Popular Categories of Liya.lk
liya.lk
ජනප්රිය
නින්ද නොයාම රෝගයක්ද ?
නින්ද නොයාම යනු පහත සඳහන් එකක් හෝ වැඩි ගණනක් නිසා ප්රමාණවත් හෝ දුර්වල නින්දක් දැනීමයි: නින්ද නොයෑම; නිදා…
හීනමානය Inferiority Complex
මෙවර මනෝ උපදේශන ලිපිය තුලින් කතා කරන්නට සුදානම් වන්නේ හිනමනය පිලිබදවයි. හීනමානය යනු කායිකව හෝ මානසිකව තමා අන් අයට…
දරුවාගේ මානසික සෞඛ්යයට ඔන්ලයින් ඉගෙනීමේ බලපෑම
COVID-19 වසංගතය අතරතුර නිවසේ සිට ඉගෙන ගන්නා අතරතුර දරුවෝ මාර්ගගත පන්ති සමඟ පොරබදයි COVID-19 අපගේ ජීවිත වේගයෙන්…
ව්යාපාර ණයක් සඳහා බැංකුවකට පිවිසෙන විට
ව්යාපාරය ඔබ මුල සිටම ආරම්භ කරන්නේ නම් හෝ පවතින ව්යාපාරයක් මිලට ගන්නේ නම්, අනාගතය පිළිබඳ ඔබේ ග්රහණය වැදගත්…
Online ව්යාපාරික අදහස්
Online ව්යාපාරයක් ආරම්භ කිරීම අන්තර්ජාලය හරහා කළ යුතු බව ඔබ දැනට දන්නා , නමුත් ඔබ ආරම්භ කළ යුත්තේ…
ඉරුවාරදය වැළැක්වීමට උපකාරී වන ආහාර මොනවාද?
ඉරුවාරදය ඉතා දරුණු විය හැකි බැවින්, විභව ප්රේරක හඳුනාගෙන ඒවා වළක්වා ගැනීම ප්රයෝජනවත් විය හැකිය. සමහර පුද්ගලයින් සඳහා,…
නවතම ලිපි
ඇවිදීමෙන් ඔබට ඔබේ බර සහ උදරයේ මේදය අඩු කර ගත හැකිද?
ඇවිදීම මඟින් ඔබට අමතර කැලරි දහනය කිරීමට සහ සිහින් මාංශ පේශි වර්ධනය කිරීමට උපකාරී වේ. නිතිපතා ඇවිදීම හෝ ව්යායාම කිරීමෙන් බඩේ මේදය අඩු කර වෙනත් සෞඛ්ය ප්රතිලාභ ලබා දිය හැකිය. ඔබට නිරෝගීව හා නිරෝගීව සිටීමට අවශ්ය නම්, නිතිපතා ව්යායාම කිරීම වැදගත් වේ. මෙයට හේතුව ශාරීරිකව යෝග්යතාවයෙන් හෘද රෝග, දියවැඩියාව සහ පිළිකා වැනි සෞඛ්ය තත්වයන් වර්ධනය […]
රැකියාව නිසා ඔබ ආතතියෙන්ද?
රැකියාව නිසා ආතතිය ඇතිවිය හැක. ඊමේල් , දුරකථන නාද වීම, ඔබේ සම-සේවකයා හදිසි නොපැමිණීම ආදී කරුණු ඕනෑම කෙනෙකුව වික්ෂිප්ත කිරීමට ප්රමාණවත්ය. යම් ආතතියක් දැනීම සාමාන්ය දෙයකි, විශේෂයෙන් ඔබ නියමිත…
ඔබේ පෙම්වතා අධික ලෙස කේන්ති ගන්නවාද? එය පෞරුෂ ගැටළුවක් විය හැක. Borderline Personality Disorder (BPD)
පෞරුෂ ආබාධ (BPD) රෝග ලක්ෂණ චිත්තවේගවල නිරන්තර වෙනස්කම් ඇති කළ හැකිය. මෙයින් අදහස් කරන්නේ BPD සහිත පුද්ගලයින්ට ආදර සහ ප්ලැටෝනික් යන දෙඅංශයෙන්ම දැඩි සබඳතා තිබිය හැකි බවයි. ආදර සබඳතා BPD…
ඔහු හෝ ඇය ඔබට සැබවින්ම ආදරය කරාද?
ආදරය ගැන හරි නිර්වචනයක් දිය නොහැකි වුණත් ආදරය නම් ආදරයම පමණි.ආදරය ගැන එකිනෙකා දරන මත වෙනස් වේ. ඒ කුමක් වුවත් ආදර කියන්නේ හැමෝටම ජිවත් වන්න අවශ්ය හේතුවක් ඉතින් ඔබ ඔබේ…