නව යොවුන් වියේ සියදිවි නසාගැනීම් පිලිබඳ දැනුවත් වෙමු.

Be aware of teenage suicide.

මෙම ලිපියේ ඉදිරිපත් කර ඇති තොරතුරු සමහර පුද්ගලයන්ට ප්‍රේරක විය හැක. ඔබට සියදිවි නසාගැනීමේ සිතුවිලි තිබේ නම්, පුහුණු උපදේශකයෙකුගේ සහාය ලබා ගන්න.

සියදිවි නසා ගැනීම වැඩිහිටි දරුවන්ගේ සහ නව යොවුන් වියේ මරණවලට ප්‍රධානතම හේතුවකි.

මත්පැන් භාවිතය වැඩි වීම
ෆේස්බුක් වැනි අන්තර්ජාල සමාජ ජාල වල බලපෑම
සටන් හෝ මිලිටරි ආශ්‍රිත කම්පනය අත්විඳ ඇති වැඩිහිටි යෞවනයන් අතර සියදිවි නසාගැනීම් වැඩි වීම
තවත් ප්‍රමුඛ න්‍යායක් නම්, නව යොවුන් වියේ සියදිවි නසාගැනීම් ඉහළ යාමට හේතු විය හැක්කේ, මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන විට අඩු යෞවනයන් ප්‍රති-විෂාදනාශක සමඟ ප්‍රතිකාර කිරීම නිසා විය හැකි බවයි. මෙකෙසේ වෙතත්, ප්‍රතිකාර නොකළ මානසික අවපීඩනය සියදිවි නසාගැනීමේ අවදානම් සාධකයක් වන බැවින්, විෂාදනාශක ඖෂධ ගන්නා යෞවනයන් අඩුවෙන් සියදිවි නසාගැනීම් වලට තුඩු දෙන අනපේක්ෂිත බලපෑමක් ඇති කළ හැකිය.

ලොව පුරා සෑම වසරකම යෞවනයන් 90,000 ක් පමණ සියදිවි නසා ගන්නා අතර සියදිවි නසාගැනීමේ උත්සාහයන් මිලියන හතරක් පමණ වේ. ඒ කියන්නේ සෑම විනාඩි පහකටම වරක් එක් යෞවනයෙක් සියදිවි නසාගැනීමෙන් මිය යනවා. ගෝලීය වශයෙන්, වයස අවුරුදු 15 ත් 29 ත් අතර පුද්ගලයින් අතර මරණ සඳහා දෙවන ප්‍රධානතම හේතුව සියදිවි නසාගැනීමයි.

අවදානම් සාධක

ප්‍රතිකාර නොකළ මානසික අවපීඩනයට අමතරව, සියදිවි නසාගැනීමේ අවදානම් සාධකවලට ඇතුළත් වන්නේ:

පෙර සියදිවි නසා ගැනීමට තැත් කිරීම
සියදිවි නසාගැනීමේ මාරාන්තික මාධ්‍ය වෙත ප්‍රවේශ වීම
ස්වයං-හානිකර ඉතිහාසයක්
සියදිවි නසාගැනීමේ සැලසුමක්
මානසික ආබාධ
නිදන්ගත කාංසාව
ජාන විද්යාව – සියදිවි නසාගැනීම් හෝ මනෝචිකිත්සක තත්වයන් පිළිබඳ පවුල් ඉතිහාසය
හැසිරීම් ආබාධ
ළමා අපචාර
ලිංගික අතවර
සබඳතා බිඳ වැටීම්, පවුල් ගැටලු ආදිය ඇතුළුව ආතති සහගත සිදුවීම්.
මත්ද්රව්ය හා මත්පැන් අනිසි භාවිතය
ආහාර ගැනීමේ අක්රමිකතා
හිරිහැර
පාසල් හැර යාම
සියදිවි නසාගැනීමේ අවදානම: දෙමාපියන් දැනගත යුතු දේ
අනතුරු ඇඟවීමේ සංඥා

සියදිවි නසාගැනීම් පිළිබඳ සියදිවි නසාගැනීමේ අනතුරු ඇඟවීම්වලට ඇතුළත් විය හැකිය:

සියදිවි නසාගැනීමේ සිතුවිලි තිබීම, තමාටම රිදවන බවට තර්ජනය කිරීම, තමාටම රිදවා ගැනීමට මාර්ගයක් සෙවීම, මියයාම ගැන ලිවීම සහ වෙනත් සියදිවි නසාගැනීමේ සිතුවිලි.
මත්පැන් සහ මත්ද්රව්ය අනිසි භාවිතය ඇතුළුව මත්ද්රව්ය භාවිතය වැඩි වීම
අරමුණක් නොමැතිකම හෝ ඔවුන්ට ජීවත් වීමට හේතුවක් නොමැති බව හැඟීම
කාංසාව රෝග ලක්ෂණ
පවතින තත්වයන් හෝ ගැටළු වලින් ගැලවීමට මගක් නොමැති බව දැනීම
බලාපොරොත්තු සුන්වීමේ හැඟීම්
මිතුරන් සහ පවුලේ අය සහ සුපුරුදු ක්‍රියාකාරකම් වලින් ඉවත් වීම
පාලනය කළ නොහැකි කෝපය සහ කෝපය දැනීම හෝ යමෙකුගෙන් පළිගැනීමේ ආශාව
නොසැලකිලිමත් හා ආවේගශීලී ලෙස ක්රියා කිරීම
නාටකාකාර මනෝභාවය වෙනස් වීම
ඔබේ දරුවාට සියදිවි නසාගැනීම සඳහා අනතුරු ඇඟවීමේ සංඥා කිසිවක් ඇතැයි ඔබ සිතන්නේ නම්, ඒවා නොසලකා හරින්න එපා. ඔබේ සහජ බුද්ධිය විශ්වාස කර වැඩි විස්තර ලබා ගැනීමට හෝ අමතර උපකාර ලබා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න.

වැළැක්වීම

සාර්ථක ලෙස සියදිවි නසා ගන්නා සියලුම යෞවනයන්ට අමතරව, සියදිවි නසා ගැනීමට උත්සාහ කරන තවත් බොහෝ දෙනෙක් සිටිති.

විශේෂඥයන් ඇස්තමේන්තු කර ඇති පරිදි යෞවනයන්ගෙන් 20 සිට 25% දක්වා ප්‍රමාණයක් තම ජීවිතයේ යම් අවස්ථාවක සියදිවි නසාගැනීම් ගැන සිතන බව පිළිගන්නා අතර සෑම සියදිවි නසාගැනීමක් සඳහාම සියදිවි නසාගැනීම් 5 සිට 45 දක්වා ප්‍රමාණයක් ඇත.

එය දෙමාපියන්ට, ළමා රෝග විශේෂඥයින්ට සහ නව යොවුන් වියේ පසුවන සෑම කෙනෙකුටම සියදිවි නසාගැනීම් උත්සාහ කරන්නේ කෙසේද සහ වළක්වා ගන්නේ කෙසේද යන්න තේරුම් ගැනීම වඩාත් වැදගත් කරයි:

සියදිවි නසාගැනීම් සඳහා අවදානම් සාධක සහ අනතුරු ඇඟවීමේ සංඥා හඳුනා ගැනීම.

සියදිවි නසාගැනීමේ අනතුරු ඇඟවීමේ සංඥා තිබිය හැකි යැයි ඔබ සිතන ඔබේ යෞවනයා සමඟ කතා කිරීමට ඔබට උපදෙස් අවශ්‍ය නම් ජාතික සියදිවි නසාගැනීම් වැළැක්වීමේ මද්‍යස්ත්න අමතන්න.

ඔබේ දරුවා තමාටම රිදවනු ඇතැයි ඔබ සිතන්නේ නම්, ඔබේ ළමා රෝග විශේෂඥ වෛද්‍යවරයා, ළමා මනෝ වෛද්‍යවරයකු, මනෝචිකිත්සක රෝහලක් හෝ හදිසි කාමරයක් වැනි වෘත්තීය උපකාර පැතීම.

ඔබේ යෞවනයා සියදිවි නසාගැනීම් කළ හැකි නම්, ඖෂධ ඔබේ නිවසේ පහසුවෙන් ලබා ගත නොහැකි බවට වග බලා ගැනීම
බොහෝ විට සියදිවි නසාගැනීම් සඳහා ඇති ලොකුම අවදානම් සාධක ලෙස සැලකෙන මානසික අවපීඩනය සහ/හෝ කාංසාව තිබේ නම් යෞවනයන්ට වෘත්තීය උපකාර ලබා ගැනීම කල යුතුය.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *