Generation Gap | අපේ ජීවිතවල අපිට මුහුණ දෙන්න වෙන ලොකුම අභියෝගයක් තමයි පවුලේ වැඩිහිටියන් සමඟ අදහස් හුවමාරු කරගැනීම. ගෙදර ඉන්න අම්මා, තාත්තා, ආච්චි, සීයලා කියන දේවල් සහ වර්තමාන තරුණ පරම්පරාව හිතන විදිහ අතර ලොකු වෙනසක් තියෙනවා නේද? ඇඳුම් පැළඳුම්, අධ්යාපනය, රැකියාව, ආදර සබඳතා වගේම සමාජ මාධ්ය භාවිතය ගැන පවා ගෙදර අය එක්ක නිතරම වගේ මතභේද […]
“අපේ කාලේ නම්…” කියන කතාවෙන් එහාට යමු! Generation Gap එක ජය ගන්න රහස් Read More »
කෙස් අග පැලෙන එක නතර කරන්න බොහෝ දෙනෙක් කරන්නේ කොණ්ඩයේ අග කපලා දාන එකයි. හැබැයි කොණ්ඩය කපපු පලියටම ප්රශ්නය විසඳෙන්නේ නැහැ. හිසකෙස් ඇතුළාන්තයෙන්ම පෝෂණය කරලා, තෙතමනය ලබා දෙන්නේ නැත්නම් ආයෙමත් කෙස් අග පැලෙන්න පටන් ගන්නවා. මේ ගැටලුවට සාර්ථකම විසඳුම තමයි නිවසේදීම ස්වභාවික ද්රව්යවලින් සකස් කරගන්නා Hair Masks සත්කාරයන්. අද Liya.lk අපේ ලිපියෙන් අපි කතා කරන්නේ
Goals | විවාහය කියන්නේ අපේ ජීවිතයේ සුන්දරම සංධිස්ථානයක්. ආදරයෙන් එකතු වෙන දෙදෙනෙක් එකම වහලක් යට අලුත් ජීවිතයක් පටන් ගනිද්දී, පවුලේ වගකීම්, ගෙදර දොරේ වැඩ කටයුතු වගේම දරුවන්ගේ අනාගතය ගැන හිතන්න සිද්ධ වෙනවා. හැබැයි මේ වගකීම් සමුදාය මැද ගොඩක් අයට වෙන දේ ගැන ඔයා හිතලා තියෙනවාද? විවාහ වෙන්න කලින් තමන් දැකපු ලස්සන සිහින, උසස් අධ්යාපන බලාපොරොත්තු,
Journaling | සමහර දවස්වලට අපේ හිත ඇතුළට මාරම අවුල් සහගත බවක් දැනෙනවා නේද? එක පැත්තකින් ඔෆිස් එකේ ඉවර කරගන්න බැරි වුණු වැඩ කන්දරාව, තවත් පැත්තකින් පවුලේ වගකීම්, මේ හැමදේම අස්සේ අනාගතය ගැන දැනෙන බිය සහ වර්තමානයේ තියෙන ප්රෙෂර් එක නිසා අපේ මොළය ඇතුළේ සිතුවිලි දහස් ගණනක් එක පාර කැරකෙන්න පටන් ගන්නවා. මේ වගේ වෙලාවට අපිට
හිත ඇතුළෙන් අවුල් වෙලා වගේද? Journaling ඔළුව නිදහස් කරගන්න රහස් ක්රම Read More »
සම Glow කරන දේශීය රහස් | අද කාලේ ලස්සන වෙන්න, නැත්නම් සම පැහැපත් කරගන්න හිතාගෙන අපි හැමෝම වගේ එක එක විදියේ කෘතිම මේකප් (Chemical Makeup) සහ බියුටි ප්රඩක්ට්ස් (Beauty Products) පස්සේ හඹා යනවා. හැබැයි වෙළඳපොළේ තියෙන ගොඩක් ක්රීම් සහ ෆවුන්ඩේෂන් වර්ගවල සමට අහිතකර බ්ලීචිං (Bleaching) හෝ ප්රබල රසායනික ද්රව්ය අඩංගු වෙන්න පුළුවන්. මේවා නිසා තාවකාලික
Makeup දාලා ඇති වෙලාද? සම ඇතුළාන්තයෙන්ම Glow කරන දේශීය රහස් මෙන්න! Read More »
Social Anxiety කියන්නේ මොකක්ද? | ජීවිතයේ එකම තැනක ඉන්න අපි කවුරුවත් කැමති නැහැ. ඒ නිසාම අපි අලුත් Office එකකට යනවා, නැත්නම් අලුත් පාඨමාලාවකට එකතු වෙනවා, එහෙමත් නැත්නම් අලුත් සමාජ වටපිටාවකට පියනගනවා. මේ හැම අවස්ථාවකදීම අපිට මුහුණ දෙන්න සිදුවන ලොකුම අභියෝගය තමයි අලුත් මිනිස්සුන්ව මුණගැසීම. සමහර අයට අලුත් අය එක්ක ඉතාමත් ඉක්මනින් මිතුරු වෙන්න පුළුවන් වුණත්,
Social Anxiety නිසා අලුත් යාළුවෝ හදාගන්න බැරිද? විසඳුම මෙන්න Read More »
Perfectionism කියන්නේ මොකක්ද? | ඔබ කරන හැම වැඩක්ම එකම වැරැද්දක්වත් නැතුව, 100%ක්ම උපරිමයටම තියෙන්න ඕනේ කියලා ඔබට හිතෙනවද? උයන කෑම එකේ ඉඳන් ඔෆිස් එකේ කරන ප්රොජෙක්ට් එක වෙනකම් හැම පුංචි දේකම අසම්පූර්ණකමක් දැක්කම ඔබට මාරම විදිහට කේන්ති යනවා හෝ දැඩි පසුතැවීමක් දැනෙනවා වෙන්න පුළුවන්. බාහිර ලෝකයට ඔබ මාරම පිළිවෙළ, දක්ෂ කෙනෙක් විදිහට පෙනුණත්, ඇතුළාන්තයෙන් ඔබ
හැමදේම Perfect වෙන්න ඕනෙද? Perfectionism ඔබේ සතුට හොරකම් කරන හැටි Read More »
5 Denim Styles | හැමෝගෙම අල්මාරියේ අනිවාර්යයෙන්ම තියෙන, නැතුවම බැරි ඇඳුමක් තමයි ඩෙනිම් කලිසම (Denim Trousers) කියන්නේ. ඒක කොච්චර පහසු වගේම හැඩ ඇඳුමක්ද කිව්වොත්, අපිට කොහේ යන්නත් මුලින්ම මතක් වෙන්නේ ඩෙනිම තමයි. හැබැයි ගොඩක් දෙනෙක් කරන වැරැද්දක් තියෙනවා. ඒ තමයි හැමදාම ඩෙනිම් කලිසමට සාමාන්ය ටීෂර්ට් එකක් විතරක් ඇඳලා එකම විදියේ පෙනුමකින් කාර්යාලයට හෝ එළිමහනට යන්න
එකම Denim කලිසම විදි 5කට Style කරමුද? Read More »
Friendship Comparison | පාසල් කාලයේ ඉඳන්, නැත්නම් කැම්පස් එකේ ඉඳන් අවුරුදු ගාණක් එකටම හිටපු හොඳම යාළුවෙක් ඔයාටත් ඇති. එයාගේ හැම දුක සැපකදීම ඔයා එයාගේ පසෙකින් ඉන්න ඇති. හැබැයි සමහර වෙලාවට, එයා ඔයාට වඩා හොඳ Job එකකට යද්දී, එයාට වඩා හොඳ පැකේජ් එකක් ලැබෙද්දී, නැත්නම් එයා ඔයාට වඩා ඉක්මනින් Life එකේ Success වෙද්දී ඔයාට හිත යටින්
ඔයාටත් ඕන යාළුවාට වඩා උඩින් ඉන්නද? | Friendship Comparison ජය ගන්න ක්රම 5ක් Read More »
අපේ ජීවිතවල ඉන්න සමහර හිතවතුන්, යාළුවන් නැත්නම් නෑදෑයන් ඉන්නවා නේද? ඔවුන් අපිට කතා කරන්නේම තමන්ගේ ප්රශ්නයක්, දුකක් නැත්නම් කා ගැන හරි තියෙන කේන්තියක් කියන්න විතරමයි. හිතවතෙකුට ප්රශ්නයක් වුණ වෙලාවක සවන් දෙන එක සහ උදව් කරන එක හොඳ ගුණාංගයක් වුණත්, සමහර අය කරන්නේ තමන්ගේ හිතේ තියෙන හැම ඍණාත්මක කුණු ගොඩක්ම දිගින් දිගටම ඔබේ ඔළුවට අතහරින එකයි.
අනුන්ගේ ප්රශ්න ඔළුවට අරන් ඇතිවෙලාද? මේ Emotional dumping තත්ත්වයෙන් මනස බේරාගන්න ක්රම Read More »
