Popular Categories of Liya.lk

liya.lk

ජනප්‍රිය

මානසික ආතතිය නිසා ඉරුවාරදය ඇති කළ හැකිද?

මානසික ආතතිය නිසා ඉරුවාරදය ඇති කළ හැකිද?

ඉරුවාරදය ඔබේ හිසෙහි එක් පැත්තක හෝ දෙපස ස්පන්දනය, ස්පන්දන වේදනාව ඇති කරයි. වේදනාව බොහෝ විට නලළ වටා හෝ…

Mar 28, 20223 min read
How to meditate at home

නිවසේදී භාවනා කරන ආකාරය.

භාවනාව යනු මනස යොමු කිරීම ඇතුළත් පැරණි පිළිවෙතකි. එය දැනුවත්භාවය වැඩි කරයි, ලිහිල් කිරීම ප්රවර්ධනය කරයි, ආතතිය සහ…

Mar 22, 20225 min read
dummy-img

තිරසාර  අනාගතයක් සඳහා  එක් වරක් පමණක් භාවිතා කල හැකි ප්ලාස්ටික් භාවිතය අවම කරමු….

 සමාජීය සහ කාර්මික දියුණුවේ වර්ධනයත්  සමඟ පරිසර දුෂණය සීග්‍රයෙන් සිදුවෙන බැවින්  එය  කළමනාකරණය කිරීම අද විශාල අභියෝගයක් බවට…

Mar 10, 20223 min read
Did you know that adding too much salt to food can cause cancer?

ආහාර වලට ලුණු වැඩියෙන් එක්කිරීම පිළිකාවට හේතු විය හැකි බව ඔබ දන්නවාද?

ඉවුම් පිහුම් කටයුතු වලදි ලුණු එකතු කිරීම සාමාන්‍ය කරුණක් වුවද වැඩිපුර ලුණු භාවිතය තුලින් පිළිකා ඇතිවිය හැකි බැවින්…

Feb 28, 20223 min read

නවතම ලිපි

ඉගනීමට දුර්වල ඔබේ දරුවාව ඉගනීමට යොමු කරන්නේ කොහොමද?

ඉගනීමට දුර්වල ඔබේ දරුවාව ඉගනීමට යොමු කරන්නේ කොහොමද?

ByeditorJul 20, 20238 min read

ඉගෙනීමේ ආබාධ යනු ස්නායු සංවර්ධන ආබාධ සමූහයක් වන අතර එය පුද්ගලයෙකුගේ නව දේවල් ඉගෙනීමේ හැකියාවට සැලකිය යුතු ලෙස බාධා කළ හැකිය.  ප්‍රතිඵලයක් ලෙස, පුද්ගලයාට කථා කිරීම, කියවීම, ලිවීම, අවධානය යොමු කිරීම, තොරතුරු තේරුම් ගැනීම, දේවල් මතක තබා ගැනීම, ඉටු කිරීම වැනි කාර්යයන් සමඟ ගැටලු ඇති විය හැක. ගණිතමය ගණනය කිරීම්, හෝ සම්බන්ධීකරණ චලනයන් කිරීමට නොහැකි […]

beach

දිවිනසාගන්නේ නැතුව ජීවිතය ගොඩනගා ගන්නේ කොහොමද?

ByeditorJul 19, 20234 min read

නව යොවුන් වියේ ගැහැණු ළමයින් සියදිවි නසාගැනීම් ගැන තැතිගන්වන සුළු අනුපාතයකින් ඉහළ ගොස් ඇත . මෙය වෙනස් කළ හැක්කේ කෙසේද? මෙයට හේතු ලෙස දුර්වල මානසික සෞඛ්‍යය, ප්‍රචණ්ඩත්වය සහ අස්ථාවර නිවාස…

to a person in love.

ඔබ ආදරයට ඇබ්බැහි වෙලාද ?

ByeditorJul 17, 20235 min read

ආදරය කිරීමේදී ඔබ පුද්ගලයෙකුට ඇබ්බැහි වීම අනතුරුදායක විය හැකිය. එය සැලකිය යුතු ලෙස බහුලව දක්නට ලැබෙන අතර, එම තත්වය ජීවිතයේ ඕනෑම කෙනෙකුට සිදු විය හැක.ඇත්ත වශයෙන්ම මෙය සිදු විය හැකිද,…

Depression

නිවස පිරිසිදු කිරීම තුලින් ඔබට මානසික ප්‍රතිලාභ ලැබෙන බව දැනසිටියාද?

ByeditorJul 11, 20233 min read

මානසික අවපීඩනය ඇත්ත වශයෙන්ම ඔබේ අභිප්‍රේරණය සහ ශක්ති මට්ටමට බොහෝ සෙයින් දායක විය හැක.විටෙක, නිවසේ එදිනෙදා වැඩ කටයුතු කරගෙන යාම අපහසු විය හැක. එහෙත්, බොහෝ විට අපිරිසිදු නිවසක් අපට වඩාත්…

ලිය (Liya.lk)Podcast කාමරේ