ලස්සන පවුල

coronation-of-Charles-III-and-his-wife-Camilla?

III වන චාල්ස් සහ ඔහුගේ බිරිඳ කැමිලාගේ රාජාභිෂේකය ගැන ඔබ දන්නේ මොනාද?

එක්සත් රාජධානියේ සහ අනෙකුත් පොදුරාජ්‍ය මණ්ඩලීය ක්ෂේත්‍රවල රජු සහ රැජින ලෙස III වන චාල්ස් සහ ඔහුගේ බිරිඳ කැමිලාගේ රාජාභිෂේකය 2023 මැයි 6 සෙනසුරාදා දින වෙස්ට්මිනිස්ටර් ඇබේ හිදී පැවැත්වීමට නියමිතය. චාල්ස් 2022 සැප්තැම්බර් 8 වන දින ඔහුගේ මව වන II එලිසබෙත්ගේ අභාවයෙන් පසු සිංහාසනයට පත් විය. චාල්ස් සහ කැමිලාගේ රාජාභිෂේක සේවය පසුගිය බ්‍රිතාන්‍ය රාජාභිෂේකයෙන් වෙනස් වී […]

III වන චාල්ස් සහ ඔහුගේ බිරිඳ කැමිලාගේ රාජාභිෂේකය ගැන ඔබ දන්නේ මොනාද? Read More »

ජිවිතේ දුක ඔයාට දරාගන්න බැරිද ?

ඔබ දුකෙන් සිටින විට කුමක් කළ යුතු දැයි ඔබට විශ්වාස නැද්ද? ඔබ දිනපතා මුහුණ දෙන කිසිදු හැඟීමක් ස්ථිර නොවේ. කාලයත් සමඟ ඒවා වෙනස් වන අතර ඒවා වෙනස් විය යුතුය. ඔබට ඒවා සදහටම රඳවා තබා ගැනීමට හෝ නැවැත්වීමට නොහැකිය. ඔබ දුකෙන් සිටින විට කුමක් කළ යුතුද? 1. ඔබේ ඇස්වල කඳුළු පුරවාගෙන ඔබේ හැඟීම නවත්වා ගත යුතු

ජිවිතේ දුක ඔයාට දරාගන්න බැරිද ? Read More »

Indian actress

ශ්‍රී ලාංකිය සුරුපිණී Jacqueline Fernandez (ජැකලින් ෆර්නැන්ඩස්) ගැන ඔබ මේ දේවල් දැනසිටියද?

Jacqueline Fernandez යනු බහරේනයේ මනමා හි ශ්‍රී ලාංකික නිළියක් වන අතර ඇය හැදී වැඩුණේ බහු වාර්ගික පවුලක ය. ජැකලින්ගේ පියා එල්රෝයි ෆර්නැන්ඩස් ශ්‍රී ලංකාවේ (සිංහල – කතෝලික) වන අතර ඇගේ මව කිම් මැලේසියානු ජාතිකයෙකි. ඇයට සහෝදරයන් දෙදෙනෙකු සහ වැඩිමහල් සහෝදරියක් සිටී. ලංකාවේ සිවිල් නොසන්සුන්තාව හේතුවෙන් ඇගේ දෙමාපියන් 1980 දී බහරේනයට සංක්‍රමණය වූ අතර එම නිසා

ශ්‍රී ලාංකිය සුරුපිණී Jacqueline Fernandez (ජැකලින් ෆර්නැන්ඩස්) ගැන ඔබ මේ දේවල් දැනසිටියද? Read More »

These days are facing a big economic crisis. For that reason, young people have to face this economic collapse as well as families.

ආර්ථික අපහසුතා නිසා ඔබත් විදේශගත වෙන්න හිතනවද?

ඔබත් විදේශ ගතවීමට සිහින දකිනවානම් කිවයුතුම ලිපිය මෙයයි. මේ දිනවල විශාල ආර්ථික අර්භුදයකට මුහුණදෙමින් පවතී . එම හේතුව නිසා තරුණ තරුණියන්ට මේන්ම ,පවුල් වශයෙන් ද මෙම ආර්ථික කඩාවැටීමට මුහුණ දීමට සිදුවේ . මෙහිදී විදේශ ගත වීමට සුදුසු තීරණයකට එළබෙන්නේ කෙසේද යන්න ඔබට අවභෝදයක් ලබාදීම අපි සිදුකරයි . 1. ආර්ථික අර්බුදයට විදේශ ගතවිම හැමෝටම සුදුසුද? මේ

ආර්ථික අපහසුතා නිසා ඔබත් විදේශගත වෙන්න හිතනවද? Read More »

When fashioning, you should be careful about clothing as well as clothing. We will tell you about it here.

ඔබේ ඇදුමට විවිද පළදනා ගලපන්නේ කොහොමද ?

විලාසිතා කරනවිට ඇදුම වගේම පළදනා ගැනද ඔබ සැලකිලිමත් වියුතුය. ඒ පිලිබදව අපි මෙහෙදී ඔබට කියල දෙනවා, ඔබ එදිනෙදා පළදින අභරණ මෙන්ම උත්සව අවස්ථාවන්හිදී පළදින අභරණ අතර වෙනසක් ඇත.. විශේෂයෙන් කන් පළදනා , ගෙල පළදනා , අත්පලදනා මෙන්න , පය පලදනද ඇති අතර මේවා පළදින අවතාවට අනුකුල ලෙස පැළදිය උතුය. උදාහරණ වශයෙන් උත්සව අවස්ථාවකදී අදින ඇදුම

ඔබේ ඇදුමට විවිද පළදනා ගලපන්නේ කොහොමද ? Read More »

How to identify children with learning disabilities?

ඉගැනුම් පසුබටතා ඇති දරුවන් හදුනා ගන්නේ කෙසේද?

ඉගනුම පසුබටතා ඇති දරුවන් යනු ඔහුගේ වයසේ සිටින අනිකුත් සාමාන්‍ය  දරුවන් සමග සන්දන්දන්ය කිරීමේදී  සැහෙන තරමක අධ්‍යාපනික   දුර්වලතාවක්  දක්වන දරුවෙකි. මෙම දුර්වලතාව එක් විෂයකට හෝ විෂයන් කිහිපයකට ඇති වියහැක  එසේම මෙම  දුර්වලතාව කැපී පෙනෙන අතර  එය නොවෙනස්ව පවතී මෙය මානසික අබාධයක් ලෙස වරදවා වටහා නොගත යුතු වේ. සමාජ පිළිගැනීමක් ඇති  වැදගත් විෂයන පන්ති කාමරය තුල

ඉගැනුම් පසුබටතා ඇති දරුවන් හදුනා ගන්නේ කෙසේද? Read More »

Valentine's Day may be associated with romance, but the beginning is not romantic.

ඔබ ඔබගේ සැබෑ ආදරය හදුනා ගත්තාද?

වැලන්ටයින් දිනයේ ඉතිහාසය, සහ අපි සමරන්නේ ඇයි? ආදරවන්තයින්ගේ දිනය ප්‍රේම සම්බන්ධය සමඟ සම්බන්ධ විය හැකි නමුත් මෙහි ආරම්භය ආදර හැඟීමක් නොවේ. වැලන්ටයින් දින ඉතිහාසය බොහෝ ඈතට දිව යයි. වැලන්ටයින් දිනය දැන් සිප ගැනීම, ඔහු හෝ ඇය වෙනුවෙන් වැලන්ටයින් දින තෑගි සහ රාත්‍රී භෝජන වෙන්කරවා ගැනීම සඳහා ප්‍රසිද්ධ වී ඇති අතර, මෙහි මූලාරම්භය පිලළිබඳ බොහෝ අය

ඔබ ඔබගේ සැබෑ ආදරය හදුනා ගත්තාද? Read More »

Describes five ways people receive and express love in a relationship. These are kind words, quality time, physical touch, helping, caring, and receiving gifts.

ඔබේ සහකරුගේ ආදර දැන ගැනීමෙන් ඔබේ සම්බන්ධතාවය ශක්තිමත් කළ හැකිය.

මිනිසුන් සම්බන්ධතාවයකදී ආදරය ලබන සහ ප්‍රකාශ කරන ක්‍රම පහක් විස්තර කරයි. මේවා හොද වචන, ගුණාත්මක කාලය, ශාරීරික ස්පර්ශය, උදව් කිරීම රැකගැනීම සහ තෑගි ලබා ගැනීම. ඔබේ සහකරුගේ ආදරය දැන ගැනීම සහ ඔහු ඔබේ බව ඔහුට දැන ගැනීමට සැලැස්වීම ඔබ දෙදෙනාටම ආදරය සහ අගය කිරීම දැනීමට උපකාරී වේ. හොද වචන මෙය නම් කතා කරන වචන, ප්‍රශංසා

ඔබේ සහකරුගේ ආදර දැන ගැනීමෙන් ඔබේ සම්බන්ධතාවය ශක්තිමත් කළ හැකිය. Read More »

The relationship between sleep disturbances and depression.

නින්ද බාධා සහ මානසික අවපීඩනය අතර සම්බන්ධය.

මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්ගෙන් 80% ක් පමණ නින්දට බාධා ඇති කරයි. සමහරුන්ට නිදාගැනීමේ ගැටලුවක් ඇති අතර තවත් සමහරුන්ට නිදාගැනීමේ අපහසුතා ඇත. ඒ වගේම සමහරුන්ට ඕනෑවට වඩා නිදාගන්නවා. මානසික අවපීඩනය සහ නින්ද නොයාම යන දෙකටම මොළයේ රසායනික ද්‍රව්‍ය ඇතුළත් වේ. ස්නායු සම්ප්‍රේෂකවල වෙනස්වීම් සහ හෝමෝන අසමතුලිතතාවය නින්දට සහ මනෝභාවයට බලපානු ඇත. වසර ගණනාවක් පුරා, පර්යේෂකයන් මුලින්ම

නින්ද බාධා සහ මානසික අවපීඩනය අතර සම්බන්ධය. Read More »

Do you value yourself ?Do you value yourself ?

ඔබට ඔබව වටිනවද ?

ස්වයං-වටිනාකම වැඩි දියුණු කරන්නේ කෙසේද? “ස්වයං-වටිනාකම” යන යෙදුම ඔබ අසා ඇත්නම්, එහි තේරුම කුමක්ද සහ එය වැදගත් වන්නේ මන්දැයි ඔබ බොහෝ විට කල්පනා කරයි. ස්වයං-වටිනාකම යනු , ඔබේ ආත්ම-වටිනාකම යනු සැලකිල්ල සහ ගෞරවය ලැබිය යුතු දක්ෂ හා වටිනා මනුෂ්‍යයෙකු ලෙස ඔබ ඇගයීමයි.එය ආදරය ලැබීමට සුදුසු බවට අභ්‍යන්තර හැඟීමකි. අපගේ මිතුරන්, පවුලේ සාමාජිකයන්, සගයන් සහ අසල්වාසීන්

ඔබට ඔබව වටිනවද ? Read More »