Popular Categories of Liya.lk

liya.lk

ජනප්‍රිය

මලබද්ධය ගැන දැනගත යුතු දේ

මලබද්ධය ගැන දැනගත යුතු දේ

  පුද්ගලයෙකුට විශාල අන්ත්රය හිස් කිරීමට අපහසු වන විට මලබද්ධය ඇතිවේ. නිවෙස් පිළියම් සහ ජීවන රටාව වෙනස් කිරීම…

Apr 1, 20224 min read
තිරය දෙස බලා සිටීමේ කාලය දරුවන්ට බලපෑ හැක්කෙ කෙසේද?

තිරය දෙස බලා සිටීමේ කාලය දරුවන්ට බලපෑ හැක්කෙ කෙසේද?

අද ඩිජිටල් තාක්ෂණය මත ගොඩ නැගුනු ලෝකයක, ඩිජිටල් තාක්ෂණය ඔස්සේ  දරුවන් විවිධ උපාංග සමගින් ඔන් ලයින් කාලය ගතකිරීමට…

Mar 30, 20223 min read
මානසික ආතතිය නිසා ඉරුවාරදය ඇති කළ හැකිද?

මානසික ආතතිය නිසා ඉරුවාරදය ඇති කළ හැකිද?

ඉරුවාරදය ඔබේ හිසෙහි එක් පැත්තක හෝ දෙපස ස්පන්දනය, ස්පන්දන වේදනාව ඇති කරයි. වේදනාව බොහෝ විට නලළ වටා හෝ…

Mar 28, 20223 min read
How to meditate at home

නිවසේදී භාවනා කරන ආකාරය.

භාවනාව යනු මනස යොමු කිරීම ඇතුළත් පැරණි පිළිවෙතකි. එය දැනුවත්භාවය වැඩි කරයි, ලිහිල් කිරීම ප්රවර්ධනය කරයි, ආතතිය සහ…

Mar 22, 20225 min read
dummy-img

තිරසාර  අනාගතයක් සඳහා  එක් වරක් පමණක් භාවිතා කල හැකි ප්ලාස්ටික් භාවිතය අවම කරමු….

 සමාජීය සහ කාර්මික දියුණුවේ වර්ධනයත්  සමඟ පරිසර දුෂණය සීග්‍රයෙන් සිදුවෙන බැවින්  එය  කළමනාකරණය කිරීම අද විශාල අභියෝගයක් බවට…

Mar 10, 20223 min read

නවතම ලිපි

ගෘහස්ත ප්‍රචණ්ඩත්වය දරුවන්ට බලපාන ආකාරය පිලිබඳ ඔබ දැනුවත්ද?

ගෘහස්ත ප්‍රචණ්ඩත්වය දරුවන්ට බලපාන ආකාරය පිලිබඳ ඔබ දැනුවත්ද?

ByeditorJul 5, 20236 min read

කුඩා දරුවෙකුට  ගෘහස්ථ හිංසනය නිසා  කෙටි හා දිගු කාලීන බලපෑම් ගෘහස්ථ ප්‍රචණ්ඩත්වයට ගොදුරු වූවන් සඳහා – ශාරීරික ප්‍රහාර, චිත්තවේගීය හිංසනයන් සහ විඳදරාගත් වෙනත් අපයෝජනයන් යහපැවැත්ම කෙරෙහි බලපානු ඇත. කෙසේ වෙතත්, ප්‍රාථමික වින්දිතයින් තුළ අපයෝජනයේ බිහිසුණු බව පැහැදිලිව පෙනෙන අතර – තම මවට, පියාට හෝ වෙනත් පවුලේ සාමාජිකයින්ගේ අපයෝජනයන් දකින ළමයින්ට බලපෑම් ඇති වේ. ගෘහස්ථ ප්‍රචණ්ඩත්වයට […]

parents tend to use in raising children.

ඔබ නපුරු මවක්ද?

ByeditorJul 4, 20236 min read

 දරුවන් ඇති දැඩි කිරීමේදී දෙමාපිය  හැසිරීම හෝ විලාසය  වැදගත් වන්නේ ඇයි? මාපිය විලාසයන් යනු දරුවන් ඇති දැඩි කිරීමේදී දෙමාපියන් භාවිතා කිරීමට නැඹුරු වන විවිධ උපාය මාර්ග විස්තර කිරීමට භාවිතා කරන…

Are your high expectations for your children doing more harm than good?

ඔබේ ඕනෑවට වඩා බලාපොරොත්තු නිසා දරුවන්ට යහපතට වඩා හානියක් සිදුවේද?

ByeditorJun 29, 20233 min read

දෙමාපියන්ගේ  ඉහළ අපේක්ෂාවන් අපගේ දරුවන්ගේ අනාගතයට හානි කරයි. ඔබේ දරුවන් ගැන ඔබේ ඉහළ බලාපොරොත්තු යහපතට වඩා හානියක් කරනවාද? මෑත අධ්යයනයකට අනුව, ඒවා විය හැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඉතා ඉහළ දෙමාපියන්ගේ අපේක්ෂාවන්…

නිවාඩුවට Travel කරන්න ඔබට ගැලපෙන විලාසිතා ගැන ඔබ දැනුවත්ද?

නිවාඩුවට Travel කරන්න ඔබට ගැලපෙන විලාසිතා ගැන ඔබ දැනුවත්ද?

ByeditorJun 28, 20234 min read

ඔබත් මේ නිවාඩුවට Travel කරන්න සිතනවාද? ආරක්ෂාකාරීව සැහැල්ලුවෙන් ඔබේ ගමන යන්න ඔබ සිතනවානම් මෙම ලිපිය ඒ සදහා ඔබට මහගු පිටුවහලක් වනු ඇත. අපේ රටේ විවිධ දේශගුණික ප්‍රදේශ පිහිටා තිබීම ලාංකිකයන්…

ලිය (Liya.lk)Podcast කාමරේ