Popular Categories of Liya.lk
liya.lk
ජනප්රිය
බොන වතුර වීදුරුවට ලෙමන් පෙත්තක් එක් කරමු.
ලෙමන් වතුර හෝ දෙහි පෙත්තක වතුරට දමා බොන්න බොහෝ දෙනෙක් පුරුදු වී සිටීයි . මෙහි ගුණාංග ගැන ඔබ…
දූරියන් කන්න ආස කරන නොකරන ඔයාල හැමෝම දැනගන්නම ඕන දේවල්.
අග්නිදිග ආසියාවේ වැවෙන දුරීයන් , “පලතුරු වල රජ” යන අන්වර්ථ නාමයෙන් සලකයි . දූරියන් පෝෂ්ය පදාර්ථ ඉතා ඉහළ…
පිරිමියෙකුගේ අවධානය දිනා ගන්නේ කෙසේද?
පිරිමියෙකුගේ අවධානය දිනා ගැනීමට උත්සාහ කරන ගැහැණු ළමයෙකුට හොඳ පෙනුම විශාල වාසියකි. නමුත් ඔහු ආදරයෙන් බැඳීමට හා දිගු…
පිළිකා ඇති කරන මෙම ආහාර ඔබ දිනපතා අනුභව කරනවාද?
පිළිකා ඇති කරන මෙම ආහාර ඔබ දිනපතා අනුභව කරනවාද? පිළිකාව ලෝකයේ මින්සුන් මිලියන ගණනකට බලපාන අතර එය මේ…
ධනාත්මක මනසක් ලබා ගැනීම සඳහා ප්රායෝගික උපදෙස් 7 ක්
ධනාත්මක චින්තනය වර්තමානයේ ජනප්රිය සංකල්පයක් වන අතර නමුත් සමහර පුද්ගලයන් එය සුළු වශයෙන් සලකයි. ධනාත්මක චින්තනය මගින් භෞතික…
ඔබගේ ආදර සම්බන්ධතාව නැවතුනාද?
අංක 2 ෆේස්බුක් හෝ සමජ ජාල හරහා ඔහුට පෙන්න දුක සිදුවීම් සහිත පොස්ට් හෝ සින්දු ෂෙයාර් නොකරන්න මෙලෙස…
නවතම ලිපි
නිදා ගැනීමට සහ අවදි වීමට හොඳම කාලය කුමක්ද?
සමහර පුද්ගලයනට් ට ඇඳට වැටුණු විගස නින්ද යයි නමුත් සමහර පුද්ගලයන්ට බොහෝ වෙලාවක් යනතුරු නින්ද නොයා අවදිවසිටියි ඔබට ඉක්මනින් නින්දට ගොස් ඉක්මනින් අවදි වීමේදී හොඳ සුවයක් ලැබෙනු ඇත, නින්ද සම්බන්ධයෙන් සලකා බැලිය යුතු වැදගත් අංශ දෙකක් තිබේ: ඔබට ලැබෙන නින්දේ ප්රමාණය සහ නියමිත වේලාවට අනුකූල වීම. අඳුර පවතින අතරතුර නින්දට යාමෙන් ඔබට ප්රමාණවත් විවේකයක් […]
ළමුන් ඇඟිලි උරා බීම නවත්වන්නේ කෙසේද?
ඔබේ දරුවා ගර්භාෂය තුළදී තම මාපටැඟිල්ල උරා බොන්නට පටන් ගන්නට ඇත—සමහරවිට ගැබ්ගැනීමේ සති 30 තරම් ඉක්මනින්. ළදරුවන් සහ කුඩා දරුවන් සන්සුන් වීමට, ස්වයං-සනසවීමට හෝ ඔවුන්ට නිදා ගැනීමට උපකාර කිරීමට…
ඔබ ගැබ් ගැනීමට උත්සාහ කරන විට ඔබේ බර වැදගත් වන්නේ ඇයි?
ඔබේ සරු බව සම්බන්ධයෙන් ඔබේ බර වැදගත් වේ. බර වැඩි වීම හෝ අඩු බර ගැබ් ගැනීම අපහසු විය හැක. ඒ මන්ද යත්, මේදය අධික වීම හෝ නොමැතිකම නිසා ඕනෑම…
ඔබ දරුවා ගැන සැලකිලිමත්ද?
ළමය පිලිබඳ නොසැලකිල්ල ළමා අපචාරයේ වඩාත් සුලභ ආකාරයකි. එය දරුවාගේ ශාරීරික හා මානසික සෞඛ්යයට බලපාන අතර දිගුකාලීන අහිතකර ප්රතිවිපාකවලට තුඩු දිය හැකිය. දෙමව්පියන්ගේ මානසික සෞඛ්යය, දරිද්රතාවය සහ මත්ද්රව්ය හා…