අද සමාජයේ බොහෝ දෙනෙක්, විශේෂයෙන්ම තරුණ තරුණියන් “සුදු වීම” සඳහා විශාල උන්මාදයකින් පසුවෙති. වෙළඳපොළේ ඇති විවිධ ආලේපන, පෙති වර්ග සහ එන්නත් පසුපස හඹා යන්නේ එහි ඇති භයානක අතුරුඵල පිළිබඳව කිසිදු තැකීමක් නොමැතිවය. නමුත් අප තේරුම් ගත යුතු සැබෑ සත්‍යය නම්, කෘතිමව සුදු වීමට යාමෙන් ඔබේ සමට මෙන්ම අභ්‍යන්තර ඉන්ද්‍රියයන්ට ද බරපතල හානි සිදුවිය හැකි බවයි. […]
සුදු වෙන්න Cream ගාන්නම ඕනද? නිවැරදිව සම පැහැපත් කරගන්නේ කෙසේද? Read More »
නත්තල නිසි ලෙස සමරන්නේ කෙසේද? අද වන විට නත්තල ලෝකයේ විවිධාකාර විදිහට සමරනවා.නමුත් එය නිසි විදිහට සමරන්නේ කෙසේද කියලා අපි සිතා බලමු.ලෝකයේ විවිධාකාර ලෙස සමරන නත්තල ජේසු ස්වාමින්වහන්සේගේ උපත සමරන පුජනිය අවස්ථාවක් වුවද එය අද සාදයක් හෝ මුදල් උපයන කාල සීමාවක් ලෙස බොහෝ දෙනා දකිති.නමුත් අපි අද කියන්නට යන්නේ නත්තලේ නිසි අරුත මෙන්ම නිසි ආකාරයෙන්
නත්තල නිසි ලෙස සමරන්නේ කෙසේද? Read More »
නත්තල ඇත්තෙන්ම වසරේ හොඳම කාලයයි. කැරොල් ගීත, ඉටිපන්දම් දැල්වූ රාත්‍රී භෝජන සංග්‍රහ සහ රසකැවිලි වර්ග තවත් ආකර්ෂණයක් එක් කරයි. නත්තල සමරන්න අපි හැමෝටම අනන්‍ය ක්‍රම තියෙනවා. නමුත් ඔබට මේ වසරේ එය කුඩා උත්සාහයකින් වඩාත් අර්ථවත් කර ගත හැක කාඩ්පත් දීම සහ තෑගි ඔතා ගැනීම ගැන අවධාරණය කිරීමට පෙර, ඔබේ නත්තල වඩාත් අර්ථවත් කරමු පොඩි තෑග්ගක්
නත්තල අර්ථවත්ව සමරමු Read More »
LV වැනි Brands ගැන ඔබ දන්නේ මොනවාද? හැමෝම කතා වෙනවා Branded ඇදුම් සහ ආයිත්තම් අදින එක ගැන.නමුත් මේ branded ගැන කීයෙන් කී දෙනාද දන්නේ.Branded කියන එකෙන් අදහස් වෙන්නේ ලෝකයේ සුප්‍රසිද්ධ වෙළද ආයතනයක් වෙතින් නිෂ්පාදිත ඇදුම්,පාවහන්,සුවද විලවුන් වැනි දේ මිලට ගැනීම.නමුත් Brands ගැන දැන ගැනීම වැදගත් Branded ඒවා අදින්න කලින්.අද අපි ඔබට කියන්නට යන්නේ මේ Branded
LV වැනි බ්‍රන්ඩ්ස් ගැන ඔබ දන්නේ මොනවාද? Read More »
නත්තලට කලින් සූදානම් වන්නේ කෙසේද: නත්තලට සූදානම් වීම සඳහා උපදෙස් සාප්පු දැනටමත් නත්තල් ඇඳුමෙන් පිරී ඇත. නමුත් ඔබ උත්සව සමයේ ලොකුම රසිකයෙක් නොවුණත්, ඒ සඳහා සූදානම් වීම වටී. ඔබ නත්තලට කලින් සූදානම් විය යුත්තේ ඇයි? නත්තල් මාසයට තව දින කිහිපයක් ඉතිරිව ඇති බැවින්, ඔබ එය දැන ගැනීමට පෙර උත්සව සමය පැමිණේ. මුදල් ඉතිරි කර ගැනීමටහොඳම
නත්තලට කලින් සූදානම් වෙමු Read More »
අධි රුධිර පීඩනය සඳහා හොඳම ආහාර වර්ග අධි රුධිර පීඩනය, හෝ අධි රුධිර පීඩනය, හෘද රෝග සඳහා බහුලවම වැළැක්විය හැකි අවදානම් සාධකය වේ ලොව පුරා බිලියන 1 කට අධික ජනතාවකට අධි රුධිර පීඩනය ඇති අතර, රුධිර පීඩන මට්ටම අඩු කිරීම සඳහා ඇන්ජියෝටෙන්සින්-පරිවර්තන එන්සයිම (ACE) නිෂේධක ඇතුළු ඖෂධ බහුලව භාවිතා වේ. කෙසේ වෙතත්, ආහාර වෙනස් කිරීම්
රුධිර පීඩනය අඩු කරන ආහාර Read More »
විභාගයක් අසමත් වීමෙන් පසු ඇතිවන නොසන්සුන් චිත්ත වේග හා ආතතිය නැති කරගන්නේ කෙසේද ? විභාග අධ්‍යාපනයේ සැලකිය යුතු ප්‍රතිශතයක් වෛද්‍යවරුන් සහ ගණකාධිකාරීවරුන් වැනි වෘත්තිකයන් බිහිකර වෘත්තීය ජීවිතය අරඹයි . එක් පරීක්ෂණයකින් අසමත් වීම ඔබේ අනාගතය අනතුරේ හෙළීම ලෙස ඔබට සිතිය හැක නමුත් ඔබට එම සිතුවිල්ල වෙනස් කළ හැකිය. පරීක්ෂණයෙන් දුක් විඳීමට එරෙහි වන්න විශ්ව විද්‍යාල
O/L fail නම් ඔබ ඉදිරි අනාගතය හදා ගන්නේ කෙසේද? Read More »
දෙමාපියෙකු හෝ භාරකරුවෙකු ලෙස,ඔබ ඔබේ දරුවා මත්ද්රව්ය භාවිතය භාවිත කරනවාද නැද්ද යන්න සහ එය විසඳා ගන්නේ කෙසේද යන්න තේරුම් ගැනීම අත්‍යවශ්‍ය වේ. ඔබේ දරුවා, දැනටමත්, මත්ද්රව්ය හෝ මත්පැන් පානය කරන බව සිතීම බියජනක ය. කෙසේවෙතත්, යෞවනයන් තුළ මත්ද්රව්ය භාවිතය සැබෑ ගැටළුවකි. යෞවනයන් තුළ මත්ද්රව්ය භාවිතය ඔවුන්ගේ ජීවිත කාලය පුරාම සංකූලතා ඇති කළ හැකිය. දෙමාපියෙකු හෝ
ඔබේ දරුවාත් මත් රකුසාට බිලි වෙලාද? Read More »
මේ දිනවල කතාබහට ලක් වී ඇති මාතෘකාවක් වන්නේ සාරියක්ද? පහසු ඇදුමක්ද ? යන්නයි.සමාජයේ විවධ ස්ථර වල විවිධ වාද විවාද ඇති වෙලා තිබෙනවා.මේ පිලිබදව කාන්තාවන් සහ සමාජය සිතන්නේ කුමක්ද කියා බැලීම වැදගත්.මේ ගැන අපි සිතා බලමු. 1.සාරියක් ඇද පැමිණීම චිරාත්කාලයක් තිස්සේ සිදු වූ දෙයක්. සාරියක් ඇදගෙන පමණක් ඉගැන්වීම සිදු කිරීම සුදුසු දෙයක් බව බහුතරයක් සිතන බව
ගුරු වෘත්තියේ ගෞරවය රැකෙන්නේ සාරියෙන්ද? Read More »
වත්මන් සමාජයේ අතිශයින් සාකච්ඡාවට ලක් වන කරුණක් වන්නේ \’Facebook පෙම්වතුන් \’ය.වර්තමාන සමාජයේ ශ්‍රී ලංකාව තුළ බොහෝ කාන්තාවන් ,තරුණියන් ,නව යොවුන් වියේ පසුවන් දරුවන් Facebook සමාජ ජාලාව ඔස්සේ විවිධ සම්බන්ධතා පවත්වාගෙන යාමට සමත් වී ඇත.මෙය ඉතාමත් අවධානම් සහ භයානක තත්වයක් බවට පත් වී ඇත.මෙලෙස අප රට තුල කාන්තාවන්ට ,දරුවන්ට සහ තරුණ ප්‍රජාවට මෙවැනි භයානක අවස්තාවන් තුළින්
Facebook පෙම්වතුන් සමග පැන යාම අනාගතයට බාධාවක් බව ඔබ දන්නවාද? Read More »
