Popular Categories of Liya.lk

liya.lk

ජනප්‍රිය

දවස පුරාම ඔබේ ඇඳේ සිට ඉදන් වැඩ කරනවාද?

දවස පුරාම ඔබේ ඇඳේ සිට ඉදන් වැඩ කරනවාද?

කොවිඩ් වෛරස් වසංගතය හේතුවෙන් අප බොහෝ දෙනෙක් දුරස්ථ වැඩ සඳහා යොමු වී වසරකට වැඩි කාලයක් ගත වී ඇත.…

May 6, 20213 min read
Why should you eat bananas?

ඔබ කෙසෙල් ආහාරයට ගත යුත්තේ ඇයි?

කෙසෙල් යනු ප්‍රාතිහාර්යමය පලතුරක් වන අතර එය සම්පූර්ණ ආහාරයකි. අපගේ දෛනික ආහාර වේලට කෙසෙල් ඇතුළත් කළ යුතුය ඔබේ…

Apr 30, 20212 min read
ඔබ පළමුවරට දෙමව්පියන් වනවිට සිදුවන වැරදි වළක්වා ගනිමු

ඔබ පළමුවරට දෙමව්පියන් වනවිට සිදුවන වැරදි වළක්වා ගනිමු

දෙමාපියෙකු වීම අනිවාර්යයෙන්ම පුදුමාකාර ආශීර්වාදයක්. කෙසේ වෙතත්, එය කාලයත් සමඟ තරමක් වෙහෙසකර හා වෙහෙසකාරී විය හැකිය. පළමුව දෙමාපියභාවයට…

Apr 29, 20213 min read
ඔබේ තොල් | Close-up split image of lips showing dark, dry, pigmented lips on one side and soft, hydrated, naturally pink lips on the other, representing natural lip care improvement.

සති 3 කින් ඔබේ තොල් රෝස පැහැයක් ගැනීමට ක්‍රම 6 ක්

මෘදු හා රෝස පැහැති තොල් යනු අප සැවොම කැමති දෙයකි. එය ඔබේ පෙනුම වැඩි දියුණු කරනවා පමණක් නොව,…

Apr 23, 20216 min read
Sugar is a natural ingredient that has been a part of people's diet for thousands of years. Although there are many types of sugar, brown and white sugar are among the most popular varieties.

දුඹුරු සීනි සහ සුදු සීනි අතර වෙනස කුමක්ද?

සීනි යනු වසර දහස් ගණනක් තිස්සේ මිනිසුන්ගේ ආහාරයේ කොටසක් වන ස්වභාවික අමුද්‍රව්‍යයකි.බොහෝ සීනී වර්ග තිබුණද දුඹුරු සහ සුදු…

Apr 20, 20212 min read
වැඩිපුර සීනි ආහාරයට ගැනීමෙන් ඇතිවන බලපෑම කුමක්ද?

වැඩිපුර සීනි ආහාරයට ගැනීමෙන් ඇතිවන බලපෑම කුමක්ද?

කෙටිකාලීනව, අධික ලෙස සීනි ආහාරයට ගැනීම කුරුලෑ, බර වැඩිවීම සහ වෙහෙසට පත් වීමට හේතු විය හැක. දිගු කාලීනව,…

Apr 19, 20214 min read

නවතම ලිපි

exam stress

ඔබත් විභාග ආතතිය නිසා පීඩාවෙන්ද? එයින් මිදෙමු

ByeditorApr 3, 20234 min read

එළැබෙන සාමාන්‍ය පෙළ , විභාග අතරතුර ඔබට ඇතිවන  කාංසාව සහ ආතතිය සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද යන්න තේරුම් ගැනීමට පිලිබඳ මෙම  ලිපියේ විශේෂත්වය වේ. විභාග කාලය තුළ ආතතිය මට්ටම් වෙනදාට වඩා වැඩි විය හැක. තරමක් ආතතිය ඔබට අභිප්‍රේරණයෙන් සහ අවධානයෙන් සිටීමට උපකාරී වේ. විභාග ආතතිය ව්‍යාකූල කර වෙහෙසට පත් කළ හැකිය. කෙටි කාලයක් තුළ බොහෝ තොරතුරු […]

5-important-exercises-for-autistic-children

ඔටිසම් දරුවන් සඳහා වැදගත් ව්‍යායාම 5ක්

ByeditorMar 29, 20234 min read

ඔටිසම් ළමුන් සඳහා අධ්‍යයනවලින් පෙන්නුම් කරන්නේ මිනිත්තු 20 කට වඩා වැඩි කාලයක  ක්‍රියාකාරකම් ඒකාකාරී හැසිරීම්, අධි ක්‍රියාකාරීත්වය සහ ආක්‍රමණශීලී බව අඩු කිරීමට උපකාරී වන බවයි. ව්‍යායාම  මගින් ඔටිසම් දරුවන්ට පරිසරයට…

how-do-you-know-if-your-child-has-symptoms-of-autism?

ඔබේ දරුවාට ඔටිසම් රෝග ලක්ෂණ තිබේදැයි දැනගන්නේ කොහොමද?

ByeditorMar 27, 20236 min read

අප්‍රේල් 2 දිනට යෙදී තිබෙන ලෝක ඔටිසම් දැනුවත් කිරීමේ දිනය වෙනුවෙන් මෙම ලිපිය ඔබට: Autism spectrum disorder (ASD) යනු මොළයට බලපාන ස්නායු සංවර්ධන ආබාධ සමූහයකි. ඔටිසම් දරුවන් අනෙක් දරුවන්ට වඩා…

Indian actress

ශ්‍රී ලාංකිය සුරුපිණී Jacqueline Fernandez (ජැකලින් ෆර්නැන්ඩස්) ගැන ඔබ මේ දේවල් දැනසිටියද?

ByeditorMar 21, 20233 min read

Jacqueline Fernandez යනු බහරේනයේ මනමා හි ශ්‍රී ලාංකික නිළියක් වන අතර ඇය හැදී වැඩුණේ බහු වාර්ගික පවුලක ය. ජැකලින්ගේ පියා එල්රෝයි ෆර්නැන්ඩස් ශ්‍රී ලංකාවේ (සිංහල – කතෝලික) වන අතර ඇගේ…

ලිය (Liya.lk)Podcast කාමරේ