සෑම ආදර සබඳතාවයකම හෝ විවාහ ජීවිතයකම සුළු සුළු මතභේද ඇතිවීම ඉතාමත් ස්වාභාවිකයි. කෑම පිසීමේදී ලුණු ඇඹුල් පදම, නිවස…

Me-time සහ Solitude | අද කාලයේ බොහෝ දෙනෙක් බිය වන ප්‍රධානතම හැඟීමක් තමයි තනි වීම. සමාජ මාධ්‍ය නිසා…

Smart tips for rainy season | වැසි සමය කියන්නේ අපේ ගෙදර දොරේ වැඩකටයුතු වලට ලොකු අභියෝගයක් එල්ල කරන…

Self-Compassion Guide | බොහෝ අවස්ථාවලදී අපේ සමීපතම මිතුරෙකු අතින් වැරදීමක් සිදු වූ විට, අප ඔවුන්ව සනසන්නේ ඉතාමත් කරුණාවන්තවයි.…

ඕනෑම සබඳතාවයක ගැටලු සහ මතභේද ඇතිවීම සාමාන්‍ය දෙයක්. ඇත්තටම පැවසුවහොත්, කිසිම ප්‍රශ්නයක් නැති සබඳතාවයකට වඩා, ප්‍රශ්න ඇතිවන සහ…

ඔබ යම් ක්ෂේත්‍රයක කෙතරම් දක්ෂතාවලින් පිරිපුන් අයෙකු වුවත්, ඔබ ලබන ජයග්‍රහණ සියල්ල ‘නොසිතූ වාසනාවකින්’ හෝ ‘අහම්බයකින්’ ලැබුණු දේවල්…