Full 2
Full 2
previous arrow
next arrow

Subscribe to Liya.lk Newsletter

Next To The Breast, Liya.lk Newsletter's The Best.

Popular Categories of Liya.lk

liya.lk

Trending

Swinging is important for baby's brain development

ඔන්චිලි පැදීම දරුවාගේ මොළයේ වර්ධනයට වැදගත් වේ.

දරුවා ගර්භාෂයේ සිටින අවස්ථාවේ සිට, ඔවුන් අත්විඳින චලනයන් මගින් දරුවන්ගේ ශරීරය සහ මොළය වර්ධනය වේ. එය ඇම්නියොටික් තරලයේ…

Apr 18, 20223 min read
කොමර්ෂල් බැංකුව අනගි කාන්තා ගිනුම් හිමි පාරිභෝගිකයින් සඳහා සුවිශේෂ ප්‍රතිලාභ රැගත් රක්ෂණ සේවාවක් සපයයි

කොමර්ෂල් බැංකුව අනගි කාන්තා ගිනුම් හිමි පාරිභෝගිකයින් සඳහා සුවිශේෂ ප්‍රතිලාභ රැගත් රක්ෂණ සේවාවක් සපයයි

ශ්‍රී ලංකාවේ කාන්තාවන් සඳහා සුවිශේෂ සේවා සපයන බැංකුවක් ලෙස සැලකෙන කොමර්ෂල් බැංකුව කවදත් කාන්තා ගනුදෙනුකරුවන්ගේ විවිධ අවශ්‍යතාවලට සරිලන…

Apr 5, 20223 min read
මලබද්ධය ගැන දැනගත යුතු දේ

මලබද්ධය ගැන දැනගත යුතු දේ

  පුද්ගලයෙකුට විශාල අන්ත්රය හිස් කිරීමට අපහසු වන විට මලබද්ධය ඇතිවේ. නිවෙස් පිළියම් සහ ජීවන රටාව වෙනස් කිරීම…

Apr 1, 20224 min read
තිරය දෙස බලා සිටීමේ කාලය දරුවන්ට බලපෑ හැක්කෙ කෙසේද?

තිරය දෙස බලා සිටීමේ කාලය දරුවන්ට බලපෑ හැක්කෙ කෙසේද?

අද ඩිජිටල් තාක්ෂණය මත ගොඩ නැගුනු ලෝකයක, ඩිජිටල් තාක්ෂණය ඔස්සේ  දරුවන් විවිධ උපාංග සමගින් ඔන් ලයින් කාලය ගතකිරීමට…

Mar 30, 20223 min read
මානසික ආතතිය නිසා ඉරුවාරදය ඇති කළ හැකිද?

මානසික ආතතිය නිසා ඉරුවාරදය ඇති කළ හැකිද?

ඉරුවාරදය ඔබේ හිසෙහි එක් පැත්තක හෝ දෙපස ස්පන්දනය, ස්පන්දන වේදනාව ඇති කරයි. වේදනාව බොහෝ විට නලළ වටා හෝ…

Mar 28, 20223 min read
How to meditate at home

නිවසේදී භාවනා කරන ආකාරය.

භාවනාව යනු මනස යොමු කිරීම ඇතුළත් පැරණි පිළිවෙතකි. එය දැනුවත්භාවය වැඩි කරයි, ලිහිල් කිරීම ප්රවර්ධනය කරයි, ආතතිය සහ…

Mar 22, 20225 min read

Recent Posts of LIya.lk

ඔබේ මාපිය දූදරු සබඳතාව යනු කුමක්ද ? දෙමාපිය දූදරු බැඳීම ඔබේ නිවස තුළ සිදුවේද?

ඔබේ මාපිය දූදරු සබඳතාව යනු කුමක්ද ? දෙමාපිය දූදරු බැඳීම ඔබේ නිවස තුළ සිදුවේද?

ByeditorJun 26, 20236 min read

අපි හැමෝම කැමතියි ලොකු දෙමව්පියෝ වෙන්න නමුත් අපේ ළමයින්ට අපව එපා කරවන  සමහර අඩුපාඩු  අපට ඇත. ඔබට වටිනා  දෙමාපියෙකු වීමට උත්සාහ කළ හැකිය, නමුත් ඔබ ඔබේ දරුවන් අපහසුතාවයට පත් කරන අවස්ථා ඇති අතර ඔවුන් ඔබව යහපත්  මාපියෙකු ලෙස සමහර විටක නොසලකන  සලකන අතර ඔබ සම්පූර්ණයෙන්ම දැවී ගිය බවක් දැනේ.ඔබ සන්සුන් වීමට උත්සාහ කරනවා වෙනුවට, ඔබේ […]

ඔබ ඔබට ආදරෙයි ද ?

ඔබ ඔබට ආදරෙයි ද ?

ByeditorJun 23, 20236 min read

ස්වයං ආදරය සහ ස්වයං අනුකම්පාව යනු කුමක්ද? ස්වයං ආදරය සහ ස්වයං දයානුකම්පාව වෙනම සංකල්ප වේ. ස්වයං-ආදරය යනු පුද්ගලික වර්ධනය සඳහා ආයෝජනය කරන අතරතුර ඔබව පිළිගැනීම, අගය කිරීම සහ පෝෂණය කිරීමයි.…

බර අඩු කර ගැනීම සඳහා ව්‍යායාම ඇත්තටම හරිද?

බර අඩු කර ගැනීම සඳහා ව්‍යායාම ඇත්තටම හරිද?

ByeditorJun 21, 20233 min read

වඩා හොඳ සෞඛ්‍යයක් ලබා ගැනීමට,  සහ මනෝභාවය සහ සමාජ ඒකාබද්ධතාවය වැඩි දියුණු කිරීමට අප ව්‍යායාම කළ යුතුය.බර අඩු කර ගැනීම ප්‍රවර්ධනය කිරීම සඳහා ව්‍යායාම භාවිතා කරන අත්හදා බැලීම් සාමාන්‍යයෙන්  දිනකට…

දරුවාගේ කෝපය පාලනය කරමු

දරුවාගේ කෝපය පාලනය කරමු

ByeditorJun 19, 20235 min read

සාමාන්‍යයෙන් කෝපය ඇති වන්නේ මිනිසුන් යම් තත්වයක් පාලනය නොකරන විටය. කායික හෝ චිත්තවේගීය වේදනාවන්ට මෙන්ම බල රහිත හැඟීම්වලට ප්‍රතිචාරයක් ලෙස කෝපය මතු විය හැකිය. සන්සුන් කිරීමේ ශිල්පීය ක්‍රමවලට සන්සුන් ස්ථානයක…

ලිය (Liya.lk)Podcast කාමරේ

liya.lk