Popular Categories of Liya.lk

liya.lk

ජනප්‍රිය

කොරෝනා වයිරස් වසංගතය අතරතුර මානසිකව නිරෝගීව සිටින්නේ කෙසේද?

කොරෝනා වයිරස් වසංගතය අතරතුර මානසිකව නිරෝගීව සිටින්නේ කෙසේද?

බොහෝ විට ආතතිය සමාජ සම්බන්ධතා නොමැතිකම හේතුවෙන් අඩු වූ ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් ඔබේ මානසික සෞඛ්‍යයට බලපෑම් කළ හැකිය. මේ…

Nov 16, 20215 min read
ආතතිය අඩු කිරීමේ  සරල උපදෙස්

ආතතිය අඩු කිරීමේ  සරල උපදෙස්

     ශාරීරික හා මානසික සෞඛ්‍ය සඳහා නිතිපතා ලිහිල් කිරීමේ අභ්‍යාස  සහ ආතතිය කළමනාකරණය කිරීම වැදගත් වේ. මෙයට…

Nov 9, 20214 min read
උදේ වැඩට යන ස්වාමි පුරුෂයාට නොකිවයුතු දේවල් මොනවාද?

උදේ වැඩට යන ස්වාමි පුරුෂයාට නොකිවයුතු දේවල් මොනවාද?

හැමදාම මහත්තයා වැඩට යනකොට කල්පනා කරල බලලා වචන හසුරුවන එක දෙන්නාටම හොදයි. මොකද කිව්වොත් ඒ වචන පෙල ගොඩක්…

Oct 29, 20213 min read
Anti-Ageing Nutrition Guide | The best foods to keep your youthful appearance.

තරුණ පෙනුම රැකගැනීමට හොඳම ආහාර මොනවාද? Anti-Ageing Nutrition Guide

තරුණ පෙනුම රැකගැනීම යනු හුදෙක් බාහිරින් ආලේප කරන සත්කාරවලට පමණක් සීමා වූවක් නොවේ. එහි සැබෑ රහස සැඟවී ඇත්තේ…

Oct 26, 20214 min read
ඔබගේ ජීවිතයට වටිනාකමක් තිබෙන බව ඔබ දන්නවාද?

ඔබගේ ජීවිතයට වටිනාකමක් තිබෙන බව ඔබ දන්නවාද?

ගුරුවරුවරයෙක් දවසක් පන්තියේ ළමයින්ගෙන් අහනවා රු. 5000 නෝට්ටුවක් පෙන්නලා මේකේ  වටිනාකම කියද කියලා. ළමයින්  කියනවා රු 5000 යි…

Oct 15, 20213 min read
ලැජ්ජාව(සමාජ කාංසාව)

ලැජ්ජාව(සමාජ කාංසාව)

  ලැජ්ජාව(සමාජ කාංසාව) ලැජ්ජාව යනු අන් අය වෙත ළඟා වන විට හෝ ළඟා වන විට සමහර අයට නිරන්තරයෙන්…

Oct 1, 20212 min read

නවතම ලිපි

meditation for health

ඔබේ සිතට නිතර එන්නේ පසුගාමී සිතිවිළිද?

ByeditorMay 19, 20232 min read

වර්තමාන  ශ්‍රී ලංකාව තුල ආර්ථික දේශපාලනික හා සමාජීය ලෙස බොහෝ පසුගාමී  හා අස්ථාවර බව නිසා පුද්ගලයන් ලෙස බොහෝ විට ඔබ අප සියලු දෙනා අයහපත් චිත්ත වේග හා කලකිරීම මන්දගාමී බව ක්ලමතය අදී බොහෝ දුෂ්කරතා වලට යොමු විය හැක  එසේම සෑම කෙනෙකුම  ඍණාත්මක අභ්‍යන්තරචිත්තවේග සමඟ පොරබදයි; ඔබට කනස්සල්ලක් දැනෙන විට හෝ අළුත් දෙයක් උත්සාහ කිරීමට අවශ්‍ය […]

is-it-okay-as-a-parent-to-lie-to-your-children?-is-it-bad?

දෙමව්පියන් වශයෙන් ඔබේ දරුවන්ට බොරු කීම හොදද? නරකද ?

ByeditorMay 18, 20234 min read

ඔබේ දරුවන්ට බොරු කීම පිළිබඳ අදහස ඉතා අයහපත්  ලෙස පෙනේ, නමුත් බොහෝ විට එය දෙමාපියන්ගේ හානිකර කොටසකි. ඇත්ත වශයෙන්ම, මනෝවිද්‍යාව පිළිබඳ ජාත්‍යන්තර සඟරාවේ ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද අධ්‍යයනයකින් හෙළි වූයේ…

දෙමාපියන් හැටියට තරුණවියේ දරුවන්ගේ හැසිරීම් රටාවේ වෙනස්කම් හදුනාගත යුත්තේ ඇයි?

දෙමාපියන් හැටියට තරුණවියේ දරුවන්ගේ හැසිරීම් රටාවේ වෙනස්කම් හදුනාගත යුත්තේ ඇයි?

ByeditorMay 16, 20233 min read

ඔබේ දරුවා තරුණ වියට පැමිණීමත් සමග කායිකව මෙන්ම මානසිකව විවිධ වෙනස්කම් වලට භාජනය වේ.දෙමපියන් ලෙස ඔබ මේ ගැන සැලකිලිමත්විය යුත්තේ ඇයිද යන්න අපි අද ඔබට දැනුවත් කරන්නෙමු. 1. තරුණ දරුවන්…

අම්මා කෙනෙක් දරුවන්ට කන්න බොන්න දීලා පාඩම් කරන්න කියල විතරක් කිව්වොත් ඇතිද?

අම්මා කෙනෙක් දරුවන්ට කන්න බොන්න දීලා පාඩම් කරන්න කියල විතරක් කිව්වොත් ඇතිද?

ByeditorMay 10, 20233 min read

අද වන විට කතාබහට ලක්වෙලා තියෙන මාතෘකාවක්, අම්මලාගේ රැකවරණයෙන් ගිලිහුණු දරුවන් කරදරේ වැටෙන ආකාරය මෙන්ම මෙම තත්වය මග හරවා ගන්නේ කොහොමද අපි කතා කරමු. අපි අම්මාවරුන්ගේ දිනය එලබෙන්නට නියමිත මෙම…

ලිය (Liya.lk)Podcast කාමරේ