Subscribe to Liya.lk Newsletter
Next To The Breast, Liya.lk Newsletter's The Best.
Popular Categories of Liya.lk
liya.lk
Recent Posts of LIya.lk
ඔබ තනිකඩද?
තනිකඩව සිටීමෙන් නිදහස් වීම හෝ සවිබල ගැන්වීම දැනිය හැකිය. ඔබේ සහකරු කරන්නේ කුමක්ද යන්න ගැන කරදර නොවී ඔබට අවශ්ය ඕනෑම වේලාවක ඔබට අවශ්ය ඕනෑම දෙයක් කළ හැකිය. එහෙත්,විටක තනිකම හා කලකිරීමට පත්විය හැකි අවස්ථා ද තිබේ. ඔබ හුදෙකලා වීම සහ හවුල්කරුවෙකු සඳහා ඇති ආශාව සමඟ පොරබදමින් සිටියද, හෝ අවම වශයෙන් ආදර අපේක්ෂාවන් කිහිපයක් වුවද, තනිකඩව […]
උදෑසනට ඔබේ ඇඳ සෑදීමෙන් මානසික සෞඛ්ය ප්රතිලාභ
මිනිසුන් වර්ග දෙකක් ඇත – ඔවුන්ගේ ඇඳ සකස් කරන අය සහ එය අත්හරින අය ලෙස වර්ග කල හැක උදෑසන මෙම චාරිත්රයේ සාපේක්ෂ සුදුසුකම් පිළිබඳව සෑම පැත්තකින්ම බොහෝ දෙනෙකුට දැඩි මතයක්…
මානසික ආතතිය බර වැඩිවීමට හේතු වන්නේ කෙසේද?
මානසික ආතතිය නිරෝගී බරක් පවත්වා ගැනීමට සැලකිය යුතු ලෙස බලපායි.මානසික ආතතිය අඩුවීම තුළින් ඔබේ බර අඩු වීම වළක්වා ගත හැකිය. ආතති ඇතිවන හෝමෝනය වන කෝටිසෝල්,නිසා සෞඛ්යයට අහිතකර වේ. මානසික ආතතිය…
Online ඉන්න දරුවා ඩිජිටල් අපයෝජන වලින් බේරා ගන්නේ කෙසේද?
අද online අධ්යාපනය ලබන දරුවන් ඩිජිටල් ලොව තුල බොහෝ භූමිකා වලට මුහුන දෙමින් සිටිති. මෙවන් පසුබිමක, සමහර අවස්තාවන් වලදි ඔවුන් අපයෝජන වලටද ගොදුරු වන අතර බොහෝ විට එය සිදුවෙන්නේ දෙමව්පියන්ගේ…
ලිය (Liya.lk)Podcast කාමරේ
liya.lk