Popular Categories of Liya.lk

liya.lk

ජනප්‍රිය

Parenting | Sri Lankan mother listening attentively to her daughter at home, sitting at eye level with warm eye contact, with books, a school bag, and toys nearby, symbolising positive parenting and healthy parent-child communication.

Parenting Tips: දරුවාට ඇහුම්කන් දීමෙන් විශ්වාසය ගොඩනගන්නේ මෙහෙමයි

දෙමාපියන් සහ දරුවන් අතර පවතින සබඳතාවය ලෝකයේ තිබෙන සුන්දරම මෙන්ම වගකීම් වැඩිම බැඳීමයි. බොහෝ දෙමාපියන් සිතන්නේ දරුවන්ට හොඳින්…

Jun 16, 20265 min read
Stress | Young Sri Lankan woman sitting at a desk in a modern home office, looking stressed and mentally overwhelmed while holding her forehead. An open laptop, notebook, scattered papers, smartphone, and a glass of water are placed on the desk around her. Soft natural light enters through a nearby window, creating a realistic scene of workplace pressure, mental fatigue, and the need for a short break during a busy day.

Stress වැඩි වෙලාද? විනාඩි 5කින් Stress අඩු කරගන්න සරල ක්‍රම 3ක්

උදෑසන අවදි වූ වෙලාවේ සිට රාත්‍රී නින්දට යන තෙක්ම අප බොහෝ දෙනෙක් ගත කරන්නේ අතිශය කාර්යබහුල ජීවිතයක්. කාර්යාලයේ…

Jun 15, 20264 min read
Collagen | A young Sri Lankan woman in a bright modern kitchen holding a glass of water, surrounded by collagen-boosting foods such as leafy greens, eggs, fish, chicken, citrus fruits, guava, carrots, tomatoes, and bone broth.

Collagen වැඩි කරන ආහාර: තරුණ සහ Glowing Skin එකකට Natural Beauty Guide එක

වයසට යත්ම අපේ සම රැළි වැටීම, එල්ලා වැටීම සහ දීප්තිය අඩු වීම සාමාන්‍ය දෙයක්. මීට ප්‍රධානතම හේතුව වන්නේ…

Jun 11, 20265 min read
Boundaries | Two Sri Lankan women friends having a thoughtful conversation in a cosy café, sitting comfortably with healthy personal space between them. Their phones are placed face-down on the table while they enjoy coffee and meaningful discussion, symbolising trust, respect, friendship boundaries, and emotional maturity.

Friendship Boundaries කියන්නේ මොකක්ද? හොඳම යාළුවෙක් වුණත් ඉක්මවා නොයෑ යුතු සීමාවන් 4ක්

ජීවිතයට සැබෑ මිතුරන් කියන්නේ මහඟු සම්පතක්. අපේ සතුට, දුක වගේම ජීවිතයේ ඕනෑම රහසක් බියක් නැතුව බෙදාගන්න පුළුවන් හොඳම…

Jun 9, 20265 min read
Validation | A confident Sri Lankan woman walking peacefully in a green park without looking at her phone, symbolising self-worth and freedom from social media validation.

ඔයාට ජීවත් වෙන්න හැමෝගෙම Approval එක ඕනෙද? Validation Addiction එකෙන් මිදෙමු.

අද කාලයේ අප ජීවත් වන්නේ එකිනෙකා සමඟ නිරන්තරයෙන් තරඟ කරන සහ අන් අයගේ අවධානය දිනා ගැනීමට උත්සාහ කරන…

Jun 8, 20264 min read
Humidity | A young woman with long dark hair looking concerned as she holds a frizzy, tangled section of her hair, highlighting the effects of humidity, dryness, and hair damage against a clean studio background.

Humidity නිසා හිසකෙස් රළු වෙනවද? වැසි කාලයට Hair Care Tips

ශ්‍රී ලංකාවේ අපට වසරේ වරින් වර මුහුණ දීමට සිදු වන වර්ෂා කාලය දේශගුණික වශයෙන් සිසිල් බවක් රැගෙන ආවත්,…

Jun 4, 20265 min read

නවතම ලිපි

Friendship Comparison | Two Sri Lankan women sitting together on a sofa at home, one excitedly sharing good news while the other listens with a thoughtful, slightly jealous expression, illustrating friendship comparison and emotional growth.

ඔයාටත් ඕන යාළුවාට වඩා උඩින් ඉන්නද? | Friendship Comparison ජය ගන්න ක්‍රම 5ක්

ByeditorJul 7, 20265 min read

Friendship Comparison | පාසල් කාලයේ ඉඳන්, නැත්නම් කැම්පස් එකේ ඉඳන් අවුරුදු ගාණක් එකටම හිටපු හොඳම යාළුවෙක් ඔයාටත් ඇති. එයාගේ හැම දුක සැපකදීම ඔයා එයාගේ පසෙකින් ඉන්න ඇති. හැබැයි සමහර වෙලාවට, එයා ඔයාට වඩා හොඳ Job එකකට යද්දී, එයාට වඩා හොඳ පැකේජ් එකක් ලැබෙද්දී, නැත්නම් එයා ඔයාට වඩා ඉක්මනින් Life එකේ Success වෙද්දී ඔයාට හිත යටින් […]

Emotional dumping | A stressed young woman sitting at a home office desk, holding her head with both hands while looking overwhelmed by messages and work.

අනුන්ගේ ප්‍රශ්න ඔළුවට අරන් ඇතිවෙලාද? මේ Emotional dumping තත්ත්වයෙන් මනස බේරාගන්න ක්‍රම

ByeditorJul 6, 20264 min read

අපේ ජීවිතවල ඉන්න සමහර හිතවතුන්, යාළුවන් නැත්නම් නෑදෑයන් ඉන්නවා නේද? ඔවුන් අපිට කතා කරන්නේම තමන්ගේ ප්‍රශ්නයක්, දුකක් නැත්නම් කා ගැන හරි තියෙන කේන්තියක් කියන්න විතරමයි. හිතවතෙකුට ප්‍රශ්නයක් වුණ වෙලාවක සවන්…

Moisture | Young woman looking concerned while examining her dry and rough hands at home.

අත් දෙක Dry වෙලාද? Moisture එක ආපහු ගෙනෙන DIY Hand Scrubs 3ක් මෙන්න!

ByeditorJul 2, 20264 min read

අපි හැමෝම අපේ Face එක ලස්සනට, Soft එකට තියාගන්න විවිධ Skin Care Products පාවිච්චි කරනවා. හැබැයි දවස පුරාම හැම වැඩක්ම කරන්න උදව් වෙන අපේ දෑත් (Hands) ගැන හොයලා බලන්න ගොඩක්…

Gratitude Journaling | A person writing a gratitude list in an open journal while sitting outdoors in a peaceful park during warm golden sunlight.

දවස අවසානයේ සතුටින් නිදාගන්න රහසක්: Gratitude Journaling පුරුද්දක් කරගන්නේ කොහොමද?

ByeditorJun 30, 20264 min read

Gratitude Journaling | අද කාලේ අපේ ලයිෆ් එක කොච්චර කාර්යබහුලද කිව්වොත්, උදේ ඉඳන් රෑ වෙනකම්ම අපි දුවන්නේ මාරම ප්‍රෙෂර් එකකින්. ඔෆිස් එකේ වැඩ, ගෙදර දොරේ වගකීම්, මේ හැමදේම අස්සේ දවස…

ලිය (Liya.lk)Podcast කාමරේ