Subscribe to Liya.lk Newsletter
Next To The Breast, Liya.lk Newsletter's The Best.
Popular Categories of Liya.lk
liya.lk
Trending
අපි දරුවන්ට කතන්දර කියා දිය යුත්තේ ඇයි ?
අපි හැදී වැඩී ඇත්තේ අපේ ආච්චිලා සීයලා, දෙමාපියන් සහ පවුලේ අනෙකුත් වැඩිහිටියන් විසින් අපට විස්තර කරන ලද කතන්දර…
සුරතල් සතෙකු ලැබීමේ වාසි: සුරතල් සතුන් තබා ගැනීමෙන් ඔබගේ මනසට ධනාත්මක ශක්තියක් ලැබේ
සුරතල් සතුන් රැක බලා ගැනීම අමාරු වැඩකි. සතෙකු රැකබලා ගැනීම විශාල ලෙස මුදල් වියදමකි,කැපවීමක් සහ සමහර විට කාර්යබහුල…
පිළිකාවෙන් තොර ජිවිතයකට හොඳම මග..
ජීවිතය යනු බලාපොරොත්තු, සිහින හා ආදරයයි. නමුත් අප නොසිතන අවස්ථාවලදී මේ සියල්ල බොඳ කරන්න පුංචි දෙයකට පුළුවන්. පිළිකාව…
ඔබ ව්යවසායිකාවක් වන්න සිහින මවනවාද?
කොවිඩ් 19 තත්වය හමුවේ බොහෝ දෙනෙක්ට රැකියා අවස්ථා අහිමි වී ගිය බව අප සියලු දෙනා දන්නා කරුණකි. මෙවන්…
අලුත් අවුරුද්දට හිතින් අලුත් වෙමු.
අලුත් අවුරුදු සමය අත ළඟයි. කොවිඩ් සමඟ ගෙවුණු අසීරු කාලය කෙමෙන් කෙමෙන් පහව යමින් පවතී. අලුත් අවුරුද්ද නිසි…
සිංහල අච්චාරු හදමු.
ඕනෑම උත්සවශ්රියෙන් පිරි නිවසක කෑම මේසය සැරසීම රස ගැන්වීම සදහා මූලිකත්වයක් ගනු ලබන තවත් ආහාරයක් වනුයේ අච්චාරුය.ඕනෑම උත්සවයකට…
Recent Posts of LIya.lk
ඕනෑම වයසක දී ඔබේ මනස තියුණු ලෙස තබා ගැනීමට සරල පියවර.
සෑම කෙනෙකුටම ඉඳහිට අමතක වීම සිදුවේ. සමහර විට ඔබ කුස්සියට ගොස් ඇති අතර එයට හේතුව මතක නැත, නැතහොත් සංවාදයක් අතරතුර හුරුපුරුදු නමක් සිහිපත් කළ නොහැක. මතක ශක්තිය අඩුවීම ඕනෑම වයසකදී සිදුවිය හැකි නමුත් වයසට යාම පමණක් සාමාන්යයෙන් සංජානන පරිහානියට හේතුවක් නොවේ. වැඩිහිටි පුද්ගලයින් අතර සැලකිය යුතු මතක ශක්තියක් නැති වූ විට, එය සාමාන්යයෙන් වයස්ගත වීම […]
කඩින් කඩ නිරාහාරව සිටීම යනු කුමක්ද?
අතරමැදි උපවාසය යනු නිරාහාරව සිටීම සහ නිතිපතා කාලසටහනකට අනුව ආහාර ගැනීම අතර මාරු වන ආහාර ගැනීමේ සැලැස්මකි. පර්යේෂණවලින් පෙන්නුම් කරන්නේ කඩින් කඩ නිරාහාරව සිටීම ඔබේ බර කළමනාකරණය කිරීමට සහ සමහර…
ඔබ ඔබේ දෙමාපියන්ට වෛර කරනවාද?
මෙම හැඟීම් සාමාන්යයෙන් ඔබේ දෙමාපිය විලාසය මත පදනම්ව ළමා වියේදී වර්ධනය වේ. වෛරය සමඟ කටයුතු කිරීමට අපහසු වන අතර ජීවත් වීම වේදනාකාරී විය හැකිය. එය ඔබ සහ ඔබේ දෙමාපියන්ට අතර…
ආදරය සහ වෛරය කෙස්ගහකට සමානද? එය මානසික ගැටලුවක්ද?
මෙය පෞරුෂයේ අක්රමිකතාවක් නිසා හට ගන්නා මානසික සෞඛ්ය තත්වයකි, එය ආවේගශීලීත්වය සමඟ සබඳතාවල අස්ථාවරත්වය, බලපෑම සහ ස්වයං අවබෝධය වැනි රටාවකින් සංලක්ෂිත වේ. මෙවැනි පුද්ගලයෙකු අනාරක්ෂිත, අධික චිත්තවේගීය ඇති විය හැක…
Most discussed
ලිය (Liya.lk)Podcast කාමරේ
liya.lk