50 plus

50+ | Confident Sri Lankan woman in her early 50s standing by a window in soft natural light, dressed in neutral tones, representing life after 50, maturity, and graceful strength.

වයස යනු ඉලක්කමක් පමණි: 50න් පසු ඇරඹෙන ස්වර්ණමය ජීවිතය

ජීවිතය හරියට පොතක් වගෙයි. එහි මුල් පරිච්ඡේද කිහිපය අපි කැප කරන්නේ ඉගෙනීමට, රැකියාවට සහ දරුවන් ඇති දැඩි කිරීමටයි. නමුත් බොහෝ කාන්තාවන් වයස අවුරුදු 50 පසු වන විට සිතන්නේ තම “ජීවිතයේ හොඳම කාලය” අවසන් වී ඇති බවයි. නමුත් ඇත්ත එය නෙවෙයි, සැබෑ නිදහස සහ තෘප්තිය අත්විඳිය හැකි කාලය උදා වන්නේ මේ කාලායේදී වේ. “Age is just […]

වයස යනු ඉලක්කමක් පමණි: 50න් පසු ඇරඹෙන ස්වර්ණමය ජීවිතය Read More »

Women wellness Women’s Wellness after 50 – confident Sri Lankan woman in her 50s relaxing in a calm garden setting, reflecting healthy ageing, mental wellbeing, and graceful lifestyle balance.

Women’s Wellness After 50 | වයසට යාමත් සමඟ කාන්තාවන් තමන් ගැන සැලකිලිමත් විය යුතු ආකාරය

කාන්තාවන් වන අපගේ ජීවිතය විවිධ අවධීන් පසුකරමින් ගලා යයි. ඉන් වයස අවුරුදු 50 සම්පූර්ණ වීම යනු කායික හා මානසික වශයෙන් විශාල වෙනස්කම් රාශියක් සිදුවන කාල පරිච්ඡේදයකි. බොහෝ දෙනෙක් මෙය “වයසට යාම” ලෙස සලකා පසුතැවුණද, සැබවින්ම මෙය අත්දැකීම් සහ ප්‍රඥාවෙන් පිරිපුන් ජීවිතයේ දෙවන වසන්තයයි. මෙම අවධියේදී Women’s Wellness හෙවත් කාන්තා යහපැවැත්ම පිළිබඳව විශේෂ අවධානයක් යොමු කිරීම

Women’s Wellness After 50 | වයසට යාමත් සමඟ කාන්තාවන් තමන් ගැන සැලකිලිමත් විය යුතු ආකාරය Read More »