Smart tips for rainy season | වැසි සමය කියන්නේ අපේ ගෙදර දොරේ වැඩකටයුතු වලට ලොකු අභියෝගයක් එල්ල කරන කාලයක්. පෑයූ වෙලාවට විනාඩි පහෙන් කරන වැඩේ වැස්ස වෙලාවට පැය ගණනක් ගියත් කරගන්න බැරි වෙන අවස්ථා ඕනෑ තරම් තිබෙනවා. විශේෂයෙන්ම ගෘහණියක් විදිහට රෙදි වේලා ගැනීම, ගෙදර පිරිසිදුව තබා ගැනීම සහ කුස්සියේ වැඩකටයුතු මේ කාලයේදී හරිම වෙහෙසකර වෙන්න පුළුවන්. අද Liya.lk තුළින් අප ඉදිරිපත් කරන්නේ මේ වැසි කාලයේදී ඔබේ වැඩකටයුතු පහසු කරගන්න උදව් වෙන වටිනා tips කිහිපයක්.
මේ tips අනුගමනය කිරීමෙන් වැසි දවසක වුණත් ඔබේ මනසට වදයක් නොවී, ඉතාමත් පිළිවෙළට සහ සතුටින් කාලය ගත කරන්න ඔබට අවස්ථාව ලැබෙනවා ඇති.
1. රෙදි වේලා ගැනීම පහසු කරවන tips
වැසි කාලයේදී අප මුහුණ දෙන ලොකුම ගැටලුව තමයි රෙදි වේලා ගැනීම. රෙදි වේලෙන්නේ නැති වුණාම ඇතිවන නරක ගඳ (Damp smell) නිසා අපේ ඇඳුම් පාවිච්චි කරන්න බැරි වෙනවා.
- අමතර සේදීම (Spinning): රෙදි සෝදන මැෂින් එකේ රෙදි සේදූ පසු තවත් වතාවක් ‘Spin’ එකක් ලබා දෙන්න. එවිට රෙදිවල තියෙන අමතර ජලය ඉවත් වී රෙදි වේලීම වේගවත් වෙනවා.
- එල්ලුම් (Hangers) භාවිතා කරන්න: රෙදි වැලක වනනවාට වඩා Hangers වල දමා වැලක වැනීමෙන් රෙදි අතරට වාතය හොඳින් ගමන් කරනවා. මෙය වැසි දවසක රෙදි වේලීම ඉක්මන් කරන වැදගත් tips අතරින් එකක්.
- Dryer හෝ විදුලි පංකා භාවිතය: නිවස ඇතුළත රෙදි වනනවා නම්, විදුලි පංකාවක් යට ඒවා තැබීමෙන් ඉක්මනින් වේලා ගන්න පුළුවන්. අයන් කිරීමේදී (Ironing) රෙදිවල ඇති තෙත ගතිය ඉවත් වෙන නිසා, රෙදි නමන්න කලින් මඳක් අයන් කිරීමත් ඉතා හොඳයි.
2. නිවස පිරිසිදුව තබා ගැනීමට tips
වැස්ස කාලයට ගේ ඇතුළට මඩ සහ වතුර ඒම නිසා ගේ පිරිසිදුව තබා ගැනීම හරිම අමාරුයි.
- පාවහන් පාලනය: ගේ ඇතුළට මඩ එන එක නතර කරන්න නම් දොර අසලම පාවහන් තබන ස්ථානයක් සකස් කරන්න. වැස්ස දවසට ගේ ඇතුළට පාවහන් දාගෙන එන එක නතර කිරීම ලොකු පහසුවක්.
- Door Mats දෙකක් භාවිතා කරන්න: දොරෙන් පිටත එක පලසකුත් (Mat), දොරෙන් ඇතුළත තවත් පලසකුත් තබන්න. මෙවැනි tips මඟින් මඩ සහ තෙතමනය ගේ ඇතුළට එන ප්රමාණය අවම කරගන්න පුළුවන්.
- තෙත කුඩ සහ වැහි කබා: වැස්සේ ගොස් පැමිණි පසු කුඩ සහ වැහි කබා ගේ ඇතුළට ගෙන ඒමට පෙර ඒවායේ වතුර ඉවත් කර එළිමහනේ තැබීමට ස්ථානයක් වෙන් කරන්න.
3. කුස්සියේ වැඩ පහසු කරවන tips
තෙතමනය වැඩි නිසා ආහාර ද්රව්ය නරක් වීම හෝ කූඹින් වැනි සතුන් කුස්සියට ඒම මේ කාලයේදී වැඩියි.
- ආහාර ගබඩා කිරීම: සීනි, පිටි වැනි ද්රව්ය තෙතමනය උරා ගන්නා නිසා ඒවා වීදුරු බෝතල්වල හොඳින් වසා තබන්න. මේ වගේ සරල tips ඔබේ මුදල් නාස්තියත් වළක්වනවා.
- කෘමීන් පාලනය: වැස්ස කාලයට ගේ ඇතුළට එන කූඹින් සහ මැස්සන් පලවා හරින්න විනාකිරි සහ වතුර මිශ්රණයකින් කුස්සියේ මේස සහ කවුන්ටර පිසදාන්න.
- අලුත් එළවළු: වැසි කාලයේදී එළවළු ඉක්මනින් නරක් වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා එළවළු පත්තර කොළවල ඔතා ශීතකරණයේ තැබීමෙන් වැඩි දවසක් නැවුම්ව තබා ගන්න පුළුවන්.
4. නිරෝගීව සිටීම සඳහා tips
වැසි කාලය සමඟම විවිධ රෝගාබාධ ඇති වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා ඔබේ සෞඛ්ය ගැන හිතන එකත් මේ කාලයේ වැදගත්.
- ජලය උණු කර පානය කිරීම: වැසි කාලයේදී ජලයෙන් බෝවන රෝග වැඩි නිසා හැමවිටම ජලය උණු කර පානය කරන්න. මෙය ඔබේ මුළු පවුලේම සෞඛ්ය වෙනුවෙන් දිය හැකි හොඳම tips වලින් එකක්.
- උණුසුම් ආහාර: ශරීරයේ ප්රතිශක්තිය වැඩි කරගන්න ඉඟුරු තේ, සුප් වැනි උණුසුම් පාන වර්ග සහ ආහාර දිනපතා ආහාරයට එකතු කරගන්න.
- මදුරුවන් මර්දනය: වැසි නිසා ගෙවත්තේ වතුර පිරෙන ස්ථාන තිබිය හැකියි. ඒවා පිරිසිදු කිරීමෙන් ඩෙංගු වැනි රෝගවලින් ආරක්ෂා වන්න ඔබට පුළුවන්.
5. මානසික සුවය වෙනුවෙන් tips
වැසි දවස්වල දවස පුරා ගේ ඇතුළට වී සිටීම නිසා සමහරුන්ට අලස බවක් හෝ පීඩනයක් දැනෙන්න පුළුවන්.
- නිවසේ කාලය විඳින්න: වැස්ස වෙලාවට වැඩ කරන්න බැරි කියලා දුක් වෙනවා වෙනුවට, ඒ කාලය පොතක් කියවන්න හෝ පවුලේ අය එක්ක කතා කරමින් සිටින්න වෙන් කරගන්න.
- ආලෝකය: වැසි දවසට ගේ ඇතුළ අඳුරු වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා ගේ ඇතුළේ ලස්සන ලාම්පු හෝ ඉටිපන්දම් දල්වා ප්රසන්න පරිසරයක් ඇති කරගන්න. මෙම tips ඔබේ මනස ප්රබෝධමත් කිරීමට උදව් වෙනවා.
වැස්ස කියන්නේ සොබාදහමේ ආශිර්වාදයක්. එය ඔබේ එදිනෙදා ජීවිතයට බාධාවක් කර නොගෙන, නිවැරදි සැලසුම් සහ පහසු tips අනුගමනය කිරීමෙන් ඉතාමත් සුවපහසු ලෙස කාලය ගත කරන්න ඔබට පුළුවන්. මතක තබා ගන්න, කුඩා වෙනස්කම් මඟින් විශාල පහසුවක් ලබා ගත හැකි බව.
මෙම ලිපියේ සඳහන් වුණු tips ඔබට ප්රයෝජනවත් වුණාද? ඔබ වැස්ස කාලයේදී වැඩ පහසු කරගන්න අනුගමනය කරන විශේෂ ක්රම මොනවාද? පහතින් කමෙන්ට් කර අප සමඟ බෙදාගන්න. තවත් මෙවැනි වටිනා තොරතුරු දැනගන්න Liya.lk සමඟ සැමවිටම රැඳී සිටින්න.
Read more on Liya.lk 👇🏼
