ජීවිතය කියන්නේ මහා පුදුමාකාර ගමනක්. අපි හැමෝම විවාහ වෙන්නේ ජීවිතාන්තය දක්වාම එකට ඉන්න බලාපොරොත්තුවෙන්. ඒත්, සමහර වෙලාවට අපි නොහිතන විදිහට ජීවිතේ හැරවුම් ලක්ෂ්යයන් මුණගැහෙනවා. ඒ අතරින් වඩාත්ම වේදනාකාරී සහ සංකීර්ණ අත්දැකීමක් තමයි දික්කසාදය (Divorce) කියන්නේ.
බොහෝ දෙනෙක් අහන ප්රශ්නයක් තමයි, “දික්කසාදයකින් පස්සේ ජීවිතේ නතර වෙනවද?” කියන එක. කෙටිම පිළිතුර වෙන්නේ “නැත” යන්නයි. හැබැයි ඒ “නැත” කියන තැනට එන්න ඔබ යා යුතු ගමන ලෙහෙසි පහසු එකක් නොවෙන්න පුළුවන්.
Read more on Liya.lk 👇🏼
1. කඩා වැටීම සහ මානසික කම්පනය
Divorce එකක් කියන්නේ හුදෙක් ලියකියවිලි කිහිපයකට අත්සන් කිරීමක් නෙවෙයි. එය වසර ගණනාවක් තිස්සේ ගොඩනැගූ හීන, බලාපොරොත්තු සහ බැඳීම්වල මරණයයි. මේ නිසා ඕනෑම කෙනෙකුට මුලින්ම දැනෙන්නේ මහා හිස්බවක්.
- ප්රතික්ෂේප කිරීම: “මට මෙහෙම දෙයක් වෙන්න බෑ” කියලා හිතෙන එක සාමාන්යයි.
- කේන්තිය: සහකරු හෝ සහකාරිය ගැන පමණක් නෙවෙයි, තමන් ගැනත් මුළු ලෝකය ගැනත් කේන්තියක් ඇති වෙන්න පුළුවන්.
- කනගාටුව: “මීට වඩා හොඳින් මම ඒ ප්රශ්නය විසඳගත්තා නම්” වැනි පසුතැවීම් ඇති විය හැකියි.
නමුත් මතක තබා ගන්න, මේ හැඟීම් සියල්ලම සාමාන්යයි. ඔබ මිනිසෙක් විදිහට මේ වේදනාව විඳිය යුතුයි. ඒ වේදනාව මගහැර යාමට උත්සාහ කරනවාට වඩා, එය පිළිගැනීම සුව වීමේ පළමු පියවරයි.
2. සමාජීය පීඩනය සහ ශ්රී ලාංකීය සන්දර්භය
අපේ රටේ සංස්කෘතිය ඇතුළේ දික්කසාදය (Divorce) තාමත් බලන්නේ යම්කිසි කළු පැල්ලමක් විදිහටයි. විශේෂයෙන්ම කාන්තාවකට සමාජයෙන් එල්ල වන පීඩනය වැඩියි. “දැන් ඉතින් ඔයාගේ ජීවිතේ ඉවරයි”, “ළමයින්ගේ අනාගතය මොකද වෙන්නේ?” වගේ වචන වලින් මිනිස්සු ඔබව තවත් පල්ලෙහාට ඇදලා දාන්න බලයි.
හැබැයි මතක තබා ගන්න, ඔබේ ජීවිතයේ වටිනාකම තීරණය කරන්නේ ඔබේ විවාහක තත්ත්වය (Marital Status) නෙවෙයි. අසන්තෝෂවත්, ප්රචණ්ඩකාරී හෝ මානසික නිදහසක් නැති විවාහයක හිර වී සිටිනවාට වඩා, තනිවම හිස කෙලින් තබාගෙන ජීවත් වීම ගෞරවනීයයි.
3. තනිකම සමඟ මිතුරු වීම
දික්කසාදයකින් පස්සේ දැනෙන ලොකුම අභියෝගය තමයි “තනිකම”. හැමදාම කතා කරන්න හිටපු කෙනෙක්, එකට කෑම බීපු කෙනෙක් නැති අඩුව තදින්ම දැනෙනවා.
නමුත් මේ තනිකම ඔබට අවස්ථාවක් දෙනවා ඔබව නැවත සොයාගන්න.
- ඔබ විවාහයට පෙර ආශා කළ දේවල් මොනවාද?
- ඔබේ දක්ෂතා මොනවාද?
- ඔබට මගහැරුණු විනෝදාංශ මොනවාද?
මේ කාලය “තනිකම” විදිහට දකින්නේ නැතුව, “නිදහස” විදිහට දකින්න පුරුදු වෙන්න. ඔබ ඔබවම ආදරයෙන් වැළඳගන්නා දවසට, වෙනත් කෙනෙකුගේ ආදරය කියන්නේ ජීවත් වෙන්න අත්යවශ්යම දෙයක් නෙවෙයි කියලා ඔබට වැටහෙයි.
4. දරුවන් සහ දික්කසාදය
බොහෝ දෙමාපියන් දික්කසාද නොවී අසන්තෝෂයෙන් එකට ඉන්නේ දරුවන් වෙනුවෙන්. ඒත් දෙමාපියන් නිතරම රණ්ඩු වෙන, ආදරයක් නැති ගෙදරක හැදෙන දරුවෙකුගේ මානසිකත්වය වඩාත් බිඳ වැටෙන බව මනෝවිද්යාත්මකව ඔප්පු වී තිබෙනවා.
දික්කසාදය (Divorce) දරුවන්ට බලපෑමක් කරන බව ඇත්ත. නමුත් ඔබ සහ ඔබේ සහකරු/සහකාරිය දරුවන් ඉදිරියේ පරිණත ලෙස හැසිරෙනවා නම්, ඔවුන්ට ලබා දිය යුතු ආදරය සහ ආරක්ෂාව අඩුවක් නැතිව දෙනවා නම්, ඔවුන්ට යහපත් අනාගතයක් ගොඩනගා දිය හැකියි.
“සතුටින් ඉන්න තනි දෙමාපියෙක්, නිතර රණ්ඩු වෙන දෙමාපියන් දෙන්නෙක්ට වඩා දරුවෙකුට ආශීර්වාදයක්.”
5. ජීවිතය නැවත ගොඩනැගීම (Rebuilding Life)
දික්කසාදයෙන් පසු ජීවිතය නතර නොවන බව තහවුරු කරන්න නම් ඔබ ක්රියාශීලී විය යුතුයි. මේ සඳහා අනුගමනය කළ හැකි පියවර කිහිපයක් මෙන්න:
| අංශය | කළ යුතු දේ |
| ආර්ථිකය | තමන්ගේම කියා ස්ථාවර ආදායම් මාර්ගයක් හදාගන්න. ආර්ථික ස්වාධීනත්වය ඔබට විශාල ආත්ම විශ්වාසයක් ලබා දෙයි. |
| සෞඛ්යය | ව්යායාම කරන්න, පෝෂ්යදායී ආහාර ගන්න. ශාරීරික සුවතාවය මානසික සුවතාවයට සෘජුවම බලපායි. |
| මිතුරන් | ඔබව විවේචනය නොකරන, ඔබට ශක්තියක් වන සැබෑ මිතුරන් ඇසුරු කරන්න. |
| අධ්යාපනය | අලුත් දෙයක් ඉගෙන ගන්න. එය වෘත්තීය පාඨමාලාවක් හෝ අලුත් භාෂාවක් විය හැකියි. |
6. නැවත විවාහ වීම හෝ ආදරය කිරීම
දික්කසාද වූ පමණින් නැවත කවදාවත් ආදරය නොකර ඉන්න ඕනේ කියලා නියමයක් නැහැ. ඒත් ඉක්මන් වෙන්න එපා. පළමු විවාහය අසාර්ථක වීමට හේතු ගැන ගැඹුරින් හිතන්න. ඔබ අතින් වූ වැරදි මොනවාද? ඔබ සහකරුගෙන් බලාපොරොත්තු වූයේ මොනවාද?
ඔබේ තුවාල සුව වීමට කාලය දෙන්න. ඔබ සම්පූර්ණ මනුෂ්යයෙක් ලෙස නැගී සිටි දවසට, ඔබට ගැළපෙන සහකරුවෙක් ඉබේම මුණගැසේවි.
7. නීතිමය සහ මූල්යමය පැත්ත
දික්කසාද ක්රියාවලිය (Divorce process) ලංකාව වැනි රටක තරමක් සංකීර්ණ වෙන්න පුළුවන්. නීතිමය කටයුතු වලදී හැඟීම්බර නොවී බුද්ධිමත්ව තීරණ ගන්න. දේපල බෙදා ගැනීම සහ දරුවන්ගේ නඩත්තු වියදම් ගැන නිවැරදි නීතිමය උපදෙස් ලබා ගැනීම අනාගතයේ ඇති විය හැකි ගැටලු අවම කරයි.
ජීවිතය කියන්නේ පොතක් නම්, Divorce එකක් කියන්නේ ඒ පොතේ එක් අසාර්ථක පරිච්ඡේදයක් පමණයි. ඒ පරිච්ඡේදයෙන් මුළු පොතම අවසන් වෙන්නේ නැහැ. ඊළඟ පරිච්ඡේදය මීට වඩා ලස්සනට ලියන්න ඔබට තවමත් අවස්ථාව තියෙනවා.
ඔබ අද අඬනවා ඇති, හෙට ගැන බියක් දැනෙනවා ඇති. ඒත් මතක තබා ගන්න, අඳුරුම රාත්රියට පස්සෙත් හිරු පායනවා. ඔබ ශක්තිමත් ගැහැනියක් හෝ පිරිමියෙක් විදිහට නැවත නැගිටින දවසට, මේ අත්දැකීම ඔබේ ජීවිතයට ලැබුණු ලොකුම පාඩම විදිහට ඔබ දකීවි.
Divorce එකකින් ජීවිතය නතර වෙන්නේ නැහැ. ඇත්තටම වෙන්නේ, තමන්ට නොගැළපෙන ජීවිතයකින් මිදී, තමන්ට ගැළපෙන සැබෑ ජීවිතය සොයා යන ගමන ආරම්භ වීමයි.
