බිත්තර කියන එකක් කියූ වම අපිට මතක් වන්නේ බිත්තර (eggs) පිසගෙන, රසවත් ආහාරයක් හදන් කන එක. හැබැයි, බිත්තරෙන් ලස්සන වෙන්නත් පුළුවන් කියලා ඔබ දන්නවද? බිත්තර වල ඇති පිලී ගඳ නිසා ගොඩක් අය බිත්තර කොන්ඩේ, මුණේ ආලේප කරන්න පසුබස්සනවා. නමුත්, මෙම රහස් දැනගත්තම ඔයාටත් හිතෙනවා මේවා අත්හදා බැලිය යුතුයි කියලා. බිත්තර(egg) සුදු මද මාස්ක් මේ මාස්ක් […]
මොනවද මේ බිත්තර වල සැඟවුණු රූපලාවන්‍ය රහස් Read More »
තක්කාලි (Tomato) යනු අපගේ දෛනික ආහාර වේලේ අත්‍යවශ්‍ය හොඳම ශාක ආහාරවලින් එකකි. එය විටමින් C, විටමින් A, ඇන්ටිඔක්සිඩන්ට් සහ පිටික් ඇසිඩ් වලින් සමන්විත නිසා, කුස ගින්න නිවීම පමණක් නොව, එය සමේ සෞඛ්‍යය සහ සුන්දරත්වය සදහා ප්‍රතිඵලදායී වේ. විශේෂයෙන්ම, තක්කාලි භාවිතා කර මුහුණ ආලේප කිරීම, සාම්ප්‍රදායික බෙහෙත් පද්ධතිවල දී වසර සිය ගණනක් පැවැත්වූ ක්‍රමවේදයකි. අධික රසායනික
තක්කාලි මුහුණේ ආලේප කිරීමේ වැදගත්කම. Read More »
ආකර්ෂණය (attractive ) යනු දෘශ්‍ය පෙනුමට පමණක් සීමා නොවන ව්‍යවස්ථාවකි. එය පුද්ගලයෙකුගේ ආකල්පය, හැසිරීම, ආකර්ෂණීය ( attractive ) වූ ක්‍රියාවන් සහ ඔවුන්ගේ සමීපතා හැකියාව තුළින් ද ප්‍රකාශ වන්නේය. සරල මඟුල් සහ විධි අනුගමනය කිරීමෙන් පුද්ගලයෙකු තමා වටා ඇති අයට ආකර්ෂණීය බවක් ගෙන ඒමට හැකියාව ඇත. මෙන්න ඔබගේ පුද්ගලික ආකර්ෂණය(attractive ) වැඩි කිරීම සඳහා ප්‍රයෝජනවත් වන
ලොවක් වසගයට ගතහැකි ආකර්ෂණීය පුද්ගලයෙකු වීමට Read More »
ලස්සනට ඉන්නේ කොහොමද? ලස්සන වෙන්න මොනවද කරන්න පුළුවන්? මෙය සරළව කරගන්නේ කොහොමද? වැඩි වියදමක් නැතුව කොහොමද ඇත්තටම ලස්සනට ඉන්න, තිබෙන සුන්දරත්වය පවත්වගන්නේ කොහොමද? මේ ඔබ දිනපතා කැඩපත ඉදිරියට ගියාම ඔබෙන්ම අසන ප්‍රශ්ණ කිහිපයක් නේද? අපි දන්නවා ලස්සනට ඉන්න හැම ගෑණු කෙනෙක්ම වගේ කැමතියි. ජිවිතේ ලස්සනට ඉන්න කරුණු කිහිපයක් වැදගත් වෙනවා. තරුණියකට කාන්තාවකට ලස්සනට ඉන්න විශාල
ලස්සන වෙන්න ඕනනම් මේ දේවල් අත්හදා බලමු ද? Read More »
අද අප ගෙවන්නේ ඉතා කාර්යබහුල ජීවන රටාවකි . වැඩකටයුතු රාශියක් එදිනෙදා කළමනාකරණය කරගනිමින් සිටින අපට දිනපතා ඇතිවන ආතතියේ පළමු සලකුණ දැනෙන්නේ අපේ සමට බව ඔබ දන්නවා ද? එහි ප්‍රතිඵලය ලෙස අපේ සමේ විවිධ ගැටළු පැන නැගේ . එනම් කුරුලෑ , සම දුර්වර්ණ වීම් , ඇස්යට අවපැහැ ඇතිවීම, වියළි සම සහ රැලිවැටීම වැනි දේ තුලින් මෙය මනාව
ඔබේ සමේ තිබෙන ප්‍රශ්න වලට විසඳුම අදම නොමිලේ දැනගන්න. Read More »
ශ්‍රී ලංකාවේ ජනගහනයෙන් 51%ක් කාන්තාවන් වන නමුත් බහුතර කාන්තාවන්ට ඔසප් ක්‍රියාවලිය පිලිබඳ නිසි ලෙස දැනුවත් වීම අභියෝගාත්මක ප්‍රශ්නයක් ලෙස පවතී. දත්ත පෙන්නුම් කරන්නේ ශ්‍රී ලංකාවේ ඔසප් ක්‍රියාවලිය පිලිබඳ නිසි ලෙස දැනුවත් වීම ඉතා පහල මට්ටමක පවතින බවයි. පාරම්පරිකව පැවත එන සෞඛ්‍යයට අහිතකර පුරුදු, සනීපාරක්ෂක තුවා සහ ඒවා භාවිතා කරන ආකාරය පිළිබඳ අවබෝධයක් නොමැතිකම වත්මන් තත්ත්වය
බොලිවුඩ් සිනමාවේ ඉන්න නළු නිළියන් ඔබට කවදා හරි සජීවීව දකින්න හමුවෙලා තියෙනවද? ඡායාරූපවලින් දකිනවට වඩා සුන්දර පෙනුමක් ඔවුන්ට තියෙන බව ඔබට කවද හරි ඔවුන් දකින්න හමුවුනොතින් දකින්න ලැබේවි. ඕනෑම කෙනෙක් ස්වභාවධර්මයා සුන්දරව මවන්නේ නැහැනේ. ඒත් ඕනෑම කෙනෙක්ට සුන්දරව ඉන්න හැඩවෙන්න පුළුවන්. ඒකත් එක්ත‍රා විදිහක කලාවක්. ඒ කියන්නේ ලස්සනට හැඩට ඉන්න එකත් එක කලාවක්. ඔබට ලස්සනට
තරු ලස්සන කරන ඔවුන් නොකියන රූ රහස්. Read More »
කුරුලෑවක්‌ යනු කුමක්‌ද? සමෙහි ඇති ස්‌වේද ග්‍රන්ථි තුළ වැඩිපුර ස්‌වේදය (දහඩිය) නිපදවීම හේතුවෙන් එම ග්‍රන්ථය තුළ ඇති රෝමය (කෙස්‌ ගස) මිය යයි. එම නිසා ග්‍රන්ථිය තුළ සිරවන ස්‌වේදය නිසා සමෙහි අවට සෛල ආසාදනයට ලක්‌වේ. අවසානයේදී එය සැරව සහ බැක්‌ටීරියාවන්ගෙන් පිරි ගෙඩියක්‌ බවට පත්වේ. මෙය කඩා හෝ මිරිකා ඉවත් නොකළ හෝ ස්‌වභාවිකවම පුපුරා ගොස්‌ දින කිහිපයකින්
කුරුලෑ වදයෙන් සදහටම මිදෙමු. Read More »
ශ්‍රී ලංකාවේ ස්වර්ණාභරණ කලාවේ ප්‍රමුඛයා වන රාජා ජුවලර්ස් විසින් 2024 ජාතයන්තර කාන්තා දිනය නිමිත්තෙන් මාර්තු මස 07 වැනිදා සිට 09 වැනි දින දක්වා සුවිශේෂී සැමරුම් වැඩසටහනක් සංවිධානය කරන ලදී. කාන්තාවන් සවිබලගැන්වීම හා ඔවුන් සතු ශිල්පිය කුසලතා සැමරීම වමම වැඩසටහවන් මූලික අරමුණ විය. දේශීය හා ජාතයන්තර ව වයන් වැදගත්කමක් උසුලන ජාතයන්තර කාන්තා දිනය රාජා ජුවලර්ස් විසින්
රාජා ජුවලර්ස් විවිධත්වය තුළින් කාන්තාවන් සවිබලගන්වමින් ජාත්‍යන්තර කාන්තා දිනය සමරයි. Read More »
අධික තරබාරු බව අප රටේ කාන්තාවන් අතර සුලබ, සෞඛ්‍ය ගැටලුවකි. මේ නිසා ශරීරයේ සුන්දරත්වයට හානියක් වෙනවා වගේම එදිනෙදා වැඩකටයුතුවලටත් බාධාවක් වෙනවා. ඒ වගේම බරපතළ රෝග ගණනාවක්ම ඇති කරන අවදානම් සාධකයක් වශයෙනුත් තරබාරු බව සැලකෙනවා. අවශ්‍ය පමණට වඩා තරබාරු බව ආයුර්වේදයේ හඳුන්වන්නේ “ස්ථොල්‍යය” වශයෙන්ය. එහි තේරුම අධික ස්ථුලතාවයයි. එමෙන්ම මෙම තත්ත්වය “මේදෝ රෝග” වශයෙන්ද හැඳින් වෙනවා.
ලස්සනට Fashion කරන්න තරබාරු බව නැතිකරන රහස දැනගමු. Read More »
