මෙවර මනෝ උපදේශන ලිපිය තුලින් කතා කරන්නට සුදානම් වන්නේ හිනමනය පිලිබදවයි. හීනමානය යනු කායිකව හෝ මානසිකව තමා අන් අයට වඩා අදක්ෂ නොවටිනා හො අ තමාට කිසිවක් කර ගැනීමට නොහැකියි හෝ තම පහත්…

මාළු තෙල් යනු බහුලව භාවිතා වන ආහාරමය අතිරේකයකි.එය ඔමේගා -3 මේද අම්ල වලින් පොහොසත් වන අතර එය ඔබේ සෞඛ්‍යයට ඉතා වැදගත් වේ. ඔබ තෙල් සහිත මාළු විශාල ප්‍රමාණයක් අනුභව නොකරන්නේ…

සතුට සෑම කෙනෙකුටම වෙනස් ලෙස පෙනේ. සමහර විට  ඔබට මුදල් තිබිම සතුටක් ලෙස දකීවි. නැතහොත් කොන්දේසි විරහිතව ඔබව පිළිගන්නා  මිතුරන්ගේ ජාලයක් සිටීම සතුට ලෙස දකීවි.හොද දරුවන් බිරිදක් සිටීම සතුට ලෙස…