Popular Categories of Liya.lk

liya.lk

ජනප්‍රිය

Foods that can give you more energy.

ඔබට වැඩි ශක්තියක් ලබා දිය හැකි ආහාර (Foods)

බොහෝ අය දිවා කාලයේදී යම් වේලාවක වෙහෙසට පත්ව සිටින බවක් දැනේ. ශක්තිය නොමැතිකම ඔබේ දෛනික කටයුතුවලට බලපානයි  දිවා…

Sep 27, 20204 min read
ඔබව මීයෙක් සපා කෑවොත් කුමක් කළ යුතුද?

ඔබව මීයෙක් සපා කෑවොත් කුමක් කළ යුතුද?

මීයන්ගේ  මළ මූත්‍රා හෝ මුත්රා මගින් රෝග පැතිර යා හැකිය. ඔවුන් ශරිරයේ  බොහෝ විට මිනිසුන්ට රෝග බෝ කළ…

Sep 24, 20202 min read
ඔබේ සතුට විනාශ කරනනරක පුරුදු

ඔබේ සතුට විනාශ කරනනරක පුරුදු

සෑම කෙනෙකුම  ඍණාත්මක අභ්‍යන්තර චිත්තවේග සමඟ පොරබදයි; ඔබට කනස්සල්ලක් දැනෙන විට හෝ අළුත් දෙයක් උත්සාහ කිරීමට අවශ්‍ය වූ…

Sep 22, 20202 min read
වම් මොළය හා දකුණු මොළය ගැන ඔබ දන්නේ මොනවාද ?

වම් මොළය හා දකුණු මොළය ගැන ඔබ දන්නේ මොනවාද ?

මිනිස් මොළය ක්‍රියා කරන ආකාරය මිනිස් මොළය සංකීර්ණ අවයවයකි. රාත්තල් 3 ක පමණ, එහි නියුරෝන බිලියන 100 ක්…

Sep 21, 20204 min read
මිනිසුන්ට ඇත්තටම අනියම් සම්බන්ධතා ඇත්තේ ඇයි?

මිනිසුන්ට ඇත්තටම අනියම් සම්බන්ධතා ඇත්තේ ඇයි?

“මම දන්නේ නැහැ ඔහුට මොකද වෙලා තියෙන්නේ කියලා. මම කිව්වේ, අපි විවාහ වෙලා අවුරුදු 25 ක් වෙනවා. නමුත්…

Sep 16, 20203 min read
මගේ දරුවා මෙතරම් තරහා ගන්නේ ඇයි?

මගේ දරුවා මෙතරම් තරහා ගන්නේ ඇයි?

ප්‍රශ්නය –ප්‍රශ්නය: මගේ හතරවන ශ්‍රේණියේ දරුවාගෙන් ගෙදර වැඩ හෝ ගෙදර දොරේ වැඩ ගැන ඇසුවොත් හෝ වෙන යමක් ගැන…

Sep 14, 20202 min read

නවතම ලිපි

How parents can support a child's mental health.

දරුවෙකුගේ මානසික සෞඛ්‍යය සඳහා දෙමාපියන්ට උපකාර කළ හැකි ආකාරය.

ByeditorJan 15, 20235 min read

දෙමව්පියන් වශයෙන්, සංවර්ධනයේ සෑම අදියරකදීම අපගේ දරුවන්ට සහයෝගය දැනෙන බව සහතික කිරීම වැදගත් වේ. දරුවන්ට ජීවිතය සමඟ සාර්ථකව මුහුණ දීමේ දුෂ්කරතා ඇති අවස්ථාවන්හිදී වෘත්තීයමය මැදිහත් වීමක් සහතික කළ හැකි වුවද, දෙමව්පියන්ට දරුවාගේ මානසික සෞඛ්යයට උපකාර කළ හැකි බොහෝ ක්රම තිබේ. 1. සෞඛ්‍ය සම්පන්නව මුහුණ දීමේ කුසලතා ආදර්ශයට ගන්න. නිවසේදී මුහුණ දීමේ කුසලතාවයන් ආදර්ශනය කිරීමෙන් ඔබේ […]

Are you a valuable person?

ඔබට ඔබව වටිනා පුද්ගලයෙක්ද ?

ByeditorJan 15, 20236 min read

ස්වයං-වටිනාකම යනු කුමක්ද? “ස්වයං-වටිනාකම” යන යෙදුම ඔබ අසා ඇත්නම්, එහි තේරුම කුමක්ද සහ එය වැදගත් වන්නේ මන්දැයි ඔබ බොහෝ විට කල්පනා කරයි. ස්වයං-වටිනාකම ඇමරිකානු මනෝවිද්‍යා සංගමයට (APA) අනුව, ඔබේ ආත්ම-වටිනාකම…

Be aware of teenage suicide.

නව යොවුන් වියේ සියදිවි නසාගැනීම් පිලිබඳ දැනුවත් වෙමු.

ByeditorJan 15, 20234 min read

මෙම ලිපියේ ඉදිරිපත් කර ඇති තොරතුරු සමහර පුද්ගලයන්ට ප්‍රේරක විය හැක. ඔබට සියදිවි නසාගැනීමේ සිතුවිලි තිබේ නම්, පුහුණු උපදේශකයෙකුගේ සහාය ලබා ගන්න. සියදිවි නසා ගැනීම වැඩිහිටි දරුවන්ගේ සහ නව යොවුන්…

Betrayal in personal

ඔබ ආදරය කර රැවටුණාද ? පැරදුණාද?

ByeditorJan 8, 20236 min read

පුද්ගලික සබඳතා පාවාදීම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ ඔබට සමීප කෙනෙකු විසින් ඔබේ විශ්වාසය කඩ කිරීමයි. පාවාදීම ඔබේ සහකරුගේ ද්‍රෝහීකම විය හැකිය, නැතහොත් එය ඔබේ හොඳම මිතුරා ඔබව නව මිතුරෙකු සඳහා අතහැර…

ලිය (Liya.lk)Podcast කාමරේ