Popular Categories of Liya.lk

liya.lk

නවතම ලිපි

ඔබත් යහන මත සිට වැඩ කරන කෙනෙක්ද?

ඔබත් යහන මත සිට වැඩ කරන කෙනෙක්ද?

ByeditorOct 31, 20223 min read

 ඔබේ නින්දේ ගුණාත්මකභාවය අඩු වේ අපගේ මනස ඇතැම් ක්‍රියාකාරකම් ඇතැම් ස්ථාන සමඟ සම්බන්ධ කරන අතර ඔබ ඒවාසමග මිශ්‍ර කළ විට එය ව්‍යාකූල වී ඔබට ගැටළුවක් ඇති කරයි. ඔබ වැඩ කරන විට, ඔබේ ඇඳ මත වාඩි වී සිටින චිත්‍රපටහෝ පොත්  කියවන විට හෝ නරඹන විට, එය ඔබගේ ඇඳ වැඩ කිරීමට සම්බන්ධ කිරීමට පටන් ගනී. මෙම ක්‍රියාකාරකම් […]

මානසික නිරෝගීකම ඇතිකළ හැක්කේ කෙසේද ?

මානසික නිරෝගීකම ඇතිකළ හැක්කේ කෙසේද ?

ByeditorOct 28, 20227 min read

1 ආතතිය සමඟ කටයුතු කිරීම 2 ආත්ම අභිමානය ගොඩනැගීම 3 සෘණ හැඟීම් කළමනාකරණය කිරීම නිරෝගී ශරීරයක් තිබීමේ වැදගත්කම බොහෝ දෙනා තේරුම් ගනී. නමුත් බොහෝ අය මානසික සෞඛ්‍යයේ වටිනාකම නොසලකා හරිනවා.…

ඇතුලාන්ත සුවය (මානසික සුවය ) ගැන ඔබ දැනුවත්ද ?

ඇතුලාන්ත සුවය (මානසික සුවය ) ගැන ඔබ දැනුවත්ද ?

ByeditorOct 24, 20223 min read

ඇතුලාන්ත සුවය (මානසික සුවය) යනු කුමක්ද ? ලෝක සෞඛ්‍ය සංවිධානය විසින් මානසික සෞඛ්‍ය නිර්වචනය කරන්නේ මානසික රෝග වලින් තොර වීම පමණක් නොව පුද්ගලයෙකු තම හැකියාවන් නියමාකාරයෙන් හදුනා ගනිමින් එදිනෙදා ආතතීන්…

Natural | Young Sri Lankan woman applying a turmeric and sandalwood face mask at home, seated by a sunlit window with natural skincare ingredients like turmeric, honey, yoghurt and lemon arranged on a wooden table, glowing healthy skin concept.

ලස්සන මුහුණකට මෙන්න natural secrets: තරුණ බව රැකගන්නා සත්කාර

ByeditorOct 19, 20224 min read

Natural Beauty Secrets | තරුණව, ලස්සනට සහ ප්‍රාණවත් පෙනුමකින් යුතුව ඉන්න කවුද අකමැති? වර්තමානයේ පවතින තරගකාරී සමාජ රටාව තුළ බොහෝ කාන්තාවන් මෙන්ම තරුණ ප්‍රජාවද තමන්ගේ රූපලාවන්‍ය කටයුතු වෙනුවෙන් විශාල කාලයක්…

ලිය (Liya.lk)Podcast කාමරේ