Popular Categories of Liya.lk

liya.lk

නවතම ලිපි

මුරුංග කොළ වල විද්‍ත්මක පදනම් වූ සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ

මුරුංග කොළ වල විද්‍ත්මක පදනම් වූ සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ

ByeditorSep 1, 20224 min read

මුරුංගා කොළ යනු වසර දහස් ගණනක් තිස්සේ එහි සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ යොදා ගත ශාකයකි එය සෞඛ්‍ය සම්පන්න ප්‍රතිඔක්සිකාරක සහ ජෛව ක්‍රියාකාරී ශාක සංයෝගවලින් ඉතා පොහොසත් ය.මෙතෙක් විද්‍යාඥයන් විසින් විමර්ශනය කර ඇත්තේ බොහෝ පිළිගත් සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභවලින් කොටසක් පමණි.විද්‍යාත්මක පර්යේෂණ මගින් දක්වන සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ මෙසේය 1. මුරුංගා කොළ ඉතා පෝෂ්‍යදායී වේ මෙය උතුරු ඉන්දියාවට ආවේණික තරමක් විශාල ගසක් […]

pimple , acne | Woman with towel on head pointing at pimples on her face.

Pimples සහ Acne අතර ඇත්තම වෙනස මොකක්ද?

ByeditorAug 30, 20224 min read

තරුණ පිරිමි ළමයෙකුට හෝ ගැහැණු ළමයෙකුට පමණක් නොව, වැඩිහිටි වියේ පසුවන බොහෝ දෙනෙකුට වුවද මුහුණේ ඇති වන කුඩා ලපයක් හෝ ගැටිත්තක් මහත් පීඩාවක් ගෙන දිය හැකිය. අප බොහෝ දෙනා මේවාට…

නිදා ගැනීමට සහ අවදි වීමට හොඳම කාලය කුමක්ද?

නිදා ගැනීමට සහ අවදි වීමට හොඳම කාලය කුමක්ද?

ByeditorAug 30, 20224 min read

  සමහර පුද්ගලයනට් ට ඇඳට වැටුණු විගස නින්ද යයි නමුත් සමහර පුද්ගලයන්ට බොහෝ වෙලාවක් යනතුරු නින්ද නොයා අවදිවසිටියි ඔබට ඉක්මනින් නින්දට ගොස් ඉක්මනින් අවදි වීමේදී හොඳ සුවයක් ලැබෙනු ඇත, නින්ද…

ළමුන් ඇඟිලි උරා බීම නවත්වන්නේ කෙසේද?

ළමුන් ඇඟිලි උරා බීම නවත්වන්නේ කෙසේද?

ByeditorAug 18, 20225 min read

  ඔබේ දරුවා ගර්භාෂය තුළදී තම මාපටැඟිල්ල උරා බොන්නට පටන් ගන්නට ඇත—සමහරවිට ගැබ්ගැනීමේ සති 30 තරම් ඉක්මනින්. ළදරුවන් සහ කුඩා දරුවන් සන්සුන් වීමට, ස්වයං-සනසවීමට හෝ ඔවුන්ට නිදා ගැනීමට උපකාර කිරීමට…

ලිය (Liya.lk)Podcast කාමරේ