Popular Categories of Liya.lk

liya.lk

ජනප්‍රිය

ඔබ ඉගෙන ගන්නා දේ මතක තබා ගැනීමට උපකාරී වන ප්රබල ක්රම

ඔබ ඉගෙන ගන්නා දේ මතක තබා ගැනීමට උපකාරී වන ප්රබල ක්රම

1. මෙනෙහිකිරීම  (පුනරාවර්තනය) යම්  කාල පරතරයන් තුළ නැවත නැවතත් පාඩම් කල් තොරතුරු සමාලෝචනය කරන්න;19 වන සියවසේ මනෝ විද්‍යාඟූ…

Aug 19, 20203 min read
ඔබ දත් මදින්නේ කෙසේද?

ඔබ දත් මදින්නේ කෙසේද?

දිනපතා දත් මැදීම සහ පිරිසිදු කිරීම වැදගත් වේ. ඔබ අවම වශයෙන් දිනකට දෙවරක් දත් මදින්නට සිදු වන අතර…

Aug 18, 20201 min read
අධි ක්රියාකාරීත්වයේ ආබාධ( Attention Deficit Hyperactivity Disorder)(ADHD)

අධි ක්රියාකාරීත්වයේ ආබාධ( Attention Deficit Hyperactivity Disorder)(ADHD)

 අධි ක්‍රියාකාරීත්වයේ ආබාධය (ADHD) යනු සංකීර්ණ ස්නායු සංවර්ධනය වීමේ  ආබාධයකි, එය පාසලේදී දරුවාගේ සාර්ථකත්වයට මෙන්ම ඔවුන්ගේ සබඳතාවලටද බලපායි.…

Aug 14, 20203 min read
අක්රමවත් ඔසප් වීම ගැන ඔබ දැනගත යුතු දේ

අක්රමවත් ඔසප් වීම ගැන ඔබ දැනගත යුතු දේ

කාන්තාවකගේ ඔසප් චක්‍රයේ සාමාන්‍ය දිග දින 28 ක් වන නමුත් මෙය පුද්ගලයන් අතර වෙනස් වේ. අක්‍රමවත් ඔසප් වීම…

Aug 12, 20204 min read
ඔබේ මොළය ගැන ඔබ නොදැන සිටි දේවල්

ඔබේ මොළය ගැන ඔබ නොදැන සිටි දේවල්

මොළය – අපගේ ශරීරයේ කේන්ද්‍රීය “පාලන ඒකකය”, මතකයන් හා චිත්තවේගයන්ගේ ගබඩාව. ඉතිහාසය පුරාම දාර්ශනිකයින් විශ්වාස කර ඇත්තේ අපව…

Aug 11, 20203 min read
ඔබ අවලස්සන කෙනෙක් ලෙස සිතෙනවාද?

ඔබ අවලස්සන කෙනෙක් ලෙස සිතෙනවාද?

බොහෝ අය ඔවුන්ගේ පෙනුම ගැන නොසතුටට පත්ව සිටිති: මෑත කාලීන පර්යේෂණවලින් පෙනී යන්නේ කාන්තාවන්ගෙන් සියයට 72 ක් සහ…

Aug 10, 20202 min read

නවතම ලිපි

රුධිර පීඩනය අඩු කරන ආහාර

රුධිර පීඩනය අඩු කරන ආහාර

ByeditorDec 5, 20225 min read

අධි රුධිර පීඩනය සඳහා හොඳම ආහාර වර්ග අධි රුධිර පීඩනය, හෝ අධි රුධිර පීඩනය, හෘද රෝග සඳහා බහුලවම වැළැක්විය හැකි අවදානම් සාධකය වේ ලොව පුරා බිලියන 1 කට අධික ජනතාවකට අධි රුධිර පීඩනය ඇති අතර, රුධිර පීඩන මට්ටම අඩු කිරීම සඳහා ඇන්ජියෝටෙන්සින්-පරිවර්තන එන්සයිම (ACE) නිෂේධක ඇතුළු ඖෂධ බහුලව භාවිතා වේ. කෙසේ වෙතත්, ආහාර වෙනස් කිරීම් […]

O/L fail නම් ඔබ ඉදිරි අනාගතය හදා ගන්නේ කෙසේද?

O/L fail නම් ඔබ ඉදිරි අනාගතය හදා ගන්නේ කෙසේද?

ByeditorDec 2, 20222 min read

විභාගයක් අසමත් වීමෙන් පසු ඇතිවන නොසන්සුන් චිත්ත වේග  හා  ආතතිය නැති කරගන්නේ කෙසේද ? විභාග අධ්‍යාපනයේ සැලකිය යුතු ප්‍රතිශතයක්  වෛද්‍යවරුන් සහ ගණකාධිකාරීවරුන් වැනි වෘත්තිකයන් බිහිකර වෘත්තීය ජීවිතය  අරඹයි . එක්…

ඔබේ දරුවාත් මත් රකුසාට බිලි වෙලාද?

ඔබේ දරුවාත් මත් රකුසාට බිලි වෙලාද?

ByeditorDec 1, 20224 min read

දෙමාපියෙකු හෝ භාරකරුවෙකු ලෙස,ඔබ ඔබේ දරුවා මත්ද්‍රව්‍ය භාවිතය භාවිත කරනවාද නැද්ද යන්න සහ එය විසඳා ගන්නේ කෙසේද යන්න තේරුම් ගැනීම අත්‍යවශ්‍ය වේ. ඔබේ දරුවා, දැනටමත්, මත්ද්‍රව්‍ය හෝ මත්පැන් පානය කරන…

ගුරු වෘත්තියේ ගෞරවය රැකෙන්නේ සාරියෙන්ද?

ගුරු වෘත්තියේ ගෞරවය රැකෙන්නේ සාරියෙන්ද?

ByeditorNov 23, 20222 min read

මේ දිනවල කතාබහට ලක් වී ඇති මාතෘකාවක් වන්නේ සාරියක්ද? පහසු ඇදුමක්ද ? යන්නයි.සමාජයේ විවධ ස්ථර වල විවිධ වාද විවාද ඇති වෙලා තිබෙනවා.මේ පිලිබදව කාන්තාවන් සහ සමාජය සිතන්නේ කුමක්ද කියා බැලීම…

ලිය (Liya.lk)Podcast කාමරේ