Popular Categories of Liya.lk

liya.lk

ජනප්‍රිය

is-it-okay-as-a-parent-to-lie-to-your-children?-is-it-bad?

දෙමව්පියන් වශයෙන් ඔබේ දරුවන්ට බොරු කීම හොදද? නරකද ?

ඔබේ දරුවන්ට බොරු කීම පිළිබඳ අදහස ඉතා අයහපත්  ලෙස පෙනේ, නමුත් බොහෝ විට එය දෙමාපියන්ගේ හානිකර කොටසකි. ඇත්ත…

May 18, 20234 min read
දෙමාපියන් හැටියට තරුණවියේ දරුවන්ගේ හැසිරීම් රටාවේ වෙනස්කම් හදුනාගත යුත්තේ ඇයි?

දෙමාපියන් හැටියට තරුණවියේ දරුවන්ගේ හැසිරීම් රටාවේ වෙනස්කම් හදුනාගත යුත්තේ ඇයි?

ඔබේ දරුවා තරුණ වියට පැමිණීමත් සමග කායිකව මෙන්ම මානසිකව විවිධ වෙනස්කම් වලට භාජනය වේ.දෙමපියන් ලෙස ඔබ මේ ගැන…

May 16, 20233 min read
අම්මා කෙනෙක් දරුවන්ට කන්න බොන්න දීලා පාඩම් කරන්න කියල විතරක් කිව්වොත් ඇතිද?

අම්මා කෙනෙක් දරුවන්ට කන්න බොන්න දීලා පාඩම් කරන්න කියල විතරක් කිව්වොත් ඇතිද?

අද වන විට කතාබහට ලක්වෙලා තියෙන මාතෘකාවක්, අම්මලාගේ රැකවරණයෙන් ගිලිහුණු දරුවන් කරදරේ වැටෙන ආකාරය මෙන්ම මෙම තත්වය මග…

May 10, 20233 min read
coronation-of-Charles-III-and-his-wife-Camilla?

III වන චාල්ස් සහ ඔහුගේ බිරිඳ කැමිලාගේ රාජාභිෂේකය ගැන ඔබ දන්නේ මොනාද?

එක්සත් රාජධානියේ සහ අනෙකුත් පොදුරාජ්‍ය මණ්ඩලීය ක්ෂේත්‍රවල රජු සහ රැජින ලෙස III වන චාල්ස් සහ ඔහුගේ බිරිඳ කැමිලාගේ…

May 3, 20234 min read
ළමා සංවර්ධනයට ජාන බලපාන ආකාරය

ළමා සංවර්ධනයට ජාන බලපාන ආකාරය

දරුවෙකු වර්ධනය වන ආකාරය තීරණය කරන්නේ කුමක් ද? දරුවෙකු අවසානයේ කවුරු බවට පත් වීමට දායක වන සෑම බලපෑමක්ම…

May 2, 20237 min read
well sleep for best health

නින්ද, ජංගම දුරකතනය සහ ඔබ

ඔබගේ දුරකථනය අසල නිදාගැනීම ඔබටපහසු වුවත් පර්යේෂණ වලින් පෙන්නුම් කරන්නේ එය ඔබේ සෞඛ්‍යයට අනතුරුදායක විය හැකි බවයි. ඔබගේ…

Apr 25, 20233 min read

නවතම ලිපි

ශ්‍රී ලංකාවේ ප්‍රෝටීන් බහුල ආහාර ගැන ඔබ දන්නවාද​?

ශ්‍රී ලංකාවේ ප්‍රෝටීන් බහුල ආහාර ගැන ඔබ දන්නවාද​?

ByeditorJan 21, 20253 min read

ශ්‍රී ලංකාවේ සම්ප්‍රදායික​ රසය සහ පෝෂණය සහිත​ අධි ප්‍රෝටීන් (Protein) ආහාර මාංශ පේශි වර්ධනය, ප්‍රතිශක්තිය සහ සමස්ත යහපැවැත්ම සඳහා උපකාරී වේ. ආහාර වේල සහ බෝ නොවන රෝග අතර සම්බන්ධය පිළිබඳ දැනුවත්භාවය වර්ධනය වන විට, ශ්‍රී ලාංකිකයන් වැඩි වැඩියෙන් සාම්ප්‍රදායික, පෝෂ්‍ය පදාර්ථ බහුල ආහාර වෙත යොමුවෙමින් සිටිති. මෙම මාර්ගෝපදේශය ශ්‍රී ලංකාවේ හොඳම අධි ප්‍රෝටීන් සහිත ආහාර […]

Usha Vance

ඇමරිකානු උප ජනපති බිරිඳ වන ඉන්දියානු සම්භාවයක් ඇති ඌෂා වෑන්ස්

ByeditorJan 20, 20253 min read

මුල් ජීවිතය සහ අධ්‍යාපනය 1986 ජනවාරි 6 වනදා කැලිෆෝර්නියාවේ සැන්ඩියෙගෝ නගරයේ උපන් ඌෂා බාලා චිලුකුරි ( Usha vance ) ඉහළ මධ්‍යම පංතියේ පවුලක හැදී වැඩුනි. ඇගේ පියා යාන්ත්‍ර විද්‍යා ඉංජිනේරුවරයකු…

පැණි බීම හා සෞඛ්‍ය අර්බුදය: නව පර්යේෂණයකින් හෙළිවූ තොරතුරු

පැණි බීම හා සෞඛ්‍ය අර්බුදය: නව පර්යේෂණයකින් හෙළිවූ තොරතුරු

ByeditorJan 7, 20252 min read

නවතම පර්යේෂණයකට අනුව, සීනි මිශ්‍රිත පැණි බීම නිසා වසරකට 330,000කට අධික පිරිසක් හෘද රෝග සහ දියවැඩියා ( diebetes ) රෝග හේතුවෙන් මිය යන බව හෙළි වී ඇත. Nature Medicine සඟරාවේ…

Menstruation Awareness

ශ්‍රී ලංකාවේ විශ්වවිද්‍යාල සිසුන් අතර ඔසප් වීම පිළිබඳ දැනුවත්භාවයක් නොමැතිකම ගැටලුවක් බව ඔබ දන්නවාද?

ByeditorJan 2, 20255 min read

ලාංකික විශ්වවිද්‍යාල සිසුන් අතර ඔසප් වීමේ දරිද්‍රතාවය තවමත් දැඩි ගැටලුවක්ව ඇත. ගෝලීය වශයෙන් ඔසප් සෞඛ්‍යය පිළිබඳ වැඩි කතාබහක් තිබියදීත්, ශ්‍රී ලංකාවේ බොහෝ තරුණියන් මූල්‍ය, සංස්කෘතික සහ අධ්‍යාපනික බාධක මුල් කරගෙන…

ලිය (Liya.lk)Podcast කාමරේ