young Sri Lankan woman applying a turmeric and sandalwood face mask at home, seated by a sunlit window with natural skincare ingredients like turmeric, honey, yoghurt and lemon arranged on a wooden table, glowing healthy skin concept.

ලස්සන මුහුණකට මෙන්න natural secrets: තරුණ බව රැකගන්නා සත්කාර

Natural Beauty Secrets | තරුණව, ලස්සනට සහ ප්‍රාණවත් පෙනුමකින් යුතුව ඉන්න කවුද අකමැති? වර්තමානයේ පවතින තරගකාරී සමාජ රටාව…

Oct 19, 20224 min read
දරුවන්ට අවධානයට වඩා නිදහස ඕනෑද?

දරුවන්ට අවධානයට වඩා නිදහස ඕනෑද?

  වර්තමාන දෙමව්පියන්ට, නීතියක් ලෙස, ඔවුන්ගේ සිතන්නේ තම දරුවට අවධනය දිය යුතුම බවයි නමුත් දරුවන්ට (සාමාන්ය රීතියක් ලෙස)…

Oct 18, 20222 min read
සුරතල් සතුන් ළමයින්ට අවශ්‍ය ඇයි ?

සුරතල් සතුන් ළමයින්ට අවශ්‍ය ඇයි ?

ඔබේ දරුවන්ට සුරතල් සතුන් අවශ්යද? ඔවුන් හුරතල් කිරීමට පූස් පැටියෙකු හෝ ඔවුන්ට පෝෂණය කළ හැකි හාවෙකු ඉල්ලා කන්නලව්…

Oct 18, 20223 min read

නවතම ලිපි

ලස්සනට විලාසිතා කරන්න තරබාරු බව නැති කරන රහස දැනගමු

ලස්සනට විලාසිතා කරන්න තරබාරු බව නැති කරන රහස දැනගමු

ByeditorOct 16, 20234 min read

මහත්වීම අද වැඩිපුරම කතා කරන මාතෘකාවක්. සමහරු කෑම අඩු කරනවා. සමහරු ව්‍යායාම කරනවා. තවත් අය මහත අඩුවෙන්න කියලා එක එක බෙහෙත් ජාති බොනවා. හැබැයි මේ මොනවා කළත් මහත අඩුවෙන්නේ නෑ. බර අඩුවෙන්නෙත් නෑ. මොකක්ද හේතුව? නිකම් මහත් වෙන්නේ නැහැනේ. හේතු හොයා ගත්තොත් නම් මහත අඩුකරන ප්‍රතිකර්මවලට යොමුවෙන්න පුළුවන්. මේ තරබාරු බව අතුවන්නට හේතුව කුමක්ද? හේතුව […]

Brest cancer Awareness month

පියයුරැ පිළිකා යනු  කුමක්ද ?

ByeditorOct 10, 20235 min read

පියයුරු පිළිකා යනු පියයුරු වල ඇතිවන පිළිකාවකි. පියයුරු පටක යනු කිරි ස්‍රාවය කරන ග්‍රන්ථිය වන අතර ග්‍රන්ථියේ සිට තන පුඩුවට කිරි ප්‍රවාහනය කරන නල නිසා නාලයේ සහ නාලවල හෝ ග්‍රන්ථිවල…

Clitoria ternatea

රෝග රැසකට ගුණ ඔබව ලස්සන කරන කටරොළු වල විශ්මිත ප්‍රතිඵල

ByeditorOct 9, 20236 min read

මොනවද මේ කටරොළු? කටරොළු කියන්නේ ගෙවතු අලංකරණයට බහුල වශයෙන් යොදා ගැනෙන මල් වර්ගයක්. නිල් පාට කටරොළු මලින් වැල පිරෙන කොට ගෙවත්තටම එන්නේ අමුතු එළියක්. මේ කටරොළු ශාකය ගෙවතුවල රෝපණය කළත්…

Vitiligo causes your skin to lose color or pigmentation.

සුදු කබර ආයුර්වේද ප්‍රතිකාර මගින් සුව කළ හැකිද?

ByeditorOct 4, 20233 min read

කුමක්ද මේ සුදු කබර රෝගය ? සුදු කබර යනු බොහෝ දෙනෙකු තුල කනස්සල්ල අනුකම්පාව මෙන්ම පිළිකුල ඇති කරවන චර්ම රෝගයකි. සමේ ස්වභාවික පැහැය ක්‍රමයෙන් නැති කරමින් ප්‍රථමයෙන් ඇස් වටා, මුඛය…

ලිය (Liya.lk)Podcast කාමරේ