Popular Categories of Liya.lk

liya.lk

නවතම ලිපි

යෝනි මාර්ගය හා සෞඛ්ය සම්පන්න කරන ආහාර

යෝනි මාර්ගය හා සෞඛ්ය සම්පන්න කරන ආහාර

ByeditorJul 13, 20202 min read

යෝගට්.  pH මට්ටම පවත්වා ගැනීමට ඔබේ  අවශ්‍ය බැක්ටීරියා ද  ප්‍රෝබියොටික් ප්‍රභවයන් ඔබේ යෝනිය වැදගත් වේ බතල  විටමින් A නිරෝගී යෝනි සහ ගර්භාෂ බිත්තිවල වර්ධනයට  දායක වන අතර  ශක්තිමත්ව සිටීමට අවශ්‍ය හෝමෝන නිපදවීමට උපකාරී වේ. සුදුළුනු  එය ක්ෂුද්‍ර ජීවී නාශකයක් වන  අතර ඔවුන් පවසන්නේ එය අමු ආහාරයට ගැනීමෙන් යීස්ට් ආසාදන සමඟ සටන් කිරීමට උපකාරී වේ සෝයා […]

ඔබ නිදාගන්නා දිශාව වැදගත්ද?

ඔබ නිදාගන්නා දිශාව වැදගත්ද?

ByeditorJul 10, 20202 min read

ෆෙන්ෂුයි හෝ වාස්තු ශාස්ත්‍ර වැනි පැරණි සම්ප්‍රදායන් මගින් අප නිදා සිටින භූගෝලීය දිශාව අපගේ සෞඛ්‍යයට බලපාන බව සහතික කරයි. මෙය ඇත්තක්ද? උතුරට මුහුණලා නිදාගැනීම හානිකර බව ඔබ කී වතාවක් අසා…

ඔබ ඔබේ ළදරුවා වේගයෙන් සොලවන්වාද ?

ඔබ ඔබේ ළදරුවා වේගයෙන් සොලවන්වාද ?

ByeditorJul 6, 20202 min read

ළදරුවෙකු හෝ දරුවෙකු ප්‍රචණ්ඩ ලෙස සෙලවීම ළමා අපයෝජනයකි. සලකා බැලිය යුතු කරුණු  ළදරුවා සෙලවීම  තත්පර 5 ක් වැනි කෙටි කාලයක සිට සිදුවිය හැක. සොලවන විට බොහෝ විට තුවාල  සිදුවන්නේ අවුරුදු…

ඔබේ හිසකෙස් වල සෞඛ්යය පවත්වා ගැනීමට රහස්

ඔබේ හිසකෙස් වල සෞඛ්යය පවත්වා ගැනීමට රහස්

ByeditorJul 2, 20203 min read

ඔබේ  තරුණ හා සෞඛ්‍ය සම්පන්න පෙනුමක් ලබා ගැනීමට උපකාරීවන්නේ හොඳ කෙස් කලඹක් තිබීමයි. අතිරේක ගන්න අප වයසට යත්ම,  ආහාර රුචිය අඩු වීමට නිසා හෝ තරුණ වයසේ ඇති  කාර්ය බහුලත්වය අනුව…

ලිය (Liya.lk)Podcast කාමරේ