Popular Categories of Liya.lk
liya.lk
නවතම ලිපි
තිරය දෙස බලා සිටීමේ කාලය දරුවන්ට බලපෑ හැක්කෙ කෙසේද?
අද ඩිජිටල් තාක්ෂණය මත ගොඩ නැගුනු ලෝකයක, ඩිජිටල් තාක්ෂණය ඔස්සේ දරුවන් විවිධ උපාංග සමගින් ඔන් ලයින් කාලය ගතකිරීමට බොහෝ විට පෙලඹෙමින් තිබේ. මුල් ළමාවියේ සිට ඔවුන් ස්මාර්ට් ෆෝන් සහ ටැබ් හරහා ඩිජිටල් අවකාශයට ඇතුල්වෙති; විවිධ උපාංග යොදා ගනිමින් ඔවුන් තිරය මත ගත කරන කාලය වැඩිවෙමින් තිබේ. එය චිත්රපටයක් නැරඹීම හෝ ක්රීඩාවක යෙදීම ලෙස […]
මානසික ආතතිය නිසා ඉරුවාරදය ඇති කළ හැකිද?
ඉරුවාරදය ඔබේ හිසෙහි එක් පැත්තක හෝ දෙපස ස්පන්දනය, ස්පන්දන වේදනාව ඇති කරයි. වේදනාව බොහෝ විට නලළ වටා හෝ එක් ඇසක් පිටුපසින් දැනේ. වේදනාව පැය 4 සිට 72 දක්වා ඕනෑම තැනක…
නිවසේදී භාවනා කරන ආකාරය.
භාවනාව යනු මනස යොමු කිරීම ඇතුළත් පැරණි පිළිවෙතකි. එය දැනුවත්භාවය වැඩි කරයි, ලිහිල් කිරීම ප්රවර්ධනය කරයි, ආතතිය සහ කාංසාව අඩු කරයි, සහ යහපැවැත්ම වැඩි දියුණු කරයි. එය ඔබගේ ශාරීරික සෞඛ්යයට…
තිරසාර අනාගතයක් සඳහා එක් වරක් පමණක් භාවිතා කල හැකි ප්ලාස්ටික් භාවිතය අවම කරමු….
සමාජීය සහ කාර්මික දියුණුවේ වර්ධනයත් සමඟ පරිසර දුෂණය සීග්රයෙන් සිදුවෙන බැවින් එය කළමනාකරණය කිරීම අද විශාල අභියෝගයක් බවට පත්ව ඇත . වර්තමාන ලෝකය ප්ලාස්ටික් භාවිතය කෙරෙහි වැඩි වශයෙන් යොමු…